我校高一體育鍛煉課現狀的調查與分析

林陽樂

福建省晉江市季延中學

【摘 要】本文通過問卷調查法?文獻綜述法和數理統計法對我校高一體育鍛煉課現狀的調查以及對其影響因素進行分析，并研究相關對策，希望對學生和學校領導在學生課外體育鍛煉方面提出一些參考性意見與建議?

【關鍵詞】體育鍛煉課 現狀 分析 對策

我校高一專門開展了一節體育鍛煉課的“大課”。 鍛煉課的體育項目內容比較豐富，有乒乓球、籃球、羽毛球、排球、踢毽子、呼啦圈、跳繩，給學生提供了豐富的鍛煉內容來充實課堂?為了更準確地了解體育鍛煉課的氛圍、學生參加體育鍛煉的動機、鍛煉的熱門項目?學校體育場館器材能否滿足學生課外體育鍛煉需求的情況，結合調查結果分析原因，并提出相應對策。

一、研究對象和方法

面向高一全體學生，使用問卷調查法，根據研究內容，專門設計調查問卷；男、女各50名，分發完后回收。使用數理統計法；對回收的調查問卷所獲得的有效數據進行數理分析?

二、研究結果和分析

通過調查問卷表格一，可以看出，影響男女學生課外鍛煉的因素主要集中在“運動場地器材不足”“不會運動技能”，學校方面應在擴充場地器材上加大資金投入，并作好各運動項目的場地器材協調，如我校的乒乓球?羽毛球等場地吃緊，不利于學生體育鍛煉的多樣化，同時也降低了部分學生參與鍛煉的積極性?有很大一部分學生認為，學校體育設施不夠，體育器材少，讓他們感到沒有適合自己的鍛煉項目，逐漸失去了參加體育鍛煉的興趣。特別是女生，把主要的精力都投放到了文化課中，沒有主動意識參加鍛煉。

通過調查問卷表格二，可以看出，學生體育鍛煉比較喜歡的項目，男生以籃球為主，女生以乒乓球?羽毛球、跳繩、踢毽子等項目為主?說明男生喜歡激烈?對抗性強?對場地器材要求不高的項目?女生則喜歡對抗性不太激烈?身體接觸少?節奏性強?對抗性低?運動強度相對平和?可獨立練習、易于控制運動量的項目?充分顯示了男?女學生在體育鍛煉時運動項目上的差異，這與男、女生的心理差異有關?

通過調查問卷表格三，可以看出，支配學生參與課外體育鍛煉的動機主要表現為增強體質?掌握體育技能?豐富自己的課外生活?說明學生對體育鍛煉有明確認識，動機是健康?積極的?但也存在一小部分學生對體育鍛煉認識不清，為應付考試而參加體育鍛煉，這就要求學校體育教師，積極引導學生形成正確的動機，養成鍛煉的習慣。

通過調查問卷表格四，可以看出，認為體育鍛煉很重要或較重要方面，男生比女生多；認為不重要的女生則比男生多；從而導致男女學生參加體育鍛煉出現比例失調，體育鍛煉以男生為主?針對女生，應該結合她們的特點，增加體育理論課的課時和開設體育知識講座，使他們從根本上認識鍛煉身體的必要性和重要性?在鍛煉過程中，應該對運動場地器材進行合理分配，盡量為女生提供方便，專門劃出一部分適合女生鍛煉的場地器材供女生使用，吸引她們自覺加入體育鍛煉行列?

三、對策

1.加強體育教學改革，增強健康意識，培養鍛煉能力

體育教育的目標應該與學校的總目標相一致，將教學目標?目的和內容視為培養學生體育意識和參與鍛煉?增強體質的硬件，為學生的課外鍛煉創造良好的條件?應該重視學生個性發展?興趣愛好，逐步增加一些學生喜愛的體育項目，滿足學生的健康需要，使學生能夠自覺?持久地進行科學的體育鍛煉，養成終身鍛煉的習慣。

2.加大對體育資金的投入?重視體育場地?器材的改善與合理搭配

學校必須逐步加大體育經費的投入，逐步改善場地?器材的現有條件，保證學校能有計劃?有重點增置體育設備，維修場地，為課外體育鍛煉創造良好的條件，以適應學生課外體育鍛煉的需要，運動場地器材設施應根據學生喜歡鍛煉項目人數的比例設置?

3.加強組織管理，成立興趣小組

成立更多的體育類社團，每個社團都要制定出規章制度，由學生負責組織管理，培養學生的體育組織和管理能力?由體育教師擔任監督指導，學生可根據自己愛好和興趣參加鍛煉，滿足學生選擇運動項目的需要?

參考文獻

[1]焦宇鋒 錢志明.對體育鍛煉中影響活動動機的心理因素的探究.南京體育學院學報，2002.10（5）

[1]郭杰.體育教學實施素質教育應注意的問題.南都學壇（自然科學版），2000（6）