“禁止重擊”的學校武術散打競賽規則研究

吉洪林+趙光圣+張峰

摘要：為解決學生喜歡武術而不喜歡體育課及學校開展武術散打運動的安全問題，推動校園武術散打的順利開展，在“禁止重擊”的思路下，對學校武術散打競賽的“擊中與判定標準”“技術犯規與侵人犯規”“犯規罰則”進行研究。研究通過實驗等方法認為“禁止重擊”的競賽規則具有較高安全性與較好可操作性。學校開展的武術散打運動應該以“禁止重擊”為指導綱領，采用擊而寸止、觸而控制的理念，使“擊中”的判定注重進攻、防守和控制，弱化其擊打的力量性要求，保障參賽學生的安全。

關鍵詞：學校體育；武術；散打；禁止重擊；競賽規則

目前，校園武術的發展狀況令人堪憂，特別是中小學，早已經淪落到可有可無的境地。造成這種困境的主要原因是學生想學的武術與課堂所教的內容差異巨大，學生想學習的是對抗性內容，是能夠防身自衛的武術，而不是以競技武術套路為主的教學內容，因而導致學生喜歡武術，而不喜歡上武術課。針對這個問題，專家學者建言獻策，認為武術教學應“淡化套路、突出方法、強調應用”，“弱化套路，增加攻防內容，強調拆招、喂招，突出應用性”，“整合拳種、優化套路、強調應用、弘揚文化”。

2013年，全國學校武術聯盟又提出新的學校武術改革思路“一校一拳、打練并進、術道融合、德技兼修”，認為學校武術發展應該培養“能打（散打）會練（套路）”的武術人。并且該教改思路得到教育部的認同，計劃在學校開展學生喜愛的武術散打運動。但是由于多年來受到競技武術散打留給人們的負面影響，出于安全的考慮，很多學校目前無法或不敢接受競技散打走進校園。其實，這樣的擔心非常正常，因為競技散打運動強調的是擊打力量的滲透性與創傷性，能夠擊暈、擊倒對手才更能顯示其高超的技藝。基于此，本研究在“禁止重擊”的思路下，制訂了學校武術散打的“擊中與判定標準”“技術犯規與侵人犯規”“犯規罰則”的競賽規則，并通過試驗性競賽，探析其安全性與可操作性。

1“禁止重擊”的學校武術散打競賽規則構建

技擊是武術的本質屬性，學校需要開展武術散打運動，體現其防身自衛的能力，但必須化解散打運動的“安全之憂”，才能推動校園武術散打的順利開展，所以，本研究提出構建“禁止重擊”的學校武術散打競賽規則。而為了保障所構建規則的可行性，首先，查閱競技散打規則的相關資料，仔細閱讀與分析，探析目前競技武術散打競賽規則的特點。查閱與分析跆拳道、空手道的競賽規則，探析社會接受與認可學生（特別是中小學生）參加跆拳道與空手道競賽的緣由。再將競技散打、跆拳道、空手道競賽規則進行對比分析，探尋他們之間的異同，梳理各自競賽規則的核心指導思想。其次，在完成文獻資料搜集與查閱之后，進行了多次的專家訪談。在訪談的過程中，先將學校武術散打競賽規則制訂的構想告知相關的專家，然后聆聽他們的指正。再通過將制訂完成的學校武術散打競賽規則，以郵件或郵寄的方式給予相關的專家，待專家審閱以后，搜集相關專家的建議與想法。最后，根據相關專家的建議，多次進行規則的修改與完善。

1.1規則構建的基本內容

根據“禁止重擊”的指導思想，以競技武術散打競賽規則為基礎，構建學校武術散打競賽的“擊中與判定標準”“技術犯規與侵人犯規”“犯規罰則”。

首先，構建“擊中和判定標準”。競技武術散打的“擊中”強調擊打的效果，而修訂后的規則弱化了擊打的力量要求，特別針對頭部的擊打，突出“擊而控”的要求。其“擊中”規則的具體內容為：進攻者使用“擊而控”的合適技法，擊打到對方頭部的得分部位；進攻者使用合適的技法，擊打到對方軀干與大腿的得分部位。另外，在判定標準上，競技武術散打的“擊中”判定是：看進攻、看防守、看位移、看效果，而修訂后的規則將“擊中”分為兩類，一是“頭部擊中”從以下判斷：看進攻（進攻方法清晰，進攻速度快、力點與著力點準、精神足）；看防守（同目前競技散打規則）；看控制（當進攻技術擊打到離對手頭部0～3cm時進行很好的控制，而迅速回收，做到擊而寸止、觸而控制）；看組別（在未成年組，頭部嚴禁觸碰，做到擊而寸止；在成年組，頭部可以輕擊，即可以接觸，但是同樣需要很好的力量控制，做到觸而控制）。突出針對參賽學生的頭部保護，而且根據不同年齡段的學生，針對頭部的擊打要求也不相同。二是“軀干與大腿擊中”從如下判斷：看進攻（進攻方法清楚、力點準確，明顯擊中得分部位），看防守（擊中時沒有相應的防守動作，或擊中在先，防守動作在后，或防守失誤而沒有產生相應的防守效果）；聽聲音（擊中對方后發出清脆或者沉悶的響聲）。同時，軀干部位的“擊中”也不再強調擊打后的位移，這些規則的修改可以充分保障參賽學生的安全。

其次，構建犯規行為。根據“禁止重擊”的理念，競技散打競賽，運動員所追求的能造成創傷的擊打動作，在學校武術散打競賽中，將被視為犯規行為，而且根據重擊的程度來區分犯規的嚴重程度。犯規的種類分為技術犯規和侵人犯規，技術犯規：（1）消極摟抱對方與背向對方逃跑；（2）有意拖延比賽時間；（3）處于不利狀況時舉手要求暫停；（4）上場不戴或有意吐落護齒、松脫護具及不禮貌、不服從裁判行為；（5）運動員相互抱纏超過2s時不聽從臺上裁判員“分開”口令；（6）比賽中使用危險動作進攻對方；（7）運動員夸大傷情；（8）出界（下擂臺）；（9）推、撞對手；（10）消極5s。侵人犯規：（1）在口令開始前或喊停后進攻對方；（2）擊中對方禁擊部位；（3）以禁用方法擊中對方；（4）用方法故意致使對方受傷部位的傷情加重；（5）在“分開”口令后沒有后撤即主動進攻對方；（6）重擊對方。

最后，構建犯規的罰則。學校武術散打競賽的“罰則”是在競技散打規則的基礎上增加若干內容，主要解決參賽學生在比賽過程中未做到“禁止重擊”之后，應該怎么處罰的問題。犯規法則的內容：（1）出現1次技術犯規，勸告1次；（2）出現1次侵人犯規而沒有致使對方競賽能力下降，警告1次；（3）出現1次侵入犯規而致使對方競賽能力下降，嚴重警告1次（相當于2次警告）；（4）出現1次侵入犯規而致使對方失去繼續競賽能力，判對方獲勝，但對方不可以繼續參加后面的所有比賽；（5）受警告達3次，取消該場比賽資格；（6）運動員故意傷人，取消比賽資格，所有成績均無效；（7）運動員使用違禁藥物或局間休息時吸氧，取消其比賽資格及所有成績。

1.2規則構建的緣由

1）“擊中”判定。

目前競技散打規則針對“擊中”的描述為：運動員使用可用方法，打到對方的得分部位后產生了相應的效果，特別強調擊打對手后產生的擊打效果。所謂的效果從位移、聲音兩個方面判斷。在競技散打比賽中，擊打效果不明顯，裁判不易判分，需要突出強調擊打力量的滲透性、擊打的重創性。

根據競技散打規則，散打運動員技術應用時，即使不能重創對手，但也必須具備足夠的擊打力量，才能獲得裁判的認可，從而得到相應的分數。而在學校武術散打競賽中選用該“擊中”的判罰標準，很難化解社會人士針對學校舉行散打競賽的安全困惑。其實，只有充分弱化擊打的力量性要求，保障參賽學生的安全，才可以推動學校武術散打的發展。基于此，本研究根據“禁止重擊”的指導思想，將學校武術散打運動的“擊中”分為頭部擊中和軀干擊中兩個判定標準。因為目前競技散打競賽中，由于被重擊而造成強制讀秒的往往是頭部被對手重創，從而直接導致丟分或輸掉比賽。所以，要提高學校武術散打競賽的安全性，必須在不丟失散打技術特征的前提下，針對參賽學生的頭部進行合理保護，保障廣大兒童、青少年學生的頭部安全，才能從根本上化解社會人士對學校開展散打競賽的擔憂。固將頭部“擊中”定義為：進攻者使用“擊而控”的合適技法，擊打到對方頭部的得分部位。這樣的定義突出強調對參賽者頭部擊打必須做到合適的控制，并根據組別的不同，做到“擊而寸止或觸而控制”。在小學生和初中生的組別，同時附加頭部護具進行保護，保障學校武術散打運動的安全性。但是，為保障學校武術散打比賽的激烈性與觀賞性，防止“斗雞狀”的競賽場面出現，學校武術散打競賽的頭部擊中，不僅需要做到“擊而寸止或觸而控制”的技術控制，同時，技術進攻必須具備擊打速度快、落點準及充分的戰斗精神，才可以判罰頭部擊中得分。而針對軀干及大腿部位的得分要求，同樣應該弱化其擊打的力量性，主要關注參賽者的攻防意識與時空感覺。

2）犯規判定與罰則。

在運動競賽中，由于運動員自身的原因或外界的影響，必然會出現各種類型和不同程度的違規現象，這類現象統稱為犯規。目前的競技散打將競賽中的犯規分為技術犯規和侵人犯規。從競技散打的罰則可知，侵人犯規比技術犯規更嚴重。學校武術散打競賽規則在大的方面需要與競技散打保持一致，也建議選用技術犯規和侵入犯規兩種類型。但當學校武術散打運動采用“禁止重擊”的規則，其“擊中”判定修訂為“擊而控”的標準時，許多重創性、殺傷力強的競技散打技法，在學校武術散打競賽中卻成為了犯規行為，將受到規則的嚴格限制。鑒于此種情況，按照學校武術散打競賽“擊中”的判定標準，在競技武術散打規則的基礎上，增加“危險動作”“夸大傷情”“重擊”等犯規。其中，危險動作和夸大傷情為技術犯規，而重擊為侵人犯規。

學校武術散打競賽中的危險動作指：當一方用散打技法進攻對方時，沒有做到合適的控制，但同時沒有擊打到對手的技術動作。而夸大傷情技術犯規指：當自己被對手擊打到某個部位后，故意夸大自己受傷的情況，以此得到對自己更有利的判罰結果。例如，在大學生組比賽中，由于針對頭部擊打可以輕微觸碰，一方運用合適的技法擊打到對方頭部的得分部位，被擊中者為防止丟分，假裝被擊打的過重，但裁判認為此技術合理，沒有造成重擊的情況，這時則判被擊中者夸大傷情的技術犯規。另外，在制訂學校武術散打競賽規則的“危險動作”“夸大傷情”和“重擊”犯規中，重擊侵人犯規的判罰是最為棘手的問題。如多大的擊打力量視為重擊？不同擊打力量的重擊犯規應該如何判罰等？根據制訂中發現的問題及產生的疑惑，訪談了多位武術、空手道等領域的專家，根據他們的建議，將學校武術散打競賽的“重擊規范”進行了等級限定。假如一方重擊對手，而沒有使對手競賽能力下降，警告1次；假如一方由于受到對手重擊，而競賽能力下降了，如臉部紅腫、鼻子出血等情況，將判罰重擊者嚴重警告1次；假如一方重擊對手，使對手競賽能力嚴重下降，或失去比賽能力，將直接判重擊者輸掉該場比賽。以此突出針對“禁止重擊”的重視程度，警示參加學校武術散打運動的學生控制好擊打的力量。

2“禁止重擊”競賽規則的可行性驗證

2.1驗證方法與過程

為探析本研究制訂的學校武術散打競賽規則的效果，選擇12名一年級大學生（男8人，女4人）和12名二年級小學生（男6人，女6人）為試驗對象。所確定的24名試驗對象身體健康狀況良好，沒有參加過專門體育運動訓練，在進行相關試驗之前簽署了知情同意書。然后將這24名試驗對象分為大學生組與小學生組，進行為期1個學年的武術散打教學，教學的內容包括拳法、腿法和摔法；每周練習2次，大學生每次練習時間為120min，小學生每次練習時間為60min。但在試驗過程中，有部分試驗對象從試驗組脫離，最終參與競賽規則試驗的研究對象為19人，其中大學生為9人，小學生10人。教學試驗周期結束后，按照“禁止重擊”理念下制訂的學校武術散打規則進行試驗性競賽，大學生每局比賽凈時3min，小學生每局比賽凈時2min，每場比賽共設1局，每個試驗對象與其他試驗對象進行2-3次試驗性競賽，共24場比賽。進行試驗性競賽時，試驗對象穿戴相應的護具，包括拳套、護頭（小學生組）、護襠（陰）、護胸、護腳、護腿?，F場統計試驗對象在每場比賽中的技術運用情況及其犯規情況，以此考量“禁止重擊”的學校武術散打競賽規則是否具有可操作性，是否具有較高安全性。

2.2驗證結果

1）試驗賽的技術使用及得分。

（1）拳、腿、摔技術使用與得分。在試驗賽中，參賽者拳法使用次數最多，大學生平均每場使用24.58次，小學生平均每場使用16.00次，腿法使用次數次之，摔法最少。而每場得分最多的技術為腿法，大學生組和小學生組分別得到6.67和5.50分，其次為摔法，每場使用次數最多的拳法得分卻為最低。所以，3種技術的得分貢獻率為腿法最高，大學生組和小學生組分別為67.24%、79.60%，拳法最低。

（2）拳法技術使用與得分。在試驗賽中，參賽的大學生組和小學生組主要使用沖拳與貫拳兩種拳法技術，沖拳每場的使用次數分別為13.42和9.42次，略高于貫拳每場的使用次數。兩組沖拳的得分貢獻為每場0.61和0.33分，也同樣高于貫拳的得分。而在所有的試驗賽中，參賽者抄拳使用次數非常之少，并且沒有得分。

（3）腿法技術使用與得分。在參加試驗賽學生的腿法技術使用情況中，大學生組和小學生組側彈踢技術使用最多，平均每場使用次數分別達到了18.67和11.17次，而且遠遠超過踹踢和蹬踢的使用次數，其中每場得分也同腿法技術的使用次數成正比。在腿法技術的得分貢獻率方面，小學組彈踢的技術得分貢獻率達到80.82%，大學組更達到90.85%，充分說明彈踢技術在腿法技術體系中的重要性。

（4）側彈踢腿法技術使用與得分。側彈踢技術主要分為上段、中段與下段進攻，本次試驗賽中，中段與下段的技術進攻是試驗者側彈踢技術的主要得分手段，小學生組在試驗賽中，中段側彈踢使用次數最多，平均每場達到5.57次，同時其得分貢獻率也最高為48.22%。而大學生組的下段側彈踢是每場使用次數最多與得分貢獻率最高的技術，其使用次數及得分貢獻率分別為11.42次和60.99%。

（5）摔法技術使用與得分。在摔法中，試驗者最喜好使用的是抱腿摔，其次為別腿摔。在大學生組，得分貢獻率最高的摔法技術是抱腿摔為61.29%；而小學生組，抱腿摔和別腿摔的貢獻率相等，都為39.76%。

2）試驗賽的犯規情況。

所有場次的試驗賽共有41次犯規，其中侵人犯規6次，包括3次重擊侵人犯規。技術犯規35次，在整個犯規比率中，技術犯規遠遠超過侵人犯規的比率。試驗賽的技術犯規集中于出界、推撞對手、危險動作等，但大學生組和小學生組的技術犯規略有不同，除出界技術犯規以外，大學組推撞對手的犯規比例略高，而小學生組消極摟抱的技術犯規次數相對較多。

2.3討論

1）通過試驗結果統計可知，試驗者平均每場拳、腿、摔技術使用次數為拳法最多、腿法次之，摔法最低。其技術的得分貢獻率最高是腿法，拳法最低。其實，在競技散打競賽中，通過競賽規則的多次修改，其腿法技術也是運動員的主要得分技術方法，其次為摔法，而拳法的得分貢獻率同樣最低。通過與成熟的競技散打技術得分貢獻率比較，在采用“禁止重擊”的學校武術散打試驗賽中，試驗者的技術使用比例結構及各技術的得分貢獻率相對合理。

在每場比賽中，試驗者使用拳法次數最多，但得分貢獻率卻最低，除與拳法本身的技術特點有關，還可能與采用“禁止重擊”的競賽規則存在一定的關系。同時，采用“禁止重擊”的導向后，為了防止出現“斗雞狀”的競賽情況，規則要求參賽者必須做得“進攻方法清晰、速度快、力點準、精神足”，才可判罰拳法有效得分，大大提高了參賽者的擊打難度，也提高了裁判員的判罰難度，所以，雖然參賽者拳法使用次數很多，但很難通過拳法獲得較多分數?；谝陨显?，通過改變拳套的尺寸及提倡參賽者擊打頭部時候“發聲”等措施，相對提高拳法的得分貢獻率。

另外，針對參加學校武術散打試驗賽的技術應用情況進行更加細化的統計，參加試驗賽的學生在拳法運用的過程中，沖拳使用次數及得分貢獻率最高，貫拳次之，而抄拳使用頻率極低。通過查閱資料可知，在專業散打競賽中，專業運動員使用抄拳技術的頻率也比較低。而且，按照新制訂的學校武術散打競賽規則，對參賽者使用抄拳技術也產生一定的限制，因為修改后的競賽規則要求：拳法擊打速度快、落點準，并且需要清晰的進攻路線，才容易獲得裁判的認可。而抄拳技術的進攻路線是由下向上或向前進攻，路線較短，進攻路線很容易被競賽者的身體遮擋，此技術在不強調擊打力量的競賽規則下很難得分?；诖?，抄拳技術在學校武術散打競賽的技術體系中建議逐步取消。同時，針對側彈踢技術與摔法技術的每場比賽使用情況也進行了統計，發現側彈踢技術的使用次數與得分貢獻率都非常高。其實，在競賽散打比賽中，側彈踢也是專業散打運動員的主要得分技術，實驗從側彈踢擊打的部位分析，其得分貢獻率依次為：下段側彈踢>中段側彈踢>上段側彈踢。另外，從統計可知，抱腿摔是試驗者最喜歡運用的技術。

2）試驗賽犯規情況分析。通過統計可知，在試驗者參加的24場比賽中，試驗者共有41次犯規，平均每場犯規次數為1.71次，而侵人犯規次數相當之少，僅有6次。在41次犯規中，有35次為技術犯規，其中“出界”的技術犯規最多，其次是推撞對手、危險動作等技術犯規。危險動作的技術犯規是學校武術散打競賽與競技散打最大的區別，也是容易讓人誤解的地方。其實，學校武術散打競賽中所指的“危險動作”可簡而言之為：競賽者使用技法未擊打到對手，但假如這個技術動作擊打到了對手，將會給對手造成比較大的傷害，這樣的技術動作規定為“危險動作”。在整個試驗賽的過程中，因為犯規而暫停的次數相對較少，保障了比賽的流暢性與觀賞性，同時，由于比賽中禁止參賽者重擊對手，在日常練習過程中，也強調控制擊打力量的重要性，所以，在24場試驗賽中，沒有出現故意或過度重擊對手頭部的情況，有效保障了學校武術散打試驗賽的安全。當然，此次試驗賽中，犯規次數較少，除受到競賽規則的影響，同時也受到了試驗者的水平、試驗賽的性質、試驗賽的場數等因素影響，最終呈現了本研究統計的結果。但是不管各個方面的影響程度有多少，至少通過試驗賽可知，“禁止重擊”的規則導向具有可操作性，而且能較好地保障學校武術散打競賽的安全。

雖然學生非常喜愛武術散打運動，但競技散打的“擊打力量與擊打造成重創”的規則導向存在安全之憂，成為學校武術散打發展的桎梏。本研究探討的“禁止重擊”競賽規則，通過試驗驗證具有較好安全性與可操作性，有利于充分保障參賽學生的安全，促進校園武術散打的健康開展。