影響大學(xué)生戶外運(yùn)動的因素調(diào)查與研究

蓋燚熇

摘要：大學(xué)生戶外運(yùn)動是一種新興的體育運(yùn)動項(xiàng)目，也是大學(xué)生較高參與度的一個運(yùn)動項(xiàng)目。但在參與過程中難免會遇到一些問題，本文通過文獻(xiàn)資料法、社會調(diào)查法等方法來分析大學(xué)生在參與戶外運(yùn)動過程中遇到的問題，給出建議，以期為參與戶外運(yùn)動的大學(xué)生提供一定的理論指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；戶外運(yùn)動；影響因素

引言

“戶外運(yùn)動是一組以自然環(huán)境為場地的帶有探險性質(zhì)和體驗(yàn)的體育運(yùn)動項(xiàng)目群。”[1]隨著戶外運(yùn)動的發(fā)展很多高校也開展了戶外運(yùn)動項(xiàng)目，來豐富大學(xué)生的體育運(yùn)動內(nèi)容。現(xiàn)在越來越多的大學(xué)生參與到了戶外運(yùn)動中，親身去體驗(yàn)戶外運(yùn)動給他們帶來的快樂，尋求了戶外的刺激，鍛煉了他們的體魄，放松了他們的身心。參與人數(shù)、活動次數(shù)的不斷增多，遇到的問題也越來越多，問題的出現(xiàn)影響了大學(xué)生參與戶外運(yùn)動。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

成都市區(qū)高校中一年內(nèi)參與戶外運(yùn)動四次以上的在校大學(xué)生。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料

通過到圖書館和網(wǎng)上兩種方式查找文獻(xiàn)、期刊、論文，收集并整理相關(guān)資料，找到本題目需要的參考文獻(xiàn)，明確本文方面的研究現(xiàn)狀，論證本題目的實(shí)際應(yīng)用價值，有利于本題目的研究調(diào)查及論文寫作。

2.訪談法

準(zhǔn)備訪談提綱，通過對學(xué)校專業(yè)方向的教師以及一些一些專家進(jìn)行訪問，獲取信息資料，準(zhǔn)確把握論文的論證角度和論證觀點(diǎn)，為論文的撰寫提供信息。

3.調(diào)查法

在一年內(nèi)參與戶外運(yùn)動四次以上的人中，發(fā)放調(diào)查問卷進(jìn)行問卷調(diào)查。發(fā)放調(diào)查問卷520份，回收500份，回收的問卷經(jīng)過分析能夠真實(shí)的反應(yīng)出影響戶外運(yùn)動的因素。

二、研究結(jié)果與分析

（一）身體因素

在被接受調(diào)查的大學(xué)生中42%認(rèn)為在戶外運(yùn)動中身體條件是影響戶外運(yùn)動的重要因素。身體條件影響戶外運(yùn)動的質(zhì)量，好的身體狀態(tài)不僅僅能夠享受戶外運(yùn)動帶來的快樂，還能夠保證戶外運(yùn)動的安全。

糟糕的身體狀態(tài)也會影響戶外活動，帶來的負(fù)面影響，不能夠享受快樂。這種情況可以分為兩類，一是因?yàn)閼敉膺\(yùn)動參與者對自己的身體狀態(tài)不夠了解盲目參加戶外運(yùn)動造成的，或者知道自己的身體狀態(tài)但是不重視，再者過分自信盲目參加戶外運(yùn)動；二是在戶外過程中出現(xiàn)的一些身體損傷，有的是個人失誤造成，也有的是環(huán)境因素造成的。

1.身體損傷

身體損傷是最常見的一個影響戶外運(yùn)動的因素。“由于戶外運(yùn)動的開展場所是在大自然中，因此，安全因素是此項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目能否順利開展的一個關(guān)鍵因素。而影響這項(xiàng)運(yùn)動的安全因素很多，且具有不可預(yù)測性。由于戶外運(yùn)動環(huán)境的不確定性以及內(nèi)容的復(fù)雜多樣性，決定了參與者必須面對一定的風(fēng)險。所以在這項(xiàng)運(yùn)動中，經(jīng)常會因?yàn)橐恍┮馔舛鴮?dǎo)致?lián)p傷，這給戶外運(yùn)動的發(fā)展帶來了很大的負(fù)面影響。”[2]

2.身體出現(xiàn)疾病

在戶外運(yùn)動中，人體的運(yùn)動量非常大，身體疲勞在所難免，而身體疲勞是最容易受到侵襲，這一問題也是在戶外運(yùn)動中常見的。

身體出現(xiàn)疾病主要原因是戶外運(yùn)動參與者自身造成的。在戶外運(yùn)動前，對自己的身體狀態(tài)沒有去了解或者盲目參加，準(zhǔn)備不足。身體出現(xiàn)疾病容易給戶外活動造成進(jìn)退兩難的問題。因此，應(yīng)該對自己的身體狀況有一個準(zhǔn)確的認(rèn)識，加強(qiáng)自身鍛煉，準(zhǔn)備戶外運(yùn)動必備的藥品，防范于未然。不顧個人安危盲目參加不僅是對自己的身體不負(fù)責(zé)任，也給戶外團(tuán)隊(duì)的帶來危險。

（二）環(huán)境因素

回收的調(diào)查問卷顯示，40%的人認(rèn)為壞境因素影響了他們的戶外活動。

環(huán)境因素是在戶外運(yùn)動前必須了解的，天氣變化、戶外環(huán)境是我們可以去預(yù)判和選擇的，但是大自然不是人類可以掌控的，突然的變化會對戶外運(yùn)動帶來一些麻煩甚至危險。雖然戶外運(yùn)動也是尋求刺激的一種方式，但是尋求刺激不等同于盲目選擇戶外天氣和環(huán)境，尋求刺激也要對自己的生命負(fù)責(zé)，對整個戶外團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)。因此，選擇好的天氣和適宜戶外運(yùn)動的野外環(huán)境是非常重要的。

天氣變化、戶外活動的地理環(huán)境惡劣，“戶外運(yùn)動的精髓和吸引力在于其自然屬性，其與傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目的主要區(qū)別在于依托戶外場地開展運(yùn)動，由于項(xiàng)目既要具有挑戰(zhàn)性又要保障參與者的人身安全，因此戶外運(yùn)動對于運(yùn)動場地有極為苛刻的要求。”[3]盲目參加戶外運(yùn)動，尋求刺激，不考慮天氣的變化、環(huán)境的情況，這些情況一旦發(fā)生會帶來的不僅僅是困難還有災(zāi)難，危及生命。

（三）計(jì)劃不具體，不完善

有一個完善的、具體的戶外運(yùn)動計(jì)劃，會讓我們在戶外運(yùn)動中輕松很多，能夠體驗(yàn)快樂，保證安全。但是沒有充足的準(zhǔn)備，盲目參見戶外運(yùn)動，會是自己處于不利環(huán)境之中。填寫調(diào)查問卷的人中10%人沒有完善的計(jì)劃影響了他們的戶外活動，主要是在初次參與時出現(xiàn)的。

1.認(rèn)識不夠

這種情況出現(xiàn)在初次參與戶外運(yùn)動的大學(xué)生，沒有經(jīng)驗(yàn)，對戶外運(yùn)動的認(rèn)識不夠。這一問題在經(jīng)常參與的大學(xué)生中出現(xiàn)的情況較少，但是這種情況的出現(xiàn)往往會對戶外運(yùn)動造成很多影響。

2.裝備、工具損壞

大學(xué)生參加戶外運(yùn)動，戶外裝備費(fèi)用是一個難題，有的學(xué)校不能提供戶外裝備的情況下有的學(xué)生會去購置一些比較廉價但是質(zhì)量不合格的裝備，而戶外環(huán)境會對戶外大學(xué)生的裝備、工具造成消耗，導(dǎo)致裝備、工具損壞裝；有的學(xué)校提供裝備，由于學(xué)校的裝備經(jīng)常使用，遭到磨損或者損壞沒有及時處理，在學(xué)生自己領(lǐng)取裝備后沒有認(rèn)真檢查，使學(xué)生在戶外活動中出現(xiàn)問題。

（四）其他突發(fā)狀況

戶外運(yùn)動時，隨時可能發(fā)生一些不可預(yù)料與防范的狀況，雖然發(fā)生幾率很小，但是一旦發(fā)生還是會影響戶外運(yùn)動的計(jì)劃，根據(jù)回收的調(diào)查問卷，一些其他突發(fā)狀況有8%的人遇到，預(yù)防突發(fā)狀況的發(fā)生也是戶外運(yùn)動需要防范的重點(diǎn)，不僅僅是防范，還要學(xué)會處置。處置突發(fā)狀況需要良好的心理素質(zhì)，專業(yè)的處置方式，這需要參與戶外運(yùn)動者要經(jīng)過一些系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，保障戶外運(yùn)動正常進(jìn)行。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

戶外運(yùn)動是一種具有一定危險性的活動，戶外運(yùn)動受到身體因素、環(huán)境因素、戶外計(jì)劃以及一些其他因素的影響。

環(huán)境影響戶外運(yùn)動，在參加戶外運(yùn)動前應(yīng)對戶外環(huán)境與天氣做詳細(xì)的調(diào)查。

參與戶外運(yùn)動必須做出具體的、完善的計(jì)劃，戶外準(zhǔn)備與計(jì)劃影響戶外運(yùn)動的質(zhì)量。

一些突發(fā)情況會影響大學(xué)生的戶外運(yùn)動，必須加強(qiáng)防范措施和手段。

（二）建議

參與戶外運(yùn)動前應(yīng)該制定完備的戶外計(jì)劃，將衣、食、住、行、藥品、求救方式各個方面做好充足的準(zhǔn)備。

對戶外運(yùn)動地點(diǎn)的天氣和環(huán)境必須做詳細(xì)的調(diào)查和準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)一些辨別天氣變化的方法，增強(qiáng)自身適應(yīng)能力。

在制作運(yùn)動計(jì)劃時，多詢問一些有戶外經(jīng)驗(yàn)的人，盡力將計(jì)劃做完善。

參與戶外運(yùn)動前應(yīng)該學(xué)習(xí)一些基本應(yīng)急手段，包括急救、逃生、辨別方向的方法等，預(yù)防突發(fā)情況的發(fā)生，提前預(yù)備危險求救工具。常參與戶外運(yùn)動的人群應(yīng)該去接受系統(tǒng)的戶外運(yùn)動訓(xùn)練。

【參考文獻(xiàn)】

[1]楊漢.高校體育課程—戶外運(yùn)動教學(xué)體系的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2005（06）.

[2]孫榮雙，王新茹，賴勇.戶外運(yùn)動對地質(zhì)學(xué)人才培養(yǎng)作用初探[J].陜西教育（高教），2014（12）：71-73.

[3]鄒本旭.對山地戶外運(yùn)動的損傷及預(yù)防措施的研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2007（05）.