空竹運動引入臨汾市中小學體育課程的可行性分析

梁亞寧

中圖分類號：G852.9 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 我國新教改發布實施以來，強調了民族體育運動在中小學體育課堂中的重要性。空竹運動具有民族性、娛樂性、健身性、靈活性特征，是一項適合于新教改要求的民族體育運動。本文通過對臨汾市中小學開展空竹運動進行總體的理論研究和可行性分析，為空竹運動引入臨汾市中小學生體育課程提供必要的理論支持，對于豐富中小學生體育運動項目具有積極意義。

關鍵詞 空竹運動 中小學 可行性

隨著國家對青少年體質健康問題的重視，尤其是提出了開展陽光體育運動，大力開發校本課程等，一些城市中小學以及個別高校在體育教學課程中開展空竹運動，并收到了良好的效果。山西省內已有很多的空竹運動協會，和廣泛的空竹愛好者，學生和老師可以與其進行學習和交流。空竹運動是集健身性、娛樂性、靈活性于一身的民族傳統體育項目，其可促進學生的身心健康，滿足學生的活動要求，培養學生的愛好和興趣，適用于提高中小學生身體素質鍛煉。本文通過對空竹對中小學生身心健康的影響以及空竹運動開展要求的調查分析，說明空竹運動引入臨汾市中小學體育課程的可行性，不斷豐富學生體育活動形式，為空竹運動引入臨汾市中小學體育課程提供理論依據。

一、空竹運動概述

空竹運動是我國獨有的民族傳統體育項目，在我國有著悠久的歷史、深厚的文化底蘊，抖空竹的過程中講究注重形、神、意、氣四者兼備。空竹運動技巧繁多，主要包括有繞、擺、旋、拋、抄、繃六種，還包括 “對扔”、“串繞”、“搶高”、“仙人跳”等其他諸多特色技巧。空竹運動的內容具有多樣性，樂趣性，深受學生和教師的喜愛。空竹運動能有效地調動腿腳，鍛煉腰椎、頸椎這些易發疾病的部位，活動全身。促進血液循環、加快新陳代謝，提高肌肉、關節、韌帶的彈性，提升肺活量，從而促進身體素質的發展。

二、空竹運動對中小學學生的身心影響

（一）空竹運動對中小學學生的生理影響

首先，學生長時間進行空竹運動對身體形態的塑造有良好的效果，增強學生體質，對增進健康。學生學習和掌握空竹運動的基本技術、技法的過程中，不僅可以促進血液循環，提高韌帶的彈性，還可以提高學生的速度、耐力、靈敏性和協調性等方面的能力，從而促進學生身體素質的全面發展。其次，保護學生眼睛，緩解眼部疲勞。空竹運動過程中任何一個動作的完成，都需要眼睛隨空竹運動的變化而變化，眼部肌肉得到全方位訓練，加強和鍛煉了眼、腦神經，起到提高視力和緩解疲勞的作用。最后，空竹運動需要四肢的精細配合，通過全身協調動作實現，從而提高身體感知覺能力和身體協調能力。

（二）空竹運動對中小學學生的心理影響

空竹運動的趣味性強，吸引學生并集中注意力，舒緩緊張失落等不良情緒，有效放松精神，舒緩壓力，從而獲得美與愉快的心理感受。學生在空竹運動過程中的交流互動，不僅可以提高學習的積極性，還可以增進學生之間的感情，提高學生的交往能力，培養協作、探究的學習習慣。促進學生的個性發展，提高其社會適應能力，增進其民族認同感，最終實現空竹課程的多功能教育價值。

三、空中運動在中小學的認知情況以及引進條件分析

（一）中小學學生對空竹運動的認知分析以及對學習空竹運動難易程度認知

大部分的中小學生對于空竹運動都有一定的了解，對空竹運動具有最基本的認識和興趣。中小學生可以接受抖空竹運動作為其課程學習的一個體育項目。空竹運動花式繁多，有一定的運動技巧，但是通過實踐練習，中小學學生能夠掌握。

（二）中小學體育教師對空竹運動的認知分析以及潛在的師資力量

在中小學體育教師中，體育教師對空竹運動都有了解。空竹運動在中小學開展適合程度調查顯示，大部分教師認為適合開展，只有個別教師認為是不適合開展，這說明，大部分的體育教師還是贊同在中小學中開展空竹運動。

臨汾市中小學教師幾乎是非專業的空竹運動教師，十分缺乏專業的空竹運動教師。雖然能夠進行空竹教學的專業教師缺乏，但其他專業的體育教師有良好的學習能力、強硬的身體素質，通過一定時間的培訓，其他專業的教師就可具備教學能力。為增加空竹運動進入中小學課程的可能性，我們可以選擇靈活性、協調性好的教師去社會中進行學習與探究。

四、小結

據調查可知，臨汾市市區中小學學生都十分喜愛這項運動，中小學教師和學生對抖空竹運動引入學校持肯定態度。其體育場地設施完備，可以滿足抖空竹運動場地需求，有利于學校開展抖空竹運動。

通過加強抖空竹運動宣傳力度，使更多的學校教師和學生了解該運動的特點、功能和作用。在培養學生抖空竹運動興趣的同時，并進行關于該運動的體育教學、課程改革創新的具體實踐，促使教師充分認識在中小學中開展抖空竹運動的意義。加大抖空竹運動的師資培訓和培養，不斷吸收專業的抖空竹運動師資力量、進行教師學習、進修，采用適合學生的教學方法，保證教師個人能力的提高，進而提高教師隊伍的整體素質。針對不同年級學生在力量方面的區別，采用不同重量尺寸的空竹進行教學，以利于抖空竹運動的開展和普及。

參考文獻：

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