淺談籃球教學對幼兒身心發展的重要性

謝婷婷

【摘 要】幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作，在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時，增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發展的教學活動。籃球運動不僅僅是體育教學的重要內容，對孩子們還有規范良好行為的教育作用，能夠積極促進幼兒健康陽光的成長，發展幼兒的身心健康，樹立終身體育鍛煉的理念。

【關鍵詞】籃球教學；教學內容；重要性

根據教育部2001年頒布的《幼兒園教育指導綱要（試行）》，在幼兒園體育教育實踐中，我們必須始終堅持以健身為主、促進幼兒全面發展的方針，注意通過豐富多彩的體育運動與游戲培養幼兒創新、競爭、合作的意識與能力，促進其自尊心、自信心及抗挫折能力的發展。這就要求幼兒園教師要善于設計和組織具有基礎性、興趣性、科學性和綜合性的幼兒體育活動，能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等多方面運動技能的機會，同時實現健身、啟智、育德、培養和發展個性等多方面的教育目標。籃球運動即是一項不錯的選擇，其所涉運動技能的多樣性與所包含的多重教育價值，都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。

一、幼兒園籃球教學活動的重要性

玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動作的協調性與精確性還未完善，這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。

我簡化籃球的教法入手，積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運動，使他們不但學會籃球技能還鍛煉了身體，提高了身體素質，提高了運動能力，充分享受籃球運動帶來的快樂。

二、籃球運動對幼兒身心發展的價值

籃球運動是美國的詹姆士·奈史密斯博士受兒時“石頭上的鴨子”（Duck On A Rock）游戲的啟發，在綜合美式橄欖球、長柄曲棍球、英式橄欖球、足球等球類項目的方法與原則的基礎上發明的，屬于同場對抗的命中類技能與體能類項目。籃球運動技術是人用手直接控制球，并與全身協調配合組成的專門動作。手是人體運動器官中最靈活、最精確的部分，用手直接去完成動作時，其在方向、力量、速率、節奏性方面的精確度大大優于其他肢體。可見，在籃球運動中，投中目標的決定因素不是“力量”而是“準確性”。

所謂幼兒籃球是在遵循成人籃球運動的基本規則的基礎上，根據幼兒的年齡特點和體能發展水平，簡化籃球運動技術與理論而形成的一種幼兒體育運動形式。教師將根據幼兒身體素質和身高比例，設計適宜的幼兒籃球運動環境，包括設計適合幼兒使用的籃球場地、籃球架、籃球等硬件設施，并根據幼兒的認知理解能力與心理承受程度，在一定范圍內修訂籃球比賽規則。

籃球運動作為一種全身運動，具有如下顯著的鍛煉價值：一是有助于培養幼兒團結友愛的集體主義精神和嚴格的組織紀律性；二是有助于培養幼兒勇敢頑強、機智果斷的意志品質；三是有助于培養幼兒敏銳的觀察力、判斷力和反應能力；四是能夠促進人體速度、耐力、靈敏、協調性等多方面素質的全面發展，改善和提高人體器官系統功能；五是開展籃球比賽可以豐富幼兒園文化生活，陶冶全園幼兒情操，促進全體兒童身心和諧健康發展。

三、幼兒園籃球教學的思路

我院以籃球為特色活動，作為一名體育老師，我以熟悉籃球的球性練習來引導幼兒的興趣，開展教學活動。在幼兒園，孩子們年齡小，手部力量和腿部力量不是很到位，對抗性的比賽是有一定的難度的，結合幼兒的年齡及生理運動特點，立足于《幼兒園教育指導綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發展幼兒的基本動作”的精神，我做了些嘗試性的探索。

1.籃球教學的總目標有三點

第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中，對籃球活動產生濃厚的興趣；第二、積極探索與同伴運球的各種方法，具備良好的協調、靈敏等身體素質、形成團結合作、遵守規則、活潑開朗的良好個性心理品質；第三、豐富籃球動作的技能，提高玩球的多樣性。了解籃球比賽規則，學習靈活的運球的方法，能一對一的對抗，在練習中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣，產生對運動快樂的體驗，并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。

2.籃球教學的方法策略

在教學過程中教師先示范，幼兒整體認識，然后分解每一個動作要領，上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習，老師在巡回個別指導、熟練鞏固后，在集體練習運用提高。再配上兒歌輔導法，就是把籃球類動作的要領、規則編成朗朗上口的兒歌，在學習打籃球的基本動作和技能時結合兒歌的朗誦，使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領或游戲規則。這種形象地方法能引發幼兒的學習興趣，提高幼兒學習的效果，在幼兒練習過程中，還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等，幫助幼兒掌握相關知識和技能。促進幼兒身心的和諧發展，另外我還加強對班級教師的籃球培訓，寫好每一次培訓的計劃，嚴格要求老師學會并掌握籃球的基本知識點和動作要領，調動老師們的參與意識和積極性，促進教師的專業發展，為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教學實踐的過程中，知識和能力得到了同步提高。

四、幼兒園籃球基本動作練習

持球：手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字；雙腳肩寬稍微屈、指端控球于胸前。拍球：手當帽子蓋住球、手位協調很重要；一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。運球：手推按球前后方、眼睛平視不看球；落點身體側前方、手身前傾保護球；低運球：兩腿彎曲膝以下。高運球：兩腿微屈腰腹間。傳接球：雙手持球于胸前、兩眼注視接球人；后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。接球：兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人；伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。雙手投籃：雙手持球于胸前、重心放在兩腳間；目視籃筐的后沿、兩腳蹬地腰腹展；兩臂上伸兩手翻、指尖撥球三指投。

五、幼兒園籃球教學的具體方法

1.讓幼兒在游戲中學習

為了增強幼兒的學習興趣，我采用游戲教學法，讓幼兒在趣味中學習，在技能練習中進步。在學習中，孩子們被我的花樣拍球吸引著。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球轉圈、圈內拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。重點學習個人技術運球、定點左右手運球，右手直線運球返回換手運球、運球曲線前進，快速運球前進、急運急停運球、讓孩子們簡單了解籃球運動規則，學習加強步法練習，鍛煉幼兒的下肢力量。

2.制定切實可行籃球游戲和技能訓練方法

在球類活動中，我探索出一套適合幼兒年齡特征的課時計劃。我認為小班幼兒應以雙手滾球、雙手拍球和原地拍球為主；中班幼兒應以滾接球、拋接球、原地變化拍球和在直線運球為主；大班應以單手滾接球，各種拋接球、投準、曲線運球為準。

六、幼兒園籃球教學的前景

幼兒園的籃球教學還需創設童趣的運動環境，讓幼兒在樂趣的活動中體驗，促進幼兒產生運動的興趣。籃球課題的實施開展才剛剛起步，需要完善和探討的東西還很多，我還要進一步的學習和實踐，努力提高自己的各項技能和教學機智，在計劃的實施過程中，尋找到一條適合孩子們自愿、主動、積極、快樂的小籃球課程，讓我們的每個孩子都成為籃球運動的愛好者，讓孩子們的家長成為積極的支持者，讓每位老師成為主動地培訓者，讓我院成為籃球基地的亮麗風景。

參考文獻：

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