從運動概念的視角對操作性動作技能單元設計的探討
——以水平二投擲壘球為例

邱謙 （浙江省溫州市泰順縣實驗中心，325500）

從運動概念的視角對操作性動作技能單元設計的探討
——以水平二投擲壘球為例

邱謙 （浙江省溫州市泰順縣實驗中心，325500）

本期案例從運動概念的視角，以原地側向投擲壘球為例，對操作性動作技能的單元進行了構建，通過共同探討來進一步明確“教什么”和“用什么教”的問題，以此為單元構建提供新的思路和參考。

一、運動概念與各項運動之間的關系分析

Rudolph Laban（1974）從運動概念和技能的視角對所有的運動進行分類和分析，并確定了與運動相關的四個關鍵要素（見表1）[1]，Laban在此基礎上進行了進一步探討，并結合體育教學的特點，形成了基本的運動教育。

從表1中可以看出，運動概念和技能是以身體意識、空間意識、質量和關系這四個要素來進行分組。身體意識涉及到身體能做什么，諸如多種身體形態、不同的平衡方式和重心的轉移等；空間意識涉及到運動的空間方面，也就是技能在不同方向、平面和路線上的移動；質量涉及到身體如何運動，它包括與技能有關的速度、力量和流暢的運動；關系涉及到身體與他人或者是器材的關系。從以上因素來看，它們包含了與運動有關的各個方面。在進行運動時，需要在了解身體能做什么的基礎上，分析和討論所處的環境，并對與身體相關的這種關系做出判斷，在此基礎上做出相應的運動表現，從而達到預期的結果。

教學始終是以滿足學生的學習需求為出發點。

1.在進行運動教育時，應先了解學習者的身體具備什么樣的能力，在最近發展區的范圍內有可能完成什么。值得注意的是，學習者對自己身體的了解和認知程度也會決定他們在學習過程中的表現。因此，在身體意識這一內容的學習中，可以先對身體能夠做出的動作進行解釋和說明，隨后逐步增加平衡、負重和移重心等內容。

表1 運動概念和技能

2.空間是與時間相對的一種物質存在形式，由長度、寬度、高度、大小表現出來。在運動教育中，空間意識是運動的一個要素，包括大眾與個人的空間、方向、路線和水平相關的概念。[1]

3.質量（身體如何移動）包含對身體從一個部位移動到另一個部位的概念描述，包含速度、力量等。

4.個人或小組與物體或其他表現者的關系。將物體與運動的關系描述為表現者的位置與器材的關系，其中包含人與人的關系、人與器材的關系等。

從以上運動概念來看，它們包含了所需要的各種要素。正是多種因素的結合，體現了運動教育過程具有復雜性，同時也說明了教學內容和教學手段的多樣性。

二、運動轉輪與單元設計相結合的優勢說明

運動技能的分類方式有多種，可以從運動周期、運動形式、項群特點等不同方面進行分類，為了更進一步探尋教學的規律，理解教學內容的多樣性，Sheila Stanley提出將技能分為操作性運動技能、非操作性運動技能和位移性操作技能三大類（運動技能輪的最內圈），每一個子類中又包含與之相關的項目或技能（運動技能輪的第二圈的必備技能，包括走、跑、跳躍、小跳、滑行、飛馳、追逐、逃離、躲避；轉身、扭轉、旋轉、平衡、改變重心、起跳和落地、伸展和收縮；投擲、抓、踢、運球、截擊球、用球拍擊球、用長手柄的器材擊球）[2]，并與Rudolph Laban提出運動概念和技能結合起來設計出了運動技能輪。其中運動技能輪內側2層圓圈表示各項既獨立又相互聯系的技能主題，外部的3層圓圈由外到內從身體如何移動、身體在哪里移動和相關關系上進行了說明。通過外部3個圓圈和內部2個圓圈的轉動，可以很容易地根據實際需求做出多種選擇，并進行相應的練習。

運動概念的學習能夠幫助學生獲得運動所需要的技能，并使學生有信心參與到他們喜歡的一些活動中去。同時，它強調的是學習和運用技能，而不是只掌握運動的規則和結構，能夠避免因為技能差而導致失敗出現的尷尬。從目前的教學實際來看，教師在進行單元設計時，通常是強調對動作技術的學習，并按照動作本身的結構來安排課時，這樣可能會忽視對所學知識的運用能力。因此，從運動概念的視角來進行單元設計，一方面能夠加強學生運動所需要的必備技能的學習，為后續難度較大內容的學習奠定基礎，同時這些必備技能(見前所述)能夠滲透到各個方面，提高學生的運動能力，進而有利于學生全面地掌握和靈活地運用動作技能。那么，在進行單元設計時，可以在分析項目運動特性的基礎上，結合學生的實際水平和能力，確定相應的教學目標，利用運動技能輪提供的多種組合選擇教學的手段，設計出多種不同的運動形式，使學生掌握必備的技能，提高運動能力。

三、對操作性動作技能單元設計的探討

1.從運動概念的視角對投擲壘球單元教學內容的分析和確定

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《課標》）提供了多個領域目標，但是對于具體要學習哪些內容則沒有作明確規定，這也決定了在單元內容選擇和設置上具有多樣性。從運動的形式上看，投擲是通過一定的形式，向特定的目標（器械或人）拋接器械。從技能的分類上看，投擲是屬于操作性運動技能這一類，它所需要的是對器械的操控能力，所以對自己身體的感知是必須要掌握的一方面。從空間意識上看，它是要以一定的身體姿態，通過身體的控制，朝一定方向以某種軌跡在特定范圍內完成動作。從身體是如何移動的方面來看，它涉及到出手速度的快慢、力量的強弱、出手的角度和方向、出球點的高低等。從《課標》對水平二階段掌握運動技能和方法的目標上看，這一階段的學習主要是提高基本身體活動和完成體育游戲的能力，能完成多種基本身體活動的動作[3]。對于水平二階段的學生而言，他們的空間意識已經有所發展，能夠分清楚方向等，但是感知運動的能力、重心轉移、平衡能力等一些活動所必需的基本的身體活動能力還有待學習和加強。

從本次研討的案例來看，設計者將側向投擲壘球這一單元內容確定為“感知身體”，并以對器械的控制能力為重點發展學生的基本身體活動能力。從學生身心發展和動作發展的特點看，對身體的感知是運動所必備的一方面，設計者從學生對身體動作的感知在逐步發展到對身體的控制上，并通過使用不同的器械，發現運動的軌跡，進行一定高度或遠度的任務設定，讓學生循序漸進地改善動作技能，達到練習的目的和效果。而通常所看到的壘球教學是將動作一步步教給學生，告訴學生該怎么做，并按照一定的要求去完成動作，這樣做將會導致學生的學習只是停留在動作模仿階段上。通過這種感知身體的方式，能讓學生在學習過程中去體會和感知身體發力的部位、順序、身體的變化等，能夠讓學生根據在自己身體的變化去感悟到要怎么做和可以怎么做，而且還能為后面身體控制能力的培養打下基礎，并能將這種能力運用到各個方面。

2.投擲壘球單元任務的設置和策略的選擇探討

為了落實單元教學內容，考慮到學生能力的差異性，案例中有意識地采取讓學生感知身體的運動——感知身體的運動位置——感知參與投擲的部位——感知身體動作變化對投擲的影響——通過相應任務評價學習的情況。從每一個課時內容設置上看，遵循了由易到難的原則，器械由易操控到難操控的變化，任務要求由少到多的變化，這給體育教師提供了一定的可以參考的依據。為了使教學更有針對性和有效性，達成相應的目標，在選擇練習任務時，體育教師可以結合運動概念所包含的多種要素提高運動的能力。

對于投擲壘球的學習而言，可以采取循序漸進的方式加強學生對身體的感知。首先，在最初感知身體或器械運動的學習階段，教師可以讓學生去體會身體運動的方向，諸如要完成不同方向拋球時身體該做出怎樣的變化，怎樣才能使器械在空中或地上完成相應的運動軌跡，當身體處于不同姿態時，如何完成給定的任務等。其次，當學生的學習水平達到能夠增強身體控制意識的階段時，教師可以采用調整出手速度的快慢、力量的大小、在規定時間或規定次數內向固定或運動的物體打準等方式來提高學生學練的積極性；最后，在提高身體控制能力的階段，學生已經掌握了基本的運動技能，教師可以設置一定的遠度、準確度的考核任務，來讓學生有意識的通過對身體的控制，來提高動作質量。

從運動概念的視角來進行單元設計，能給教學提供新的思路和參考；圍繞技能主題對運動所必備的要素展開教學，能夠讓學生在具備必備技能的基礎上學習有一定挑戰的新技能，并且可以提高學生運用技能的能力。因此，教師在進行體育教學時，可以在確定單元內容的基礎上，將運動概念和運用技能輪中所提供的多種必備技能相結合，選擇多種教學方法和手段，進行課時內容任務和設置，從而有效達成教學目標。

[1]Glenn Kirchner.Physical Education for Elementary School Children[M].New York: McGraw-Hill companies,Inc.1988:92-100.

[2]Sheila Stanley.Physical Education: A movement Orientation[M]. New York: McGraw-Hill,1977.

[3]中華人民共和國教育部.義務教育體育與健康課程標準（2011年版）[M].北京:北京師范大學出版社，2012.