師范大學生自我效能感的課程干預研究

陳秀芹，張旭東

( 1.嶺南師范學院 教育科學學院,廣東 湛江 524048；2.肇慶學院 教育科學學院,廣東 肇慶 526061)

師范大學生自我效能感的課程干預研究

陳秀芹1，張旭東2

( 1.嶺南師范學院 教育科學學院,廣東 湛江 524048；2.肇慶學院 教育科學學院,廣東 肇慶 526061)

為探索課程干預對提高師范大學生自我效能感的效果和心理健康教育課程的創(chuàng)新模式，對50名師范大學生進行了10次共2.5小時的課程輔導，使用一般自我效能感問卷對實驗組和對照組實施了前后測量。結(jié)果表明：課程干預能夠有效提升師范大學生一般自我效能感；團體輔導式教學模式是一種有效心理健康教育課程方式；安全有序的課堂秩序、體驗式的教學方式和符合大學生職業(yè)發(fā)展需求的內(nèi)容是有效的教學效果的主要影響因素。

師范大學生；自我效能感；課程干預

社會就業(yè)競爭激烈和職業(yè)發(fā)展的不確定性給大學生職業(yè)發(fā)展帶來了巨大沖擊。尤其是大三、大四學生對就業(yè)壓力和未來發(fā)展存在著強烈的焦慮心理。一方面，就業(yè)的壓力讓大學生感到迷茫和自我懷疑，對未來職業(yè)發(fā)展缺乏信心；另一方面，大學生活即將結(jié)束而新的生活還沒能夠確定下來的無方向感和無確定感也增添了大學生的無助感和無力感。

自我效能感的概念是由班杜拉提出的。它是指人對自己能否成功地進行某一成就行為的主觀判斷。研究表明：自我效能感對大學生一般就業(yè)能力具有直接預測作用;一般自我效能感在大學生人格特質(zhì)和主觀幸福感之間起部分中介作用[1-4]。可見，自我效能感影響著師范大學生就業(yè)意識、應對壓力方式和未來職業(yè)發(fā)展的信心，是師范大學生健康成長的內(nèi)在動力。

在課程教學模式的實踐和改革中，團體心理輔導研究主要集中在高校公共課和心理健康教育課教學中，研究對象為大學生，大多數(shù)是新生。研究出發(fā)點以團體輔導的形式進行教學方法或教學模式探索，目的是提高學生的心理健康，提高教學效果。實踐證明，團體輔導式的課堂教學模式是提高基礎課或心理健康教育課程教學效果有效的模式或方式[5-9]。但是，心理健康教育課程教學的改革大多停留在教學方法或模式的探索上，沒有對學生專業(yè)學習心理與職業(yè)心理的發(fā)展做進一步探索。大學專業(yè)學習與職業(yè)發(fā)展是密切聯(lián)系的，職業(yè)發(fā)展不僅需要專業(yè)的知識學習、技術(shù)訓練，還需要職業(yè)心理的輔導。

本研究采用前-后測準實驗設計，通過《師范大學生自我效能感提升團體心理輔導方案》的實施來提升師范大學生自我效能感，以提高師范大學生面對就業(yè)壓力的心理承受力，激發(fā)師范大學生職業(yè)發(fā)展意識，增強師范大學生職業(yè)發(fā)展的信心。同時，也為高校職業(yè)心理健康教育課程的創(chuàng)新提供心理學依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象

被試來自廣東省某本科師范院校。實驗組為選修《大學生心理健康教育課程》的50名學生，全部完成前后量化測量的有效人數(shù)為42名；對照組為非選修該課程的40名學生。兩組被試的人口學特征是基本匹配的。

1.2 方法

1.2.1 問卷調(diào)查。一般自我效能感量表(General Self-Efficacy Scale, GSES )[10]用來測量大學生一般自我效能感的水平，采用4點評定計分，從完全正確到完全不正確，對應評分4-1。本研究問卷的α系數(shù)為0.858。采用SPSS17.0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

1.2.2 課程效果評價

第一，對實驗組和對照組進行前后測。第二，對課程滿意度和教學方式滿意度進行問卷調(diào)查。采用7點量表計分：1=非常不滿意；2=比較不滿意；3=有點不滿意；4=說不準；5=有點滿意；6=比較滿意；7=非常滿意分。具體內(nèi)容如下：(1)我對整體課程的滿意度是：1 2 3 4 5 6 7；(2)我對教學方式的滿意度是：1 2 3 4 5 6 7。第三，主觀評價。課程結(jié)束后，要求成員提交一份學習課程后的感受和收獲。

1.3 干預過程

以團體輔導式教學模式進行，每周1次，共10次，每次150分鐘。課程內(nèi)容如下：

第1次: “我們是一家人”。通過雨點變奏曲、我們的承諾、相親相愛一家人等活動促進成員的認識和交流，明確課程目的，共同制定團體活動規(guī)范。

第2次：“好教師與好學生”。通過解開千千結(jié)等活動，增強成員團體凝聚力和歸宿感；通過做個好老師的活動分享和完成句子“好教師與好學生形象”的練習，激發(fā)成員對好教師形象和好學生形象的探索并體會教師職業(yè)的價值。

第3次：“準教師風采：我們行”。讓成員以自編自導自演自評的形式展示師范生的風采，目的是催化成員教師職業(yè)情感，引導成員深入認識自我，學習自我欣賞，增強自我效能感。

第4次：“它山之石”。通過“我的五樣”活動澄清成員的價值觀；通過名師點撥引導成員發(fā)現(xiàn)快樂工作的條件并且用心去感受班主任工作成功的喜悅和健康教師的人格魅力，增強成員教師職業(yè)效能感。

第5次：“好課欣賞”。通過觀摩優(yōu)秀學科教師課堂教學，讓成員感受教學工作成功的喜悅，從而增強自身從事教師職業(yè)的信心和熱愛。

第6次：“助人自助”。通過心理電影、角色扮演、現(xiàn)場模擬、專家示范等途徑和形式，成員體驗心理咨詢過程和引導成員覺察自己與人溝通的能力和領(lǐng)悟作為一名學校心理工作者所需具備的心理素質(zhì)。

第7次：“減壓有道”。通過“排成一句”的活動幫助成員明白每個人在集體中都有自己的位置，學習接納自我；通過聰明的狐貍、壓力管理錦囊等活動幫助成員掌握管理壓力的技巧和方法，引導成員學習積極的歸因模式。

第8次：“天生我材”。通過我是誰、選擇與放棄、我喜歡什么等活動，幫助成員進一步探索自己，激發(fā)成員對生涯發(fā)展進行探索。

第9次：“我的未來不是夢”。通過成長三步曲，你說、我想聽等活動引導成員分享找工作的經(jīng)歷、宣泄不良情緒、積累經(jīng)驗、增強自信；通過“未來的我”的練習交流，緩解成員壓力，尋找自己未來發(fā)展方向，提高未來職業(yè)生活適應能力。

第10次：“明天會更好”。通過再回首、禮物大派送、圍圈告白：假如我是一名教師，我會……等活動，幫助成員分享收獲，對未來充滿信心。

2 結(jié)果與分析

2.1 課程干預對師范大學生一般自我效能感影響的結(jié)果

2.1.1 團體輔導前實驗組和對照組大學生在一般自我效能感得分結(jié)果比較。t檢驗結(jié)果表明：團體輔導前實驗組和對照組大學生在一般自我效能感得分不存在顯著差異(T=0.020,P=0.985>0.05)，這說明團體輔導前實驗組和對照組大學生的一般自我效能感水平不存在差別。

2.1.2 團體輔導前和團體輔導后的實驗組和對照組得分的差異比較。結(jié)果如表1所示。

表1 實驗組前后測得分及對照組前后測得分的t檢驗

注：*P<0.05

在團體輔導后，實驗組大學生的后測總分(25．31±4.58)高于實驗組大學生的前測總分(23.00±4.91)，p=0.029<0.05，存在顯著差異；對照組大學生的后測總分(23.83±3.41)高于對照組大學生的前測總分(23.03±6.14)，p=0.474>0.05，不存在顯著差異。這說明進行團體輔導后，實驗組大學生一般自我效能感要明顯高于對照組大學生。

2.2 學生對課程滿意度和教學方式滿意度評價的分析

通過對成員的課程和教學方式滿意度調(diào)查數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn):成員對課程滿意度平均分為5.90分(滿分7分)；對教學方式滿意度平均分為5.84分(滿分7分)。結(jié)果表明：成員對課程效果評價是滿意的。

2.3 學生對課程效果主觀評價的分析

總結(jié)成員課程結(jié)束后的感受和收獲，發(fā)現(xiàn)學生對準教師風采：我們行、天生我材、我的未來不是夢、好課欣賞、助人自助等課程內(nèi)容感受非常深刻。一位學生寫道：“‘我的未來不是夢’課程中，讓我們對自己的職業(yè)進行了反思，為我們現(xiàn)在迷茫的狀態(tài)指明了方向。”另一位學生寫道:“準教師風采‘我們行’的課堂展示，讓我感受到教師風采的魅力，看到同學們精彩的表現(xiàn)，心里對未來教師生涯多了一份期待。”對于課程學習的最大收獲，某位學生寫道：“我學習到作為一名準教師，應該加強自己的心理素質(zhì)。通過課程學習讓我們懂得如何有效成功地去開展班級心理健康主題班會、課程等。通過以后的不斷努力，我們會比現(xiàn)在更有經(jīng)驗和能力去達到小學教師的工作需求。”從中我們可以看到課程干預不僅提升了師范大學生教學能力，增強了師范大學生職業(yè)信心。同時，也促進了師范大學生健康心理的發(fā)展。

3 討論與思考

3.1 課程干預對提升師范大學生自我效能感有效，團體輔導式教學模式是一種有效的大學生職業(yè)心理健康教育課程方式

在團體輔導實施之前，實驗組大學生一般自我效能感和對照組大學生一般自我效能感不存在顯著差異。在團體輔導實施后，實驗組大學生的一般自我效能感顯著高于團體輔導實施之前大學生的一般自我效能感。可見，課程干預對提升師范大學生自我效能感有顯著的作用。同時，師范大學生對課堂效果和教學方式是滿意的。因此，團體輔導式教學模式是一種有效的大學生職業(yè)心理健康教育課程方式。

3.2 安全、有序的課堂秩序、體驗式的教學方式和符合大學生職業(yè)發(fā)展需求的內(nèi)容是有效的教學效果的主要影響因素

3.2.1 安全、有序的課堂秩序是促進學生自我探索的重要保障。某學生寫道：“我最大的收獲是學會合作、學會體諒。通過小組討論和活動體會，達到了溝通交流和自我反思的效果。”另一位學生寫道：“我最大的收獲是懂得如何在課堂中與學生溝通和互動，通過解讀學生的心理活動，設置學生們感興趣的活動去活躍課堂氣氛。”

3.2.2 課程內(nèi)容采用活動形式呈現(xiàn)，激發(fā)了學生交流和分享的熱情，促進了學生領(lǐng)悟和成長。團體心理輔導方案的設計是以主題的相關(guān)理論、方法專業(yè)理論和輔導對象的身心發(fā)展需要的理念為基礎，活動采用了頭腦風暴、小組討論、紙筆練習、音樂、肢體活動等形式進行精心設計，體現(xiàn)了內(nèi)容適切性和有效性特點，滿足了學生自我探索的需求。

3.2.3 課程內(nèi)容設計符合師范大學生職業(yè)發(fā)展的需要。師范大學生是未來的教師，一名幸福教師不僅需要具備較強的專業(yè)知識，也需要具備良好的心理素質(zhì)。此外，就業(yè)應聘是師范大學生最關(guān)注的問題，渴望獲得更高質(zhì)量的就業(yè)，實現(xiàn)個人價值是師范大學生主要壓力來源。本課程內(nèi)容設計以師范大學生職業(yè)心理發(fā)展需要為依據(jù)，課程方案設計合理，滿足了師范大學生的需要。例如，某學生寫道：“我最大收獲是：(1)對學習心理健康教育有了深入的了解；(2)在心理方面，我通過課程進行的活動樹立了自信心，進而對未來的就業(yè)以及生活有了美好的向往；(3)在技能方面，我學會了撰寫心理健康教育的活動設計教案，也在課程活動中吸收了其他優(yōu)秀教師的教學方法，如小學數(shù)學心理健康教育滲透教學模式；(4)最后，我在參加活動的過程中收獲了快樂。”這表明課程內(nèi)容不僅滿足了學生渴望獲得新教學理念和教學技巧，提高教學效果的需要，同時也提升了師范大學生的就業(yè)信心。

3.2 思考

本研究還存在需完善的方面：(1)研究對象的代表性有待提高。(2)本課程內(nèi)容設計主要是針對師范大學生自我效能感，課程干預如何在大學生職業(yè)心理輔導工作中推廣。(3)關(guān)于課程開設時間。本次課程干預是在大四學生中實施，如果課程干預在大二、大三學生中就開始實施，也許會取得更好的效果。

[1] 孫紅日,劉丹.大學生一般就業(yè)能力與自我效能的關(guān)系：自尊的中介效應檢驗[J].教育學術(shù)月刊，2014(10)：83-86.

[2] 王金劍，陳春曉.班杜拉社會學習理論視域下的大學生創(chuàng)業(yè)教育研究[J].中國成人教育,2014(10)：41-43.

[3] 申正付，楊秀木，孫雪芹，等.人格特征、一般自我效能感對大學生主觀幸福感的影響[J].中國臨床心理學雜志，2013(2)：303-305.

[4] 盧冬君.頂崗實習生的一般自我效能感和應對方式關(guān)系研究[J].西南師范大學學報(自然科學版)，2014(8)：102-106.

[5] 高茹，許昌斌，李斯.創(chuàng)新高校心理健康教育的實證研究[J].教育探索，2014(10)：132-133.

[6] 邱小艷，唐君.團體輔導在大學生心理健康教育課程中運用的實證研究[J].湖南師范大學教育科學學報，2011(1)：115-117.

[7] 姜相志.“團體輔導法”引入“基礎課”的范例闡釋[J].思想政治教育研究，2011(3)：84-87.

[8] 姜相志，鄒慶華.“團體輔導技術(shù)”引入“基礎課”教學的可行性研究[J]. 黑龍江高教研究，2011(5)：53-53.

[9] 甘貞潔，李紅云，陳漢紅.高校團體輔導式心理健康課堂教學模式的實踐探索[J].高教論壇，2009(9)：27-29.

[10] 張作記.行為醫(yī)學量表手冊[M].北京:中國行為醫(yī)學科學雜志社,2005.

責任編輯：程艷艷

Research on Curriculum Intervention of Normal College Students’ Self Efficacy

CHEN Xiuqin1, ZHANG Xudong2

(1.School of Education Science, Lingnan Normal University, Zhanjiang 524048, China; 2. School of Education Science, Zhaoqing University, Zhaoqing 526061, China)

In order to explore the effect of curriculum intervention on the improvement of self- efficacy of normal university students and the innovation mode of mental health education curriculum in colleges and universities, 50 normal college students were given 10 times of course guidance, 2.5 hours every time. The general self-efficacy questionnaire was applied to the experimental group and the control group before and after the implementation of the survey，the results showed that curriculum intervention could effectively improve the general self-efficacy of normal university students; Group counseling teaching mode was an effective way for college students' psychological health education; The effective influencing factors of the course came from the relaxed classroom atmosphere, the experience teaching form and the contents closely linked with the normal university students' professional development.

normal college students； self-efficacy； curricular intervention

2017-06-08

廣東省教育科研“十二五”規(guī)劃研究項目(2013JK103)

陳秀芹(1971-)，女，廣東湛江人，講師，碩士，主要從事心理健康教育方面研究；張旭東(1964-)，男，內(nèi)蒙古通遼人，教授，博士，主要從事心理學相關(guān)方面研究。

R395

A

1009-3907(2017)08-0043-04