高中體育教學有效策略探究

【摘 要】高中體育與健康課程是在九年制義務教育基礎之上進一步提高學生體育文化和健康素養、為學生上進一步提高學生體育文化和健康素養、為學生終身鍛煉身體和保持健康奠定基礎的課程。通過對高中體育課教學當中的技能的學習，將有助于促進高中生身體形態和各個器官系統功能的協調發展，有效提高速度、力量、耐力和靈敏等水平，，能培養學生勇敢、頑強的意志品質。

【關鍵詞】高中體育；教學研究

一、新課改下加強高中體育教學的重要性

（一）滿足高中學生增強身體素質的需求

新課改后，要求在高中課程中進行體育教學時，要非常重視其實用性，新課標理念強調體育教學不僅是一門課程，還是一種科學、健康的生活方式，在具體的教學過程中，需要重視身體素質、意識潛能、運動技能和綜合素質的全面發展，和傳統的體育教學方式不同，學生不可以盲目自行訓練，教師要合理引導學生進行身體鍛煉，增強身體素質。

（二）滿足培養學生綜合能力發展的需求

高中學習在接受教育的整個期間是非常關鍵的階段，需要重視培養學生的綜合素質和綜合技能，良好的身體素質是基礎。新課改要求高中體育教學中樹立“健康第一”的理念，號召全體師生參與到體育教學和實踐中，以激發學生體育學習的熱情和動力，提升綜合素質。

二、新課改下加強高中體育教學的有效策略

（一）堅持新課改理念

體育教學有效性的核心就是教學的效益，主要是指教師在通過一段時間的教學后，學生所取得的進步或發展。體育新課程教學有沒有“效”，是指學生通過體育課堂教學后，在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應力面有沒有學到什么或學得好不好。這里的進步或發展不僅有體育健康知識和技能獲得這一方面，還包括能力、情感、態度、價值觀等方面的發展。在新課程改革背景下體育教師應正確認識教師和學生在教育教學過程中的地位和作用，建立相互尊重、相互理解、相互信任的民主平等、友好合作的師生關系，增強師生雙方的交流互動，積極主動地參與共建課堂文化。

（二）做好教學內容的選擇和安排

根據新課程標準的要求，在教學內容的選擇上教師具有很大的自主性，只要是符合學生的特點，并能有效完成預期教學目標的內容都可以選擇。因此，在教學實踐中可供選擇的內容就顯得相當豐富多樣。可以是教材規定的內容，如田徑、體操、籃球、足球、排球等；也可以是教材以外的，社會上比較時興的運動項目，如籃排球、羽毛球、乒乓球、體育舞蹈、跳繩、滑板、拔河等；還可以是創編的內容，如體育游戲、趣味性合作比賽等。

（三）進行充分的課前準備

教學要熟悉學生情況，課前應通過各種渠道了解學生的身體練習能力及個性特點，包括其興趣愛好等方面的情況，把握學生的運動能力，以便于給予更好的興趣激發。因此，對于同一個教學內容的學習，由于每個學生身體素質和運動能力的不同，所以掌握的情況也會有不同。這就要求教師要注意了解學生，把握學生能力，關注學生對課堂學習內容認識發展的動向。

（四）優化教法和學法

在“健康第一”思想的指導下，體育課程改革的核心是讓每一個學生都運動起來。“分層次教學法”就體現了這種思路。與學生一起暢談教學內容，制訂學習目標，研究完成措施，因材施教。例如，在籃球運球的教學中，教師因人而異，對那些體質差、水平低的學生，增加輔助練習，耐心輔導和及時鼓勵，使體育課堂對每個人都變得有吸引力。

（五）創造良好的體育教學環境

在高中體育學習中，學生喜歡一項運動，是其發自心底的一種體現，學校要盡最大可能為學生發展體育愛好創造條件，積極鼓勵學生加入到體育訓練中。當前，一些高中學校的體育教學設施不完備，教學課程在露天進行，如果天氣發生變化，正常的教學活動就無法進行，沒有體育教學的良好環境，無法激發學生的運動潛能。所以學校要重視創造良好的體育教學環境，以保證體育教學的質量，增強學生身體素質。高中體育教學中，要創造良好的教學氛圍，就要不斷完善和更新體育教學器材和設備。高中學生進行體育鍛煉，具備很強的實踐性特點，因而不能把重點完全放在課本上，要重視具體體育運動的特點和訓練技能。學校要積極購置體育教學運用的有關設備和器材，主動為學生新增設備，激發學生進行體育鍛煉的興趣和主動性，積極參與到體育教學課程中。同時，還應定期舉行相關體育競賽，調動師生一起參加競賽，這也是新課改對高中體育教學的要求。

（六）合理運用音樂、舞蹈

在體育課中適當穿插一些舞蹈，配以優美的音樂，不僅能引起學生的興奮，振作精神，活躍課堂氣氛，提高練習效果，還有利于穩定情緒，消除疲勞，恢復體力，同時在優美的樂曲中進行活動，邊歌邊舞，有利于培養學生的節奏感、韻律感，以及完成動作的協調性，使學生受到健康美，形態美的教育，得到各種美的感染和享受，進而使“美育寓于體育之中”有利于美育和體育的相結合。

三、總結

總之，要想提高體育課堂教學的有效性，體育教師在體育教學過程中即要充分了解現在中學生的個性特點，又要轉變教學觀念、與時俱進，不斷自我學習總結，不斷提高自身奉獻教育事業的思想覺悟。

作者簡介：苗田（1982-），男，中學一級教師，本科，安徽省淮南第四中學教師，研究方向：體育與健康。

參考文獻：

[1].李祥祥.新課改下如何建立高效和有效的高中體育課堂教學[J].中國校外教育.

[2]張留福.中學體育教學有效性分析[J].蘇州市職業大學學報.endprint