阿依努爾·阿依麥提
摘要:當(dāng)前的學(xué)校教育已經(jīng)不僅僅是知識(shí)的教育,還應(yīng)該在教育當(dāng)中注重對(duì)學(xué)生心理健康的培養(yǎng),本文對(duì)當(dāng)前的中專學(xué)生心理健康教育方面的需求進(jìn)行了全面的闡述,這就可以為心理健康教育夯實(shí)了理論和實(shí)踐依據(jù)。本研究共分為三個(gè)部分,首先在第一部分對(duì)當(dāng)前中專學(xué)生的心理需求進(jìn)行了論述,然后在第二部分對(duì)當(dāng)前中專學(xué)生心理健康的狀態(tài)進(jìn)行了調(diào)研,最后給出了提高中專學(xué)生心理健康的有效途徑及方法。
關(guān)鍵詞:中專學(xué)生;心理需求;心理健康教育;措施
從某種意義上來(lái)說(shuō),心理健康指的是保持內(nèi)心世界的安定、活力及樂(lè)觀,同時(shí)還需要使人發(fā)揮出創(chuàng)造性及積極性,從而使其能夠適應(yīng)外部的環(huán)境。中專學(xué)生的心理健康指的是個(gè)性良好、處事能力良好、人際關(guān)系良好。最近幾年中專學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等導(dǎo)致的暴力事件、自殺事件增多,使得中專學(xué)生的心理健康教育成為了擺在教育者面前緊迫需要解決的問(wèn)題。
一、中專學(xué)生的心理需求分析
(一)中專學(xué)生自我認(rèn)識(shí)較為模糊。根據(jù)中專生的興趣出發(fā),我們可以看出當(dāng)前中專生的自我認(rèn)識(shí)是較為模糊的,其對(duì)學(xué)生的自我定位最大的困惑就是心理健康問(wèn)題。實(shí)際上大多數(shù)的中轉(zhuǎn)學(xué)生并不屬于嚴(yán)格意義上的問(wèn)題學(xué)生,所以在中專生尚未發(fā)展成為問(wèn)題學(xué)生之前,而應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生去建立自我的概念,給予學(xué)生科學(xué)化的指導(dǎo),保證學(xué)生心理需求尚未發(fā)展成問(wèn)題前做好正確的引導(dǎo),使得中專生樹立起正確的人生追求和自我價(jià)值。
(二)心理需求上的自我尋找。很多中專學(xué)生都希望在畢業(yè)后繼續(xù)深造,也就是說(shuō)很大一部分中專學(xué)生對(duì)就業(yè)等都不太關(guān)心,而對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題則是較為關(guān)心的,甚至有一部分學(xué)生還是無(wú)奈后被迫放棄的學(xué)習(xí),所以這時(shí)候?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)則是至關(guān)重要的,這與學(xué)生的目標(biāo)選擇有著非常緊密的聯(lián)系,所以中專生的心理需求是以自我尋找作為關(guān)鍵目標(biāo)的。
二、當(dāng)前中專學(xué)生心理健康的狀態(tài)調(diào)研
為了對(duì)當(dāng)前中專學(xué)生現(xiàn)有的心理健康狀態(tài)進(jìn)行充分的了解,本文主要采用測(cè)定的方法對(duì)涉及心理健康的因素:偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥、抑郁、恐怖、焦慮、人際關(guān)系敏感性、敵對(duì)性、精神病性、涉及感覺(jué)、軀體化。筆者對(duì)某中專院校的1203名學(xué)生,其中男生672人,女生為530人,進(jìn)行了心理健康因素的測(cè)定。
筆者將上報(bào)的測(cè)定數(shù)據(jù)與標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比,發(fā)現(xiàn)所有的測(cè)定數(shù)據(jù)都處于常模范圍之內(nèi),也就是說(shuō)中專生的心理健康狀況從總體來(lái)看還是比較良好的。
從上面的對(duì)比表當(dāng)中我們不難看出對(duì)中專生心理健康有所影響的各大因素中除了焦慮、軀體化、涉及感覺(jué)三個(gè)因子的測(cè)定結(jié)果差異不明顯之外,其他的因子測(cè)定結(jié)果差距都是較大的,尤其是人際關(guān)系、強(qiáng)迫、敵對(duì)這三大因子測(cè)定出的結(jié)果差異是較大的。而從性別來(lái)看,女同學(xué)的心理健康情況明顯的要好于男生,甚至有部分的學(xué)生有非常明顯的心理問(wèn)題,所以教師應(yīng)該在具體的教學(xué)當(dāng)中給予學(xué)生一定的心理幫助,從而有效的提高學(xué)生心理健康素質(zhì)和水平。
三、提高中專學(xué)生心理健康的有效途徑
(一)教師應(yīng)該不斷的提高自己的心理健康水平。校園生活當(dāng)中教師對(duì)學(xué)生有著非常大的影響,教師的心理不僅能夠?qū)處煹陌l(fā)展產(chǎn)生影響,甚至還會(huì)對(duì)所教授的學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響,例如心理素質(zhì)不良的教師在面對(duì)不利于教學(xué)開展的情景的時(shí)候,往往會(huì)出現(xiàn)沖動(dòng)和發(fā)脾氣的情況,這就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)焦慮、自卑、憂郁、學(xué)習(xí)興趣降低等消極性的心理因素,最后就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理健康發(fā)展受到影響。而心理素質(zhì)較好的教師則能夠運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整心態(tài),讓自己在課堂上始終處于樂(lè)觀、積極、平和、健康、穩(wěn)定、向上的心態(tài),能夠接納和理解學(xué)生,從而保證教學(xué)可以處于平等和民主的氛圍中,使得學(xué)生更好的感知快樂(lè),使得自卑的學(xué)生更為自信,從而有效的促進(jìn)學(xué)生心理上的發(fā)展。
(二)營(yíng)造出良好的心理教育環(huán)境。實(shí)際上影響中專學(xué)生心理健康的因素不僅有學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力、心理特征等有關(guān),還與心理教育環(huán)境有著密切的關(guān)系。心理健康環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展影響也是非常大的,師生關(guān)系、教師期待、班風(fēng)、課堂氛圍等都是積極的心理教育環(huán)境,而教師將學(xué)生置于良好的心理教育環(huán)境當(dāng)中,學(xué)生自然能夠穩(wěn)定住情緒、舒展身心,所以優(yōu)化心理教育環(huán)境則是有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的重要因素,作為心理健康教師則需要在課堂上做好教學(xué)行為的調(diào)整,營(yíng)造出能夠有效促進(jìn)學(xué)生積極心理狀態(tài)形成的心理教育環(huán)境氛圍。
(三)注重心理健康教學(xué)方法的多樣性。中專學(xué)生的心理健康教育不僅僅是為了心理學(xué)知識(shí)的講授,而注重的應(yīng)該是為學(xué)生解決心理上的問(wèn)題,從而利用實(shí)踐有效的提高中專生的心理健康,故心理學(xué)教師應(yīng)該改變?cè)械囊谎蕴谩k代替等傳統(tǒng)的教學(xué)方法,激發(fā)起學(xué)生積極的參與興趣和意識(shí)、使得學(xué)生的自我教育、自我認(rèn)識(shí)、自我潛能、自我完善的促進(jìn),從而實(shí)現(xiàn)心理品質(zhì)的有效優(yōu)化。
總結(jié):
近年來(lái),雖然心理健康教育工作及學(xué)生的心理健康問(wèn)題已受到人們的關(guān)注,教育內(nèi)容也在不斷增加,但心理健康問(wèn)題仍然居高不下,且大有復(fù)雜化的趨勢(shì)。關(guān)于中專生心理健康教育的研究遠(yuǎn)不如中小學(xué)和大學(xué),尤其是在具體實(shí)踐方面顯得更為薄弱。提高中專學(xué)生的心理素質(zhì)、加強(qiáng)中專學(xué)生心理健康教育已成為現(xiàn)代中專學(xué)校的重要任務(wù)。當(dāng)前在中專學(xué)生心理健康教育的各個(gè)環(huán)節(jié)和各個(gè)層面上存在著諸多不足,中專生心理需求表現(xiàn)為自我認(rèn)知模糊、注重心理上的自我尋找,并且各個(gè)心理健康因素之間存在男女差異等。要想有效的提高中專學(xué)生心理健康,作為教師則需要不斷的提高自己的心理健康水平、營(yíng)造出良好的心理教育環(huán)境、注重心理健康教學(xué)方法的多樣性,樹立先進(jìn)而科學(xué)的心理健康教育新理念,充實(shí)和完善心理健康教育的內(nèi)容,拓展心理健康教育的有效途徑,建立心理健康教育的實(shí)施機(jī)構(gòu),構(gòu)建以全校全體師生全面參與的心理健康教育。
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