高中學生足球防守水平的策略研究
——以杭州市為例

□ 鄭祺

（浙江省杭州第二中學 浙江 杭州 310009）

高中學生足球防守水平的策略研究
——以杭州市為例

□ 鄭祺

（浙江省杭州第二中學 浙江 杭州 310009）

全國青少年校園足球活動自2009年開展以來，已初具規模，并逐漸壯大發展。隨著校園足球的不斷普及和深入，足球專項教學的成為當前研究的重點。在傳統的足球教學中，注重的往往是進攻，而缺乏相對科學合理的防守訓練，這對于足球運動的綜合化發展是非常不利的。本文基于對當前校園足球中教學的現狀分析，對如何提升學生足球防守水平進行綜合深入的探索，并結合當前世界足球發展狀況，對我國校園足球的開展做出積極努力。

校園足球 中學教育 足球教學 防守水平

“全國青少年校園足球活動”啟動以來，獲得習近平總書記、李克強總理高度關注與重要批示，并經國務院《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》（國發〔2 0 1 4〕4 6號）確認，史無前例地升格為“國家戰略”的一部分,隨著校園足球的不斷普及和深入，足球專項教學的成為當前研究的重點。在傳統足球的教學中，進攻是最核心的內容，傳球和射門成為足球運動的關鍵技術。目前，我國的高中足球教育是以這兩項技術為基礎的，在防守方面的教學較少，這不利于足球的全面發展。

1、足球運動防守的重要意義

好的防守應該是全員的防守，也就是所有運動員都有防守能力，并遵循固定的策略，最終形成防守反擊的機會。在多年的發展中，世界足球已經形成了全新的發展特點，而我國的足球教育還停留在以往的傳球和射門技術上。因此，要想更好的適應當前的局面，就必須在高中足球教育中開展防守教學，通過這些專項改革提升運動員的防守水平，從而為足球的綜合發展做出保障。

2、杭州市高中足球課防守教學的現狀

對杭州市市屬的高中學校的學生與足球專項教師進行隨機抽樣調查，對學生采用問卷調查的形式，對足球教師調查采用訪談形式。結果顯示：由于重視程度不夠，防守課時安排的較少；學生崇尚進攻，對防守位置與練習興趣不高，害怕受傷等問題。

2.1、杭州市高中足球課課時調查

表1 杭州市市屬高中學校足球課課時計劃

從上表1上可以看出，在課時計劃中，課程是以基本技術為主的。其中，運控球和傳接球占6 2.5%；射門與進攻配合占3 1.2%。這些技戰術無一例外的都是為進攻做基礎的。而涉及防守方面的則只有2個課時，可以說教學上是輕描淡寫的帶過的，練習效果自然是無從提及。

2.2、杭州市高中學生防守認知調查

從表2可以看出，大部分學生是崇尚進攻的，喜歡踢進攻的位置，進攻的位置可以更多的完成突破、射門等出彩的工作。相對而言，防守的位置比較中規中矩，不夠出彩。這種現象的形成符合高中學生的心理特征，但也反映出教師在教學、引導上的欠缺，導致了此現象大規模的出現。

表2 杭州市市屬高中學生選擇場上位置調查表

3、杭州市高中足球課關于防守的問題審視

通過對教練員和相關人員的訪談得知：由于在高中足球教學中對防守教學的重視程度不夠，安排的課時數太少，缺少防守的針對性訓練，導致防守技術意識缺失，防守水平不高等一系列問題值得我們審視。

3.1、杭州市高中足球課防守教學的問題審視

（1）傳統教學模式單一。

我國足球教育經歷了長期的發展，已經形成了相對程式化的教學模式，訓練過程中是以動作的重復為主。尤其注重傳球和射門的培訓，這種教學模式雖然能夠提升學生在某項技術上的熟練度，但是對于整個足球訓練無濟于事，學生在這種教學模式中，容易喪失興趣，不利于長期發展目標的形成。這種單一的教學模式還大大的影響了學校教育體制的創新，對于當前足球教育的改革是非常不利的。另外，這種單一教學模式讓運動員缺少比賽意識，其中就包括防守意識。

針對金絲小棗漿爛病影響因素，我們2017年在滄縣崔爾莊、獻縣劉尚莊、泊頭齊橋棗園，選用金絲小棗抗病品系（無核金絲、曙光5、曙光6）；采用減少越冬病源、清除病殘體，3月下旬棗園刮樹皮、噴3波美度石硫合劑，6月中旬使用波爾多液保護劑，采用氮磷鉀平衡施肥，6月下旬開始噴800倍液80%大生M-45（每隔10～15天1次）的綜合措施防治金絲小棗漿爛果病。結果表明，綜合防治區3個棗園平均發病率2.6%，病情指數1.3，平均防效90.4%對照3個棗園平均發病率23.5%，病情指數13.7。兩相對比，采用綜合措施防治金絲小棗漿爛果病效果顯著。

（2）缺少防守針對性訓練。

在當前的高中足球教學中，往往僅僅注重攻擊性的教學，在防守方面的培訓很少。很多同學對于足球的理解就是打對方的門，防守意識的缺失，讓其在組織上漏洞百出，很少出現防守反擊的機會，往往是亂中取勝。日常的足球教學，以動作的重復為主，缺少實戰訓練，導致運動員在攻擊性上很強，卻沒有防守的能力，大大的增加了守門員的壓力，也讓球隊的組織失去了基礎。

（3）缺少防守意識。

由于在平常的足球教學中，并沒有對防守進行強調，隊員往往不具備防守意識，即使有防守的機會也不去爭取，將防守寄希望于守門員。意識的缺失是目前高中足球教學中最大的問題，很多隊員有防守能力，卻不能夠合格的防守。

（4）防守策略缺失。

在當前的足球教學中，戰術上的制定往往是進攻，進攻成為戰略的主要方向。防守策略缺失，導致球隊一旦處于被動局面，就會慌亂，而防守水平也就無從談起，也就無法打出防守反擊。足球人才的培養也面臨這方面的問題，高中學生不乏出色的進攻性隊員，而缺乏攻守兼備的運動員，這都是防守策略缺失的緣故。

（5）權威理論缺失。

（6）重視程度不夠。

高中足球訓練中并沒有給防守足夠的時間，甚至沒有這方面的訓練。對于足球訓練沒有科學合理的指導計劃，教師沒有確立在防守方面的教學目標，學生學習中也忽略了防守方面的問題。以上能夠看出我們對于足球防守的認識并不充足，沒有給予充分的關注。

4、提升高中足球防守教學的策略

4.1、防守水平提升的注意事項

（1）創新教學模式。

傳統教學模式具有很強的程式性，在具體的教學中，沒有充分的發揮高中學生的主動性，如果受到束縛，積極性受到打擊，應該將中學課堂的足球訓練交給學生，讓學生參與到足球訓練中去，教師要起到引導作用，僅僅是在練習過程中指導學生。教學模式的創新要體現在實踐上，要在平日的課堂中，模仿比賽，讓學生在比賽中鍛煉出更全面的能力，這樣能夠更好、更快的提升學生在防守方面的能力 。另外，教學模式的創新還要體現在運動員的全民發展上，要在課堂上找到不足，尤其是防守上的漏洞。

（2）提升防守意識。

防守意識提升是一切工作的根本。第一，教師要在觀念上實現突破，如果教師都沒有認識到防守的重要性，那么學生就更不會認識到，教師應該樹立防守和進攻同等重要的觀念，從而引導學生的防守意識；第二，要在實踐中，不斷的強調防守的重要性，一旦轉入防守階段，教師就要強調防守，讓學生在訓練中形成條件反射，從而讓防守成為一種習慣，成為足球運動中重要的一部分。

（3）增加針對性訓練。

在新一輪的足球教育教學改革中，應該積極的開展足球防守訓練，針對防守的訓練能夠更好的促進隊員的單防和聯防能力。隊員能夠更好的理解防守，并在針對性訓練中找到自己的防守方式，這將大大的增強隊員的防守能力，對于提升運動員的總體素質具有重要的意義。針對性訓練應該包括運動員的肌肉訓練、隊員的體質訓練等，應該以提升運動員綜合防守能力為主，意在提升隊員的防守針對性。

（4）加強理論建設。

高中足球教學中一直缺乏理論，這大大的影響了改革的進程。應該積極致力于理論的研究，引進國外先進的足球防守理論，填補當前的空缺，在實戰分析中，得出具體的防守策略。形成科學合理的教材，這是改革的重要前提，也是改革的必經之路。一方面能夠豐富我們足球防守方面的理論；另一方面能夠提升足球隊員的綜合素質，為以后的人才培養提供保障。

（5）提升重視程度。

高中足球教學中應該將防守訓練重視起來，觀念上的糾正是根本。把防守作為足球訓練中的重點來訓練，積極的提升防守訓練在學校教育中的地位，為學生創造更好的防守水平提升環境。第一，教師應該提升自己的重視程度，要專門的設計相關的課堂，進行防守知識的講解，指導學生認識防守；第二，學生也應該增強認識，將防守作為一項基本功來對待，并在實踐中積極的訓練，提升自己的實戰水平；第三，學校要積極重視足球防守這方面的教學，給予更加充分的支持，保證教學的有效開展。

4.2、突出運動員的核心內容

（1）重視突前中衛運動員的防守能力。

在高中足球防守的訓練中，突前中衛是處在整個后防線的前哨，占據著對方突破和正面射門的熏要場區并擔負著防守對方在第一線最具威脅的中鋒和堵截對方運球逼近射門區的隊員，所以突前中衛在比賽中一點也不能疏忽，造成混亂的可能性比較大，平衡被打破，導致失分因此，在防守中占據最重要的地位。由于突前中衛在整個后防線中的位置在第二區，突前中衛不僅是防守的第一阻擊者同時又是由守轉攻發動的關鍵連結點。因此，在這個位置的隊員不僅要具備超強的個人防守能力，同時也必須具備發動進攻的良好意識，果斷、沉著的心理品質。

（2）高中足球運動員身體接觸能力的提升。

在我國的中學競賽統計中，能夠發現運動員的緊逼能力缺乏，也就是說，運動員在場上不能夠積極的進行身體接觸，這對于防守來說是非常不利的，對方的運動員獲得球權之后，如果不進行緊逼，就很難完成出色的防守，這種情況下對方運動員就會獲得更好的組織空間。當前的高中足球教學中，應該積極的訓練運動員的這種素質，要讓足球運動員在日常的實踐中做出緊逼的行為，增強運動員緊逼的信心。這其中有位著名教練曾經說過：“當你在與對手較量時，你要直到看清對方身上的汗毛為止”。教師在進行緊逼能力的培訓時，就要以上述的標準要求，要讓學生充分的認識到緊逼的重要性，讓學生在緊逼中形成身體接觸的能力，從而為防守能力的提升做出保障。

5、結論

在上述的分析中，能夠看到我們高中足球教育雖然經歷了很長一段時間的發展，但是仍然面臨很多問題，這主要體現在教學模式的程式化、教師觀念的陳舊、學生意識的缺失以及理論不足等方面。本文在具體的分析中，明確了防守在足球運動中的重要性，通過對我國恒大和舜天兩個球隊的分析，得出了有效防守在防守反擊中的發揮的作用，并在具體的防守水平提升策略方面進行了綜合的分析，指出了當前校園足球教育的發展的新方向，對于校園足球的發展提供重要的參考意義。

[1]全國體育院校教材委員會足球教材小組.全國體育院校通用教材現代足球[M].北京:人民體育出版社,2000.

[2]中國足球協會教練員崗位培訓教材編寫組.中國體育教練員崗位培訓教材足球[M].北京:人民體育出版社,1997.

[3]毛衛國.現代足球圍搶戰術特征的初步探討[J].中國體育科技,1994,30(8).

[4]唐峰,陳效科,劉浩等.2000歐洲足球錦標賽主要防守技戰術運用分析[J].北京體育大學學報,2001,24(6).

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1006-8902-（2017）-09-SY

鄭祺（1 9 8 5-），性別：男，民族：漢族，籍貫：江西玉山人，學歷：碩士研究生，職稱：中學一級教師。