科技學院大學生心理健康教育運作模式探索

吳文斌

[摘要]心理健康教育作為高等院校德育教育的重要組成部分，其意義重大。根據幾年來從事心理健康教育的工作經驗，結合我院心理健康教育的現狀，探索了切合我院實際的心理健康教育運作模式：開設大學生心理健康教育課程，加強個別心理咨詢和團體心理輔導，豐富校園心理文化建設。

[關鍵詞]大學生；心理健康；模式

心理健康教育得以被重視是21世紀教育發展與改革的一項重要舉措，心理健康教育工作的完善與否已成為衡量當代學校教育質量優劣的不可或缺的指標。作為新生的獨立學院，科技學院從成立以來，一直把大學生心理健康教育作為辦學的一項重要工作來抓，2007年12月，科技學院成立了大學生心理健康教育中心，我們在大學生心理健康教育中已做了多方面的工作，但總體而論，大部分工作仍處于摸索階段，為提高我院大學生心理健康教育工作的科學性和規范性，探索行之有效的心理健康教育模式將對我院發展大有裨益。

一、我院當前大學生心理健康教育的現狀及存在的問題

（一）心理健康課程開設較少，連貫性不強

我院心理健康教育課程教學只安排了《大學生心理健康教育》一門公選課，學時為24，而由于教學資源緊張和專業課程安排比較滿，僅有一門的公選課也不能保證每學期都開。教學作為實施教育的主渠道，心理健康教育必須要求對理論和實踐并重，如果只靠零星的咨詢和輔導及心理文化活動，是難以促進學生整體心理健康的全面發展，收效也是極其有限的，因此，大學生心理健康教育課程應當納入必開課教學體系之中，充分調動教師和學生的積極性和參與程度，共同完成心理健康教育任務。

（二）心理咨詢活動開展少，團體輔導缺乏創新

目前，心理咨詢中心只安排了一名兼職心理咨詢師，咨詢師同時要負責其他職能部門的很多日常事務，很難抽出時間來全力做好心理咨詢工作，久而久之，同學們遇到心理問題就不再去咨詢了，心理咨詢中心的作用不能很好地發揮，同學們的思想困惑和心理問題也不能得到及時而有效的處理。

咨詢中心會針對大一剛入學的新生做主題為“輕輕松松交朋友”的團體輔導，對剛入學的新生來說，這項活動對于彼此陌生的新生確實能起到很好的融通效果。而對大學生來講，團體輔導的目標和內容應隨著他們的成長不斷更新。比如到大二，大三，大四都應該采取不同的團體輔導項目，針對不同的團體對象和問題選用不同的團體輔導方式和主題。

（三）心理健康教育的課外活動少且參與度低

連續三年，我院心理協會在新生中進行了大學生活狀況調查，在心理健康教育中心的指導下，對調查結果進行了整理和分析，同時形成了調查報告，繼而開展了面向全院同學的心理健康講座。

心理協會也組織同學們看一些心理電影，但對于大部分同學來講，并未真正領悟到影片所蘊含的心理規律，觀后缺乏影片賞析，討論環節幾乎沒有。

“5.25"心理文化節的一系列活動，活動形式和目的都很不錯，開展的次數較少，還未形成氣候，同學們的參與度也不高，所以活動的影響力和效果也不夠大不夠好。

（四）心理健康教育重要性不明確

在中國教育的慣性思維里，德育在學校教育中的地位很微妙，學校的領導決策層、普通教師、學生對德育工作認識不到位，不夠全面。心理健康教育被納入普通高等教育體系，也不過20年左右的時間，而目前主要掛靠在思政教育部門進行管理，我院則是掛靠在學工部，由學工部來統一安排布置工作，這樣勢必形成與德育工作相似的局面，很大程度上阻礙了心理健康教育工作的積極性和主動性。由此，一系列問題就暴露出來：心理健康教育老師的角色沖突；學生的認知模糊，認同不足；管理上出現歸屬問題和工作時間、空間受制問題；工作思路被動；專職或兼職教師的專業理論功底及專業技巧處于停滯不前的狀態，心理健康教育教師隊伍的素質無法為心理健康教育的科學運行提供保障；長此以往，會給全院上下帶來很消極的影響，即：心理健康教育被邊緣化。

二、大學生心理健康教育運作模式探索

為理順工作思路，突出工作重點，做好大學生心理健康教育工作，促進我院科學和諧發展，有效的辦法就是建立和完善心理健康教育運作模式。

（一）加強大學生心理健康教育課程建設

為幫助我院學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調試能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題，可以安排如下公選課程（每學期都應該開設）：

1.《大學生心理健康教育》（24學時）從大學生心理發展的特點及心理沖突的分析入手，學習大學生心理健康的標準及大學生心理健康的維護。

2.《大學生職業生涯規劃輔導》（24學時）以職業生涯規劃過程為內在邏輯主線，系統介紹基本的職業規劃理論、職業的劃分類別、通過職業測評系統進行自我分析與定位、職業生涯目標的制定等內容。

3.《網絡世界與精神家園》（24學時）以網絡環境為文化背景，通過對種種網絡心理現象的透視與剖析，激活學生積極的心理因素，抑制消極的心理因素，調整不適的心理狀態。

課程教學的組織與管理：

第一、教學組織上，根據教育部規定的心理教育內容及學生的實際需要，將心理健康知識的內容根據大學生學習生活的實際情況按照專題進行重新整合，分不同的課程進行講授，讓心理學能更加貼近大學生的生活，將心理學的知識生活化、具體化。全校學生都可以根據自己的興趣及需要在學校教務教學公選課系統上選擇自己想學的心理健康教育課程，真正做到讓心理健康教育課程滿足所有學生學習、生活需要的教學目的。

第二、教學管理上，嚴格按教學計劃組織教學，強化課堂教學的效果，建立并完善各項教學規章制度。具體措施包括：

（1）原則性與靈活性相結合

以教學大綱和優秀教材內容為主導，允許任課教師結合實際有所取舍和發揮，要及時根據大學生心理特點及社會對大學生的要求，實時更新教學內容，以努力增強教學的針對性和實效性。endprint

（2）定期組織集體備課和教學觀摩活動，通過互相觀摩交流，促進整體教學水平的不斷提高。

（3）應用現代教育先進技術，改進教學方式和方法。

（4）改進教學考核和考試制度，實行網上作業，論文和考試相結合。

（二）重視個別心理咨詢

隨著社會經濟文化的變更，學生的心理問題也日益凸顯出來。針對這種情況，從2008年起，我院建立了“四困生檔案”，四困指：學困、心困、貧困、違紀。把重點學生工作當成一項長遠工程來建設，有效預防了大學生在校意外事件的發生，我們應汲取過去的經驗，繼續將這種做法推廣并完善。

1.實行重點學生聯系制

為了防止重點學生異常情況的發生，學院主管學生工作的領導、系政工干部、班主任、班級心理委員和寢室長對重點學生都要經常保持聯系，給予特別關注，發現異常情況及時與相關政工干部聯系，協助處理。每名學院領導至少負責聯系一名學生；每名系政工干部至少聯系2名學生；輔導員（班主任）聯系本班學生；班級心理委員聯系三名學生；寢室長聯系本寢室I司學。

2.把握重點，做到早發現早解決

我們可以把握三個重點，即，在重點時段、重點地點開展對重點學生的關照活動。把重點人群確定為貧困生、心困生、學困生、違紀學生、優秀生、畢業生，把重點時段確定為放假前后（開學前后、清明節、五一、端午節、十一）和各類考試前后，把重點確定為教師和寢室。

（三）拓展團體心理輔導

團體輔導主要采用三種方法：一是對具有同一心理問題的學生集中進行團體輔導，心理健康教育中心的老師應積極組織安排；二是心理咨詢師，聯合輔導員有計劃、有組織地以學生班級、宿舍為單位，進行團體輔導，讓每位學生每學年接受一次心理輔導談話；三是舉辦心理沙龍活動。可以由心理協會承辦，就某個學生們一致關心的熱點心理問題，在心理咨詢師的指導下開展討論和研究，在活動中體驗成長的快樂。

（四）豐富校園心理文化建設

1.建立心理宣傳陣地，拓展心理健康教育宣傳渠道

充分利用校內媒體，如校報、板報，網絡等多渠道地宣傳普及心理健康知識。學校廣播臺可設置心理健康教育的專題版塊——“美麗心靈”，由心理健康教育中心的老師為學生作專題廣播節目。

可以建立專門的心理健康教育宣傳平臺，一是紙質媒體宣傳平臺——《心語報》，主旨是“心語相伴，有你有我”，開設心靈快遞、心系天下、心事拾音、心海相約等幾個欄目；二是按照省教育廳思想政治教育進網絡的指示精神，創辦網絡宣傳平臺“心語網”，對學生進行網上心理健康教育和在線心理咨詢，下設新聞公告、心理課堂、心理自助、心理測試、心理咨詢、團體輔導等子欄目。

2.定期舉辦“心靈雞湯”系列主題講座

心理健康講座作為一種受眾面廣、教育效果好的宣傳教育形式，應該得到大力提倡。我們可以邀請武漢市著名高校的心理專家學者以及對人生感悟較深的其他專家來我院做心理講座。讓同學們對生命的認識從心靈深處得以升華。

（責任編輯：封麗萍）endprint