微課在體育課教學(xué)中的應(yīng)用

顧華文

摘要：體育教學(xué)作為學(xué)校教育的重要組成部分，在提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能方面發(fā)揮著舉足輕重的作用。本課題把微課引進(jìn)高職體育教學(xué)中，以排球墊球技術(shù)的教學(xué)為例，具體闡述如何在體育課教學(xué)中使用微課，以最大程度地發(fā)揮微課的價(jià)值，強(qiáng)健學(xué)生體魄。

關(guān)鍵詞：體育課；微課；排球墊球技術(shù)

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2017）43-0273-02

自微課引進(jìn)中國(guó)以來(lái)，備受我國(guó)教育界的關(guān)注，它加快了我國(guó)教育信息化的步伐，并在我國(guó)教育界迅速掀起了研究使用微課進(jìn)行教學(xué)的教育熱潮。高職體育作為學(xué)生教育的重要組成部分，也開(kāi)始嘗試使用微課進(jìn)行教學(xué)。本文以內(nèi)江職業(yè)技術(shù)學(xué)院排球課中的墊球技術(shù)為例，講解微課在體育教學(xué)中的應(yīng)用。為此，本文從研究目的與意義、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀、現(xiàn)有墊球課教學(xué)法、微課教學(xué)法的使用、預(yù)期取得的成果以及推廣前景等幾方面進(jìn)行闡述。

一、研究目的與意義

體育課上依然沿用老式的“填鴨式、灌輸式”的教學(xué)模式，這種模式以教授運(yùn)動(dòng)技能為主，教師使用起來(lái)已是輕車熟路，其優(yōu)點(diǎn)也不容忽視，但也存在些不足的問(wèn)題。目前在我學(xué)院公共體育課中，各位老師教授排球墊球技術(shù)的方法和過(guò)程各有不同，各有優(yōu)勢(shì)。規(guī)范設(shè)計(jì)排球墊球技術(shù)的教學(xué)方法和教學(xué)過(guò)程，有助于高職學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握排球墊球，以提升教學(xué)質(zhì)量，以便在今后的教育教學(xué)中推廣使用，達(dá)到更好的教學(xué)效果。因此在信息化驅(qū)使下，利用微課教學(xué)是大方向，要遵循課程目標(biāo)的新理念，以“健康第一、快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。對(duì)于高職生來(lái)說(shuō)，體育課是學(xué)生鍛煉身體的主陣地，現(xiàn)在的孩子課后有意識(shí)地鍛煉身體的可能性比較小，大都是怕苦怕累，若不是興趣驅(qū)使，主動(dòng)鍛煉身體的會(huì)更少。微課能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。將排球墊球技術(shù)進(jìn)行分解，引導(dǎo)學(xué)生課前預(yù)習(xí)，課堂合作學(xué)習(xí)，課后繼續(xù)拓展延伸，使學(xué)生既對(duì)體育活動(dòng)感興趣，又能掌握基本技能、增強(qiáng)體質(zhì)。

二、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀

1.國(guó)外研究現(xiàn)狀。國(guó)外對(duì)微課的研究相對(duì)比較透徹。微課最早興起于美國(guó)，1960年，美國(guó)阿依華大學(xué)的附屬學(xué)校提出了“微型課程”這一概念，這是第一次作為一種教學(xué)概念而被提出。緊隨其后的是新加坡、英國(guó)等國(guó)，也陸續(xù)推出了與微課極為相似的課程。2008年秋，美國(guó)的圣胡安教授學(xué)院推出“一分鐘課堂”，首次使用微課就受到各界的一致好評(píng)。后來(lái)美國(guó)的可汗學(xué)院，規(guī)范了微課的使用流程，把微課推向了世界。

2.國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀。微課在國(guó)內(nèi)的使用范圍非常廣，其作用不容忽視，在教育界得到普遍重視和認(rèn)可。微課應(yīng)用在體育教學(xué)中，也有較長(zhǎng)一段時(shí)間了。但是大部分研究依然集中在高校體育課中使用微課。如，盧吉龍?jiān)凇吨行W(xué)電教月刊》上發(fā)表《微課在高校排球課教學(xué)現(xiàn)狀與應(yīng)用思考》等；此外，還有針對(duì)集體戰(zhàn)術(shù)的排球微課，如丁向東在《運(yùn)動(dòng)》雜志上發(fā)表《移動(dòng)微課在排球集體戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用構(gòu)建》等。這些研究大多是針對(duì)高校體育課堂的，這對(duì)于提升高職學(xué)校墊球技術(shù)的教學(xué)水平也具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

三、研究?jī)?nèi)容

本文的研究?jī)?nèi)容包括現(xiàn)有教學(xué)技術(shù)的總結(jié)、微課的選用、墊球技術(shù)的分解以及學(xué)生學(xué)情分析等。但核心的研究?jī)?nèi)容，就是圍繞微課在排球墊球課中的應(yīng)用來(lái)進(jìn)行研究的，具體內(nèi)容如下：

1.對(duì)現(xiàn)有排球課堂墊球技術(shù)教學(xué)的研究。這項(xiàng)內(nèi)容主要包括結(jié)合教學(xué)大綱的要求，對(duì)高職體育排球課教學(xué)計(jì)劃、時(shí)數(shù)分配、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程，場(chǎng)地和器材等多種因素進(jìn)行分析，并找到合理的解救措施。

2.選用微課。微課的選用是本文的研究重點(diǎn)。制作微課固然是好的，但網(wǎng)絡(luò)資源確實(shí)也很豐富，學(xué)習(xí)別人好的東西并加以借鑒，可以少走彎路。經(jīng)過(guò)研究網(wǎng)絡(luò)資源并合理利用現(xiàn)成的微課將排球墊球技術(shù)進(jìn)行分類、分解，以便學(xué)生能夠全方位地掌握墊球技術(shù)。

3.微課與常規(guī)課的結(jié)合。微課是課堂的一部分而不是全部，體育課上學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)依然是掌握技術(shù)、提升技能的關(guān)鍵。使用微課的目的，是為了更好地從理論上讓學(xué)生掌握技能。并與常規(guī)課結(jié)合，達(dá)到更好的教學(xué)效果。

4.學(xué)生學(xué)情分析。只有充分了解學(xué)生的需求，才能更有針對(duì)性地教育學(xué)生。分析學(xué)生學(xué)情，包括分析學(xué)生的年齡階段、性格特點(diǎn)、對(duì)體育課的喜愛(ài)程度、耐力、心理承受力等，并有針對(duì)性地選用微課。

四、微課的應(yīng)用

利用微課，可以在豐富的教學(xué)資源與教學(xué)任務(wù)、教學(xué)環(huán)境、活動(dòng)任務(wù)之間建立有意義的鏈接，從而形成一個(gè)內(nèi)容完整、主題突出、資源有序的資源應(yīng)用環(huán)境。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.多種類型的微課并存。本課題的微課內(nèi)容較為豐富，微課類型也很多。首先是講授類微課。這類微課是以傳遞信息為主要教學(xué)任務(wù)，主要是教師利用口頭語(yǔ)言講解知識(shí)性的內(nèi)容。如傳授動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)形式、鍛煉手段等。這是眾多微課中最為常見(jiàn)的一種，當(dāng)然也是適用范圍最廣的一種。其二是演示類微課。這類微課是教師將墊球動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行有序分解，如此能完全展示給學(xué)生每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)的細(xì)節(jié)點(diǎn)，也可以把復(fù)雜的動(dòng)作多次展示給學(xué)生看，從而引導(dǎo)學(xué)生先從視覺(jué)感知?jiǎng)幼饕I(lǐng)，進(jìn)而加深到理性思考，然后使學(xué)生在自己練習(xí)的過(guò)程中可做到“心中有術(shù)”。其三是練習(xí)類微課。這類微課是以掌握動(dòng)作要領(lǐng)為主。是教師就某一細(xì)節(jié)動(dòng)作反復(fù)訓(xùn)練給學(xué)生看，此類動(dòng)作依靠自覺(jué)地控制和校正，以形成技能，這類微課中的內(nèi)容是教學(xué)重點(diǎn)，適合學(xué)生反復(fù)觀看學(xué)習(xí)。其四是表演類微課。這類微課是以?shī)蕵?lè)為主，可以將學(xué)生的上課練習(xí)、動(dòng)作展示錄制成視頻，再讓學(xué)生用現(xiàn)代通訊設(shè)備自己觀看，從而查找問(wèn)題。

2.在空間上靈活使用微課。體育課有其特殊性，一般情況下，是在室外操場(chǎng)進(jìn)行的，如遇下雨天或烈日等情況，上室內(nèi)課時(shí)使用微課，空間上非常靈活，這樣能滿足多種空間范圍內(nèi)的學(xué)習(xí)需求。一般而言，教師講解非常仔細(xì)，在示范時(shí)，也都較為規(guī)范，但學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)未必能夠看懂并學(xué)會(huì)墊球動(dòng)作。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，學(xué)生能在課前先進(jìn)行預(yù)習(xí)，如此能提高學(xué)習(xí)效率。其二，在室內(nèi)課學(xué)習(xí)時(shí)，插入微課。在排球墊球技術(shù)的室內(nèi)堂課教學(xué)中，微課可以很好地發(fā)揮交互性功能，使得學(xué)生真正成為課堂的主人，興趣盎然地觀看有代表性的動(dòng)作畫面、分解的墊球動(dòng)作。其三，可根據(jù)需要設(shè)計(jì)課后延伸的相關(guān)微課。根據(jù)學(xué)生的課上表現(xiàn)，教師可以有針對(duì)性地選用微課，讓其自學(xué)，查缺補(bǔ)漏。對(duì)于學(xué)生掌握的不夠好的動(dòng)作，教師可做重點(diǎn)示范或者講解，也可在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上一目了然地了解學(xué)生的掌握情況，并制定合理的措施。

3.排球墊球技術(shù)。課堂上，教師示范是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。墊球動(dòng)作需要在快速間完成，學(xué)生在極短時(shí)間內(nèi)很可能看不清示范要領(lǐng)。微課可以將這些動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行分解，可供學(xué)生仔細(xì)反復(fù)觀看，直到領(lǐng)會(huì)。排球墊球技術(shù)是一連貫的動(dòng)作快速合成的，動(dòng)作要領(lǐng)：“一插、二夾頂、三壓腕抬臂以及全身的協(xié)調(diào)用力”。其中，“一”是指根據(jù)來(lái)球方向及落點(diǎn)，移動(dòng)調(diào)整步態(tài)，雙手準(zhǔn)確找到胸前一手臂的距離；“二”是指身體稍前傾，兩手臂前伸要夾緊頂肘，保持合理的姿態(tài)，迎擊球；“三”是雙手同時(shí)下壓手腕，協(xié)調(diào)全身用力，抬起手臂到胸前一手臂的距離，從球的下面把球墊起。

4.墊球?qū)嵺`教學(xué)。定制合理的不同掌握階段的教學(xué)方式方法：針對(duì)不同接受水平的學(xué)生做到心中有數(shù)，合理定制課后作業(yè)；墊球的第一次起步非常重要，反復(fù)練控制，只墊球一次，直到穩(wěn)定再進(jìn)行下一步；墊球練習(xí)高度的要求要合理，先高再逐漸到應(yīng)變，從3—4m到1—2m，再到1m左右，最后的動(dòng)作須應(yīng)要求變高度；實(shí)踐教學(xué)中體現(xiàn)出量變到質(zhì)變?cè)恚疵看握n都有墊球數(shù)量的累積，才能達(dá)到質(zhì)量的提升。

五、成果及推廣應(yīng)用

本課題的研究契合我院體育課教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，緊跟時(shí)代步伐，能夠有效推進(jìn)信息化教學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，希望能為我院體育教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展做出微不足道的貢獻(xiàn)。盡管有些地方不盡完善，但愿對(duì)我院體育教學(xué)的發(fā)展能夠起到一定的引領(lǐng)作用。本課題計(jì)劃在內(nèi)江職業(yè)技術(shù)學(xué)院2016級(jí)的部分班級(jí)學(xué)生中應(yīng)用，有利于練習(xí)者更加容易地學(xué)習(xí)和掌握，并取得較好的學(xué)習(xí)效果。此計(jì)劃將在平行班級(jí)的教學(xué)中進(jìn)行推廣，再逐漸推廣到全院，力爭(zhēng)讓更多的師生從中受益。

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