定向運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用

劉火飛

[摘 要]近年來(lái)，體育教學(xué)改革不斷發(fā)展，定向運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為體育課程的重要組成部分，在教學(xué)中引入定向運(yùn)動(dòng)能夠改變教學(xué)形式，教師應(yīng)設(shè)定目標(biāo)，開(kāi)展競(jìng)技表演，做好安全保障工作，真正實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的創(chuàng)新與發(fā)展，同時(shí)還可體現(xiàn)出體育課程的功能與價(jià)值。

[關(guān)鍵詞]初中體育；定向運(yùn)動(dòng)；教學(xué)實(shí)踐

[中圖分類(lèi)號(hào)] G633.96 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-6058（2017）30-0049-01

定向運(yùn)動(dòng)通常是指人們借助地圖與指北針，在特定的時(shí)間內(nèi)徒步走到各個(gè)檢查點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)以教學(xué)和實(shí)踐為手段，重點(diǎn)考查學(xué)生識(shí)圖與奔跑的能力，屬于一種集合了智力與體力的綜合性運(yùn)動(dòng)形式。定向運(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的體魄，同時(shí)還可讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍內(nèi)提高自己的識(shí)圖、競(jìng)爭(zhēng)以及團(tuán)隊(duì)合作能力。全國(guó)初中生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果顯示，目前我國(guó)初中生的肺活量以及體能素質(zhì)等指標(biāo)逐步下降，尤其是耐力指標(biāo)，這對(duì)于學(xué)生未來(lái)的發(fā)展非常不利，主要是因?yàn)閷W(xué)生平日運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致的。因此在初中體育教學(xué)中，教師需要注重開(kāi)展一些鍛煉學(xué)生耐力的定向運(yùn)動(dòng)。

一、設(shè)定定向目標(biāo)，進(jìn)行針對(duì)訓(xùn)練

在體育教學(xué)中開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)先制定訓(xùn)練目標(biāo)，如此才可設(shè)置相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使學(xué)生在參與定向運(yùn)動(dòng)時(shí)有計(jì)劃地進(jìn)行。但體育課堂都采用了傳統(tǒng)的模式，多數(shù)教師對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)不夠了解，這就需要加強(qiáng)宣傳。如此一來(lái)，教師便可按照教學(xué)內(nèi)容來(lái)設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，體育教學(xué)才能順利開(kāi)展。

例如在初中體育教學(xué)中，為了培養(yǎng)學(xué)生的方向感與統(tǒng)籌能力等，教師可引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入提前設(shè)置好的空間內(nèi)，讓學(xué)生按照要求在規(guī)定的時(shí)間里找到對(duì)應(yīng)的物品。此項(xiàng)定向運(yùn)動(dòng)充滿了趣味性，學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中，需要對(duì)活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行合理規(guī)劃，同時(shí)需要憑借方向感來(lái)準(zhǔn)確找到對(duì)應(yīng)的物品。初中生本身好奇心較強(qiáng)，因此都能積極參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中也不容易感到疲倦，總想多找出一些物品。在剛開(kāi)展定向活動(dòng)時(shí)，教師可放手讓學(xué)生自己完成，當(dāng)學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一定的了解后，教師就可安排一些生生間合作的項(xiàng)目，讓其共同完成定向運(yùn)動(dòng)，如此便可培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。通過(guò)這樣的運(yùn)動(dòng)形式，學(xué)生的身體素質(zhì)與規(guī)劃能力都能得到有效的提升。

二、通過(guò)競(jìng)技表演，體現(xiàn)定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)魅力

在教學(xué)中，教師可選擇學(xué)生較為熟悉的元素，加上一些能夠激發(fā)學(xué)生興趣的活動(dòng)。例如，為了充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，教師可將學(xué)生都非常熟悉且喜歡的CS游戲融入定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)中。CS游戲能夠使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受到快樂(lè)，同時(shí)還可在戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境下激發(fā)學(xué)生的勇氣與信念等。對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，CS游戲的要求不算高，能夠使他們最大限度地融入定向運(yùn)動(dòng)中。在上課前，教師可先給學(xué)生準(zhǔn)備好大小一致的水槍?zhuān)€有一些能夠洗掉的紅色與藍(lán)色顏料，再準(zhǔn)備一些繪圖紙與鉛筆等，來(lái)代替CS中的槍與子彈。在實(shí)際活動(dòng)中，可將學(xué)生分為不同的小組進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)。模仿CS的對(duì)抗模式，產(chǎn)生優(yōu)勝冠軍。在分組對(duì)抗時(shí)，為了達(dá)到定向運(yùn)動(dòng)的目的，教師可讓學(xué)生在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，先完成20米處的定點(diǎn)取物，再開(kāi)展人質(zhì)營(yíng)救活動(dòng)，最后兩組成員到50米處拔出代表勝利的旗子。在這個(gè)任務(wù)中，學(xué)生借助CS游戲體驗(yàn)到了定向運(yùn)動(dòng)的魅力，也得到鍛煉的機(jī)會(huì)。在具體的運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生不僅要按照教師的要求來(lái)完成各項(xiàng)任務(wù)，還應(yīng)該在完成任務(wù)的過(guò)程中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，感受定向運(yùn)動(dòng)的魅力。

三、做好安全保障工作，保證定向運(yùn)動(dòng)順利展開(kāi)

為了體育課堂中的定向運(yùn)動(dòng)能夠順利開(kāi)展，教師在上課前需要對(duì)運(yùn)動(dòng)區(qū)域進(jìn)行全面了解，避開(kāi)危險(xiǎn)的區(qū)域。此外，教師還需要按照學(xué)生的身體素質(zhì)情況與掌握體育知識(shí)的情況，合理安排一些定向運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，同時(shí)做好安全教育工作，保證定向運(yùn)動(dòng)順利開(kāi)展。例如，在開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，一些學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的路線不了解，無(wú)法準(zhǔn)確判斷地圖的位置與實(shí)際站立點(diǎn)的位置，導(dǎo)致最終效果不理想。因此在實(shí)際教學(xué)中，教師可通過(guò)“攤圖比快”的游戲，讓學(xué)生按照?qǐng)D紙快速且準(zhǔn)確地找到站點(diǎn)。在教學(xué)前，教師就需要向?qū)W生發(fā)放做好標(biāo)記的地圖，如此一來(lái)，在游戲開(kāi)始時(shí)，學(xué)生就能夠快速跑到地圖對(duì)應(yīng)的標(biāo)記點(diǎn)上。最后，教師還可按照?qǐng)D紙上標(biāo)記的點(diǎn)來(lái)檢查學(xué)生站立的位置，按照學(xué)生準(zhǔn)確達(dá)到站立標(biāo)點(diǎn)的時(shí)間來(lái)選擇出優(yōu)勝者。在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，教師需要按照運(yùn)動(dòng)的具體要求來(lái)制定合理的安全規(guī)則，由此保證定向運(yùn)動(dòng)安全地開(kāi)展。

概言之，將定向運(yùn)動(dòng)引入初中體育課堂中，是新課改的必然要求。在對(duì)傳統(tǒng)的體育課堂進(jìn)行改革的同時(shí)，也讓學(xué)生體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)滿足了學(xué)生身心發(fā)展的需要。在教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)充分借助現(xiàn)有的資源與設(shè)施等，向?qū)W生推廣定向運(yùn)動(dòng)，逐步提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。endprint