離婚不離愛，請繼續陪伴孩子向前走

孫開霞

〔關鍵詞〕家庭教育；離異；陪伴

這學期開學后不久，我同時給兩個高一女孩做心理輔導。這兩個女孩有一個共同點：父母都在她們上初中的時候離婚了，但更多的則是不同點。下面，我分別稱她們為小A和小B。

小A上七年級時，父母離婚。之后，一年不到，父親再婚。今年八月，她父親的二女兒降生。母親一人獨居，暫時還沒有開始新的婚姻。小A的父母雖然離婚了，但是對小A是掏心掏肺地好，不僅不在小A跟前抱怨對方，還在小A面前說對方的好話，要小A好好地聽對方的話。對于父母的離異，小A也表現出了極大的理解，認為他們分開各自生活是明智的選擇。在交流中，小A給我的感覺是自信、樂觀，敢于直面問題，去尋找解決問題的方式；內心穩定，有充分的安全感；不懼怕未來，對其他人沒有消極的評價傾向。

小B上八年級時，父母離婚。之后，小B和父親生活在一起。父親由于工作繁忙，沒有足夠的時間照顧她，所以自離異之后，就把小B放在妹妹家，由妹妹照顧，自己只負責按時給生活費。小B的母親則在拿到離婚證之后，就去了外地打工，從此不僅沒有回來過，連個電話都沒有打過一次。可以說，離婚既離了他們的夫妻關系，也離了他們與小B的親子關系。在心理輔導的過程中，小B給我的感覺是小心翼翼，自信心不足，心理能量很低，特別在乎別人的評價，且對朋友很依賴。要是朋友對她表現出一點點讓她感到不舒服的言語或舉動，她就擔心自己是不是做錯了什么。小B說她最怕的事情，就是朋友不理她。

有很多來訪學生生活在離異家庭里，像小A這樣，能在家庭破裂之后，得到父母繼續深愛的學生少之又少，更多的是那些因父母離異而陷于痛苦之中的少男少女。有一個高二的男生，在他八歲時，父親因出軌導致家庭破裂。母親收入極低，便主動放棄了撫養權。雖然跟父親一起生活，但男孩非常恨父親，他覺得是父親的不負責任，讓他失去了母愛。然而，母親長期不回來看他，又使他對母親心存怨念，甚至擴展到認為任何女性都不值得信任。這個男生最大的心愿，就是考上大學，離開這個讓他處處感到不舒服的家。

2017年下半年一開始，國家民政部發布了一份國民婚姻狀況的報告。報告顯示：一到六月份，全國結婚558萬對夫婦，離婚185萬對夫婦，正好是三分之一。也就是說，平均每三對新人去結婚的時候，就有一對去辦理離婚。離婚是婚姻自由的表達方式，也讓更多身處不幸婚姻中的人有了自己新的生活。但是，離婚所帶來的另一個社會現象是：有很多已經有孩子的夫妻，在離婚之后也把對孩子的愛給離掉了。

總的來說，離異家庭的孩子，相對于生活在父母關系融洽的家庭中的孩子，要承受更大的生存壓力。其中，最影響他們心理健康成長的，就是他們要不斷地把自己的注意力集中于那些極大損耗他們內力的事情上。比如一方不能按時給撫養費，致使撫養的一方在承受經濟壓力的同時，把怨氣發到孩子身上；比如一方在離婚之后，對孩子感情淡漠，導致孩子得不到應有的父愛或母愛；比如撫養的一方把生活的希望寄托在孩子身上，孩子稍一不稱他（她）的意，就把負面情緒發泄到孩子身上；等等。而孩子的內在也會面臨很多他們無法掌控和解決的挑戰：我能不能信任他人，我以后談戀愛結婚會不會受到父母婚姻的影響，我該怎么做自己的心理建設，別人會怎么評價我等，不一而足。

在給小B做完兩次輔導后，我最深刻的感受是，她很擔心朋友拋棄她，因為在她成長的經歷中，她已經被母親狠狠地拋棄過一次。所以一旦她信賴的人表現出一點點對她的不在意或不滿，她的內心就會如崩塌了一般，難以再把自己支撐起來。

我曾經看過一篇文章，題目是“優秀的孩子有著低內耗的心理模式”。文章的中心意思是：優秀的孩子生活在良好的環境之中，這個環境沒有出現或者較少出現那些負性事件。所以，這些孩子能把注意力、時間、精力集中于自己喜歡的事情，更好地進行自我成長和發展。而那些生活在離異家庭的孩子，因為要面對很多超出他們能力范圍的又無力脫身的事情，自然要付出更多的時間成本、人力成本及情緒成本來應對父母施加的壓力及自身內在的煎熬、痛苦。他們的心理模式，不是低內耗的，而是高內耗的。而且，這種心理模式也會傳導到學習上，對學習態度、信心、狀態及成績產生一定的負面影響。

做了十多年的高中生心理輔導工作，接觸過那么多的因父母離異又離愛的、生活在痛苦之中的孩子，我切實地感受到了他們的不容易。但更讓我深為佩服的是，當中仍有少部分孩子能在高內耗的情況下堅持學習，并且考上比較好的大學。所以，借著這么多年的工作經驗，我想對那些即將要離異，或已經離異的父母，說說我的感受。

第一，建立和諧穩定的夫妻關系，是孩子健康成長的充分保障。

家庭治療大師薩提亞深信這樣一句話：家庭是世界的縮影，健康的家庭造就健康的世界。在家庭里，夫妻關系是第一位的，當夫妻關系穩定的時候，親子關系也會是穩定的。所以，作為父母，在盡可能的情況下，完善和提升自己，保持雙方之間有良好的溝通并達成一定的默契是極有助于孩子成長的。中國知名心理學者武志紅說：夫妻關系是家庭里的定海神針。這根神針，是孩子健康成長的最有力的精神支柱和保障。

小勇的父母都是普通工人，他們各自在單位里努力工作獲得微薄的收入，支撐家庭的吃穿用等開支。雖說不富裕，但是家人之間的溝通從來都是溫情細語，父母之間也是互相尊重，寬容信任。小勇還有一個妹妹，是一個一出生就被拋棄的嬰兒。當時，小勇的母親剛好生下小勇，看到這個被拋棄的女孩，心生不忍，就帶回來和小勇一起當雙胞胎養。在生活中，父母從不因妹妹是非親生孩子就進行差別對待，反而教導小勇要好好照顧妹妹。小勇覺得自己很幸運，生活在一個有愛的家庭里。當然，小勇和妹妹也用優異的成績回報了父母：小勇考上了全國排名前十的著名高校，妹妹也考上了一本高校。

第二，離婚雖是婚姻自由的表達，但作為父母，請離婚不離愛。

父母離婚，從成人的角度來看，是結束了一段不愉快的經歷，使自己的生命有了新的可能。更進一步講，離婚僅僅是夫妻關系的斷裂，與孩子的關系并沒有斷裂，而且根本就斷裂不了，因為它是以血緣為紐帶的。所以，作為父母，在離婚又各自展開新生活的情況之下，也要繼續關心和照顧孩子，給予孩子本應該擁有的父愛和母愛，讓孩子在一個較為穩定的親子關系中繼續健康成長。如果父母在離婚之后，不再撫養孩子，不再給孩子應有的照顧，那么極易導致孩子缺乏安全感，形成高內耗的心理模式。

父母離婚之后，小軍跟隨母親生活。母親在一家國企工作，收入較好。對待小軍，母親是全心全意。但她給小軍的愛，不是補償式的愛，不是寵溺式的愛，而是平等及尊重的愛。除此，小軍的父親也沒有因為離婚就不再對小軍置之不理，無論是撫養費的給付，還是平時的情感溝通，都盡到了一個父親所應盡的責任。小軍告訴我，他的父親、母親在離婚之后在他跟前從不說對方的不是。小軍說，沒想到他們在離婚之后配合得比在離婚之前還好，要是早點離婚，他們也不至于多困于不幸中幾年了。小軍覺得他們一家三口生活得比以前更幸福了。

第三，撫養孩子的一方要活出穩定的自我，并給孩子正向的影響力。

夫妻離婚之后，孩子會跟隨其中的一方生活，并由其撫養長大。在走到離婚這一步之前，夫妻之間已經有了很多的摩擦，甚至有可能結怨很深。帶著孩子生活的一方，要盡快把“過去”放到過去，開始新的生活。無論是通過努力工作，還是通過參加一些修身養性的活動，都要盡快建立一個穩定的自我。同時，也要給孩子正向的影響力，傳達積極的生活態度。如果在離婚后，還不斷地抱怨對方，或者把氣撒在孩子的頭上，雖然帶給孩子的不是皮肉傷害，但是對孩子心理上造成的創傷是難以修復的。

知名影星鐘麗緹是我很喜歡的一個明星。我常常去看她的微博。她離婚之后，獨自帶著三個女兒生活。她自立、自強，無論何時都在塑造一個良好的媽媽形象，給孩子好的養護，給孩子正面的榜樣展示。所以，她的三個女兒都很漂亮、聰明、可愛、自信。而且，更讓我感動的是，在這樣的生活境遇下，她依然相信愛情，對生活抱有積極的信念和美好的期待。平凡、普通的離異人士，可能沒有鐘麗緹那樣的高起點，也可能沒有充足的資源給孩子更好的教育條件，但是可以學習她的生活態度，給孩子好的榜樣和展示，讓孩子在精神上沒有缺失。

對成人來說，生命是一場修行；對孩子來說，生命需要去歷練。只是，歷練須建立在父母之愛的鋪墊之上，須建立在內心安全充盈的基礎之上。孩子真正有求于父母的，也就是在人生開始自身能量又不足的那十幾年。所以，父母無論婚姻走到哪一步，即使決定分開，也要盡到責任和義務，陪伴著孩子好好走過那一程，使他們有勇氣和能量踏上自己的人生旅途。

為了孩子，請盡量做到離婚不離愛。

（作者單位：江蘇省大港中學，鎮江，212028）endprint