大學游泳程序化教學法研究

金美祥

摘要：根據程序教學法的原理和游泳教學技術結構的特點，在教學設計、教學進度、教學組織中合理采用直線式和分支式程序進行教學。結果顯示：該教學法符合教學的規律，符合學生心理特征，有利動作技能形成，發展學生分析問題、解決問題和創新的能力，具有推廣和實用的價值，是一種行之有效的教學模式。

關鍵詞：程序教學法；游泳課程

一、 引言

大學游泳是高校體育課程基礎項目之一，是《全民健身計劃》倡導的主要體育運動項目之一，是上海市地方體育課程的特色項目之一。教學中存在學生學習基礎參差不齊的情況，有從未接觸過游泳的學生，也有具有一定的游泳基礎的學生。這些不同水平的學生同處一個課堂，按照傳統的教學法和考試標準，就存在吃不飽和吃不了的矛盾，為有效解決學生游泳基礎水平不同的問題，上海工程技術大學游泳精品課程建設組，依托校內精品課程建設項目，在總結前人教學經驗的基礎上，探索實踐程序教學法，收到了一定的效果。

二、 理論依據及實踐意義

（一） 理論依據

程序教學法源于美國魯萊西設計的一種進行自動教學的機器，其設計初衷是利用這種機器，把教師從教學的具體事務中解脫出來，將教學工作程序化、流程化。1945年，美國心理學家斯金納受其啟發，提出刺激——反應——強化教學模式，斯金納后，瑞士心理學家，認識心理學創始人皮亞杰、美國認知心理學家西蒙，繼續研究完善了程序教學法。上世紀50年代，國外這種新型教學模式的研究和發展，引起了我國教育學者的關注，心理學家盧仲衡教授最早關注這項教學理論的研究。

程序教學要求法教師系統分析教材的難易程度和教學邏輯順序的基礎上，按照教材的邏輯與難易順序分成若干小環節，教師結合學生特點，安排由淺入深的教學進度。理論把程序教學法分為兩類：第一種直線式程序法，把教材分成若干環節，各環節按線性排列，安排學生按順序學習，線性程序法一般用于簡單、易學課程。第二類為分支式程序法，把教材分成比幾個并列的小教學環節，各環節內再制定相應的、小的教學程序，各水平層次的學生可以根據各自具體情況選擇學習內容和順序。

（二） 實踐意義

游泳課程序教學法實踐中，上海工程技術大學游泳教學團隊由學生的基本情況出發，依據程序教學法的原理，將蛙泳技術動作教學劃分為水性適應、腿部技術動作、臂部技術動作和完整配合技術四個環節，并嚴格按照程序開展教學。

熟悉水性，基于60%的學生不會游泳的現狀，教學第一個環節是熟悉水性練習，熟悉水性教學程序按照水中站立、水中行走、浸水練習、憋氣、換氣、團身抱膝、蹬漂滑行進行。

腿部動作，蛙泳腿是蛙泳前進的主要推動力，掌握好蛙泳腿技術是蛙泳學習的基礎，首先陸地學習蛙泳收腿、翻腳、蹬夾腿的動作；第二步池壁入水的坐姿和俯臥腿部動作練習；第三步水中蹬漂滑行接腿部練習；第四步蹬漂接多次完整蹬腿練習。

臂部動作，提醒學生注意蛙泳中手和換氣的關系，體會手臂與換氣動作的配合節奏。教學動作分四步：第一步岸上劃水動作學習；第二步岸上劃手與抬頭換氣動作配合練習；第三步水中站立浸水劃臂練習；第四步水中劃手與抬頭換氣動作配合練習；第五步漂浮蹬腿3次接劃手抬頭換氣一次練習；第六步一次蹬腿一次劃手抬頭換氣配合練習。

完整技術動作練習，根據從實際出發和區別對待的教學原則，在絕大多數學生初步掌握手臂劃水、換氣和收腿翻腳、蹬夾腿的配合技術練習的基礎上，將以上練習組成完整的動作，依據動作要領和動作配合程序進行練習。（1）蹬壁直體滑行練習，展體后兩臂前伸臉部入水；（2）保持滑行姿態；（3）做分手抬頭劃臂換氣；（4）伸臂低頭做腿的收翻蹬夾動作，由慢到快反復練習；（5）做分手抬頭換氣與腿的收翻，送手低頭與蹬夾腿節奏的配合。

程序教學法由淺入深、循序漸進，實踐證明教師在游泳課程中要求學生按照動作形成的規律按程序學習、練習，在掌握前一動作的基礎之上，進入下一程序的學習，是符合教學規律與動作形成規律的，是科學的、合理的和有效的，適合游泳教學課程的運用。

三、 結語

（一） 程序教學法，由易到難、循序漸進，符合教學規律與大學學習特點，可以充分調動大學生學習的積極性；程序教學法，采用化繁為簡、模塊化教學方法，學習效果顯著、掌握情況一目了然；各個教學程序按序遞進，逐步深入與提高，提高了學習的樂趣。

（二） 程序教學法，可以對學生區別對待、因材施教。教師可以掌握各個學生在各個程序的學習情況，了解各位學生的具體情況與困難點，方便教師有針對性地解決問題與難點。

（三） 程序教學法，充分體現了以教師為主導、以學生為主體的教學原則。教學程序方便記憶與理解，教師可以按程序完成教學，不必顧慮少數進度慢的學生。這類掌握較慢的學生群體按照程序可以在課后進行自主復習與重點鞏固，對學習的難點與重點也易于把握。

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