淺析初中體育教學中的挫折教育

高潔??

摘 要：體育鍛煉能夠對于人們的身心進行一個很好的挫折考驗，因此初中體育教學中的應用挫折教育，對于中學生發展具有重要作用。本文就以挫折教育內涵作為研究基礎，分析挫折教育在初中體育教學中的必要性及其原因，根據初中階段學生身心發展特點，提出幾點有關建議，主要就是希望能夠提高初中體育教學質量，促進中學生全面發展。

關鍵詞：初中；體育教學；挫折教育

一、 前言

我國教育大綱中對于初中階段體育教學有著明確性規定，要求體育教學在提高中學生身體健康的同時，還能夠提高中學生社會實踐能力，促進中學生身心全面發展。現階段，初中階段的中學生一般都是獨生子女，存在較多不良習慣，吃苦耐勞能力較差，遇到挫折往往會一蹶不振。初中體育教學就是提高中學生抵抗挫折的有效途徑，同時還能夠對于中學生存在的怕苦怕累等習慣進行更正。因此，初中體育教學應該針對性地設置一定難度，讓學生能夠不斷突破自我，養成勇于克服困難的觀念，不被挫折打敗，這樣對于中學生全面發展具有重要意義。

二、 挫折教育

挫折教育就是讓學生在教育過程中感受到挫折，進而挖掘學生潛在能力，在提高學生學習水平的同時，推動學生全面發展。學生只有遭遇過挫折，才能夠在挫折中吸取經驗，真正成長起來。一個成功人士都是在不斷的挫折之中，才體驗到成功的意義。將挫折教育應用在初中體育教學中，能夠讓中學生不斷認識自我，突破自我，鍛煉中學生的意志力。

三、 初中體育教學中應用挫折教育的必要性

1. 是對體育新課標中學生“健康目標”的延續理解

新課標教育大綱中就明確要求過，中學體育教學在保證學生身體健康的情況下，還應該提高對于學生心理健康的關注。中學生在今后生活工作中

可能會遇到強大的壓力，這就需要學生擁有良好的抗挫折心態。在初中體育教學中應用挫折教育，學生在體育活動中能夠提前感受到挫折及失敗的滋味，教師可以根據學生實際情況進行引導，這種方式能夠有助于學生形成良好的心態，保證心理上的健康，促進學生全面發展。

2. 中學生身心發展的特點和心理問題需要挫折教育

初中階段是學生出現心理問題最為集中的階段，在這個階段中，中學生思想觀念變化迅速，身體發育成熟，容易產生逆反心態。中學生心理問題已經得到了社會各界的廣泛關注。在初中體育教育中應用挫折教育，對于中學生身心發展具有重要意義，在一定程度上能夠調整中學生心理上存在的問題。

四、 初中學生體育課產生挫折心理的原因

1. 個性心理不完善是挫折心理產生的基礎

初中階段的學生個性發展還不夠完善，經常出現情緒上的波動、對待問題認識較為偏激、自尊心較強、人際交往能力較差。這些不完善的個性心理非常容易讓中學生在體育教學中產生挫折心理，中學生在體育教學中所獲得成績與個性心理逐漸如果存在差異，就會產生強烈的挫折感。

2. 主客觀矛盾是挫折心理產生的原因

中學生產生挫折心理的主觀指的是中學生在體育教學中在心理上所得到的滿足，客觀指的是所需要滿足中學生心理條件。其實，在初中體育教學中主客觀之間的矛盾一直存在，例如學生想要進行體育活動但是教師卻不允許之間的矛盾。

五、 初中體育教學中應用挫折教育的建議

1. 體育教師要抓住時機，開展有效的挫折教育

體育教學一定會伴隨著挫折及失敗，教師如果不能夠及時對于中學生心理進行疏導，長時間這種教學模式會在中學生心理發育中造成一定障礙。但是教師如果空講挫折教育，中學生就會產生反感心理。因此，初中體育教師在教學工作中應該把握時機，根據中學生在體育活動中的表現開展挫折教育，這種挫折教學方式才能夠提高中學生應對挫折的能力及適應社會的能力，讓中學生能夠以正確的觀念認識挫折。

2. 情境創設，困難磨煉，讓中學生體驗挫折

目前，初中階段的學生在生活及學習上基本上沒有遇見過挫折，成長較為順利，與社會接觸有限，所能夠體驗到的挫折較少，如果在生活上遇到與自身觀念存在差距的問題，中學生往往難以接受，承受不足打擊。初中體育教學中應用挫折教育，教師可以根據實際情況適當創設一些挫折情境，讓學生承受一定壓力，對于中學生克服困難的能力進行針對性培養。

3. 體驗活動，承受挫折

初中體育教學核心對象就是中學生，中學生基本上已經能夠對于事物進行認識，教師如果對于中學生還是嚴苛管教，所獲得的教學質量較低，中學生還會產生厭倦心理，在這種情況下教師還不如讓中學生去體驗。挫折教育是一個中學生不斷提高自我認識的一種教育方式，體育教學正好是教師放手讓學生體會挫折的最佳途徑。

六、 結論

中學階段是培養學生良好心理狀態及價值觀的關鍵時間，必須增加對于這個階段學生身心發展的重視，使用合理的教學方式，能夠提高學生應對挫折的能力，促進學生全面發展。

參考文獻：

[1]李旭東.初中體育教學中的挫折教育[J].學周刊，2013，（11）：165.

[2]惠中凱.談初中體育教學中的挫折教育[J].成功（教育），2013，（10）：273.

[3]沈軍明.體育教學對提高初中學生抗挫折能力的實驗研究[J].長三角（教育），2012，（6）：22-24.

[4]岳彪.初中體育教學中實施逆境教育的必要性[J].才智，2015，（1）：209.