基于新課程標準下高中體育教學設計的優化v

李毅

摘 要?高中體育是整個教學階段中學生需要學習的運動型學科，其是學生在高中教學階段對知識的學習的一部分。然而學生在高中階段的學習中彼此之間的存在很大的差異并且學生自身的身體健康狀況也不一樣。所以說教師在對學生進行高中體育教學是需要重視學生自身的身體條件和在保證教學計劃和教學任務正常完成的情況之下，教師可以通過一定的技術手段幫助學生提升自身的身體素質和培養體育精神。因此本文就高中體育教學設計的優化進行研究和分析。

關鍵詞?高中體育;教學;學生;教師

中圖分類號：C41，D43，G443，A 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）13-0006-01

高中階段的教學對于學生而言是最重要的轉折期，因為學生在此階段需要經歷高考并且還隨時面臨著高考給學生帶來的巨大壓力。然而高中體育在高中教學階段中不是高考的必考課程，但是卻是學生在此階段的學習中必須學習的課程。因為高中體育是一門運動型學科，學生能夠通過體育教學而增強自身的身體和心理素質并且還能夠讓學生在學習中釋放壓力、放松自我，進而使得學生能夠在高中教學階段與高考壓力對抗。

一、高中體育在教學中的現實問題分析

高中體育教學內容是學生在高中教學時期必須學習的課程之一，其能夠幫助學生在教學中減輕壓力和對抗壓力，進而讓學生通過平常心對待學科知識的學習和自己在學習中所面臨的各個方面的壓力。因此教師在對學生進行教學時需要充分了解學生的身體素質和心理抗壓能力，進而幫助學生在高中體育課程中的學習時不僅能夠學習其中所涉及的專業知識，還能夠有效的幫助學生減輕自己在高中階段的學習中所面臨的高考壓力。

（一）高中體育教學時間相對較少。隨著新課程標準在高中階段的實施和落實以來，學校愈加重視高中體育在此階段中對學生的教學。但是在高中階段的教學中體育教學時間相對較少仍然是一個嚴重的問題，如：大部分學生給予高中體育的教學時間一般都是一周2節課程，也就是說學生對高中體育的學習實踐僅僅只有一周90分鐘的時間。另外，由于高中生面臨著高考的壓力，而使得大部分學生苦于埋頭讀書，整天都坐在教室而不是“走”出教室鍛煉自己，進而限制了學生對高考壓力的釋放和阻礙了學生對自身的身體、心理素質的提升。

（二）學生彼此之間的身體和心理素質不一。學生在高中階段的學習中所面臨的巨大壓力是史無前例的，而過大的壓力極有可能把學生“壓倒”，所以在高中階段的教學中需要通過一定的技術手段幫助學生正確面對壓力并學會對抗壓力，進而把高考所帶來的壓力轉變為學生學習和前進的動力源泉。然而身體是學生革命的本錢，但是學生在此階段的身體和心理素質都是不一樣的，甚至少部分學生無法正確面對高考壓力而被壓力“壓垮”。因此教師在對學生進行高中體育教學是需要注重學生的身體素質之間的差異，然后根據學生之間的差異而進行不同的教學方式，進而幫助學生有效的挖掘自身的運動潛力并有效提升學生在體育教學課堂中的教學質量。

二、高中階段的高中體育教學設計的優化措施分析

（一）在高中體育教學中需要因材施教。因材施教這個教學手法在高中體育教學中的實施說起容易，但是實際操作卻非常困難。因為每位學生的身體素質和抗壓能力都不一樣，并且每位高中生對高中體育的學習態度不一，在一定程度上限制了高中體育教學在此階段的正常進度。因此教師在對學生進行因材施教的教學方式時，需要及時掌握每位學生在學習中的學習情況和身體素質，進而制定最有利于學生學習的高中體育的教學任務并對教學設計進行優化，使得學生能夠在體育課堂上充分釋放自我。例如：教師在對學生進行百米短跑訓練時，可以事先通過百米短跑摸底測試，學生的短跑成績有初步了解，然后根據學生的短跑成績而分為優秀、良好和不及格三個等級;接著對這三個等級的學習進行分組訓練，如：成績優秀的學生可以在課堂中充當監督者和指導者，指導百米短跑成績不合格的學生進行訓練并與其相互探討跑步的技巧，使得成績不合格的學生逐漸提升自己的能力。而對于百米短跑成績良好的學生則需要教師的教導，如：往返跑訓練，進而幫助這個層次的學生有效提升自己的能力并使自身的身體素質得以加強。

（二）教學中合理運用分層教學模式。在高中階段的體育教學中，大部分教師都會出現的教學誤區則是過于注重優秀體育人才的培養，進而忽視了對大眾學生的高中體育教學。因此教師在此階段學生進行高中體育教學時需要合理運用分層教學模式，使得每位學社在教學中都能夠得到收獲并有效提升自身的高中體育學習質量和自身的身體素質以及抗壓能力。例如：教師在對學生進行廣播體操教學時，可以在學生熟悉廣播操之后并且在訓練中表現較為突出的學生中抽取出其中的佼佼者，然后再讓這些佼佼者進行其他的體育器材訓練，如：跳高、籃球和足球等各種器材訓練，進而在保證高中體育教學任務的進度條件下，有效加強學生在高中階段對高中體育的學習和提升學生自的身體、心理素質和抗壓能力，進而使得高中體育教學實現分層次教學模式。

高中體育教學是為社會培養體育人才在重要途徑之一，而其在高中階段的教學中對學生的身體素質、心理素質和運動興趣有很大的影響。因此教師在對學生進行高中體育教學中需要根據時代對體育人才的需求和對學生的學習發展需求，以及針對學生在此教學階段對高中體育學習中所面臨的現實問題進行研究，進而優化高中體育教學設計，進而有效的提升學生在高中體育教學中的興致和熱情，以便于為高中體育的教學發展奉獻出自己的微薄之力。

參考文獻：

[1]彭加永.試論新課程下高中體育教學的現狀和對策[J].當代體育科技，2017（32）.

[2]陳志虎.試析新時期高中體育教學存在的問題與對策[J].讀與寫（教育教學刊），2018（04）.