小學生唱歌的發聲訓練

◇高紫瑞

作為一名聲樂初學者，想要會唱歌唱好歌，首先要通過發聲的訓練，掌握發聲的基本方法、基本技能。在聲樂學習的初級階段，正確的發聲練習是很有必要的，它是唱好歌曲的第一步，相當于“地基”，所以一定要牢固。剛開始聲樂學習，必須先要了解身體的發聲部位和原理，這樣可以幫助我們更快地學習和掌握歌唱的方法。歌曲中好聽的音色是優美、輕柔的，然而要有一個優美、輕柔的音色，科學的發聲練習是最基本的。它也是有效改善與發展美化嗓音，提高歌唱能力所必不可少的途徑之一。

一直以來，不管是在高中或者是大學，專業是音樂的學生大多數都是學習聲樂，老師一般也是專業的聲樂老師；聲樂分為美聲和民族聲樂，近年來在許多地方民族聲樂借鑒美聲唱法來訓練與發聲。這里我們主要了解美聲的訓練和發聲的方法。對于聲樂的學習，越來越多的人對其產生濃厚的興趣，想要唱好聲樂，第一步就是正確科學地進行發聲訓練，而學習發聲訓練之前要先了解自己身體發聲的器官和發聲的原理，只有了解了這些才為正確科學的發聲打下基礎。雖然在具體內容上歌唱的發聲訓練沒有固定的方法和步驟，但因材施教，老師會根據各人不同的情況來進行有規律性的基本訓練；而對于有相同情況的，又可以用同樣的訓練方法來進行訓練，這樣有助于個人的提高與發展。對于初學者，正確地掌握發聲是非常重要的，它是唱好歌的前提，不能有半點不正確的習慣，要認真對待。只有不斷地對正確的發聲進行訓練，并且熟練地掌握，才能在以后的歌唱中運用自如。

一、歌唱發聲的簡單原理

聲音形成的生理現象是發聲器官協調工作產生的。但歌唱的發聲運動和我們的日常生活中說話發聲是截然不同的。發聲器官發聲就像身體是我們的器樂，這個器樂是具有生命活力的實體，它不同于西洋民族器樂已經成形了，打磨好了，只要用手去彈撥他，需要的是手上的技巧。我們的身體，也是我們的器樂，它沒有打磨好，我們要先去制造這個樂器，先制造好了，才能發出美妙的聲音。我們的身體臀部以上都是我們的器樂，我們的聲樂是個管樂，不是弦樂，他是豎的，歌唱時需要身體流動，像個管子一樣。

在發聲之前我們要對我們的發聲器官有個了解，并且要掌握發聲原理，這樣我們用起來也會得心應手，事半功倍。呼吸器官、發音器官、共鳴器官和咬字器官是歌唱的四個發聲器官，這四個部分是歌唱發聲的全部物質基礎。

二、明確發聲練習的目的

為了讓初學者有一個好的唱歌能力，懂得如何唱歌，讓他們更加懂得并且靈巧地使用身體機能，使得所有的歌唱器官能夠協調運用并且熟練掌握，使初學者養成良好的練聲習慣，使得歌唱者記得較好的發聲狀態，感受并且習慣發聲點的位置，有這個做基礎才能更好地歌唱。為了練好發聲，要掌握各種不同的發聲技巧。首先要讓身體保持放松狀態，練聲時想著發聲的出口，并且下面給力發聲。不斷練習使得發聲時習慣性地從正確的發聲點出來，并且習慣這種狀態，不斷地練習鞏固，增強身體唱歌時所用到的肌肉。

三、科學發聲的要求和標準

想要練好歌唱發聲，首先要明確歌唱發聲的標準和要求，以便朝著這個目標，有目的有步驟地進行練習。

科學的發聲要求和標準其實也是有規律的。產生的聲音的色彩、亮度、共鳴也是截然不同的，給聽的人的感覺也是不同的。它還影響聲音的準確度、音域的大小等等。所以唱好歌曲，只有先掌握正確的發聲練習，不斷練習，達到發聲的要求和標準，讓它成為一種身體的習慣。科學發聲的要求和標準可概括以下幾點。

（一）科學發聲，首先要懂得如何運用呼吸，在歌唱的時候要有呼吸的支點。呼吸可以分兩種，一種緩吸緩呼，另一種是急吸緩呼。

（二）科學發聲，喉頭一定要穩，不能抖，稍抖動聲音也會跟著抖動，音準就會出現忽高忽低的現象。

（三）喉嚨配合著呼吸，在人的腦袋里產生共鳴，使得聲音傳遞得更遠，更加洪亮；并且練習力度的變化，有助于學習歌曲時情感的表現。

（四）要有比較寬的音域，不管是高音還是低音，都要聲線統一、協和，在高低音快速轉變時也要轉的天衣無縫，走動自如、靈活，真假音自然轉換。

（五）音的高、低和節奏準確；要有持久保持音不呼吸的能力，這樣有助于長音的演唱，保持不等于音定死在那僵住，聲音還是要流動起來的，這種流動上丹田和尾骨尖中間身體里面的力量不斷給予的不是蠻力，要用巧力，這樣才能正確科學地保持。

（六）要保持臉部兩蘋果肌以下唱歌時是一種放松的狀態，下顎在唱歌時不要動；舌頭在唱歌時是放松狀態，更不能卷起來，如果卷起來對于唱歌是很有影響的；嘴唇也要保持放松的狀態，不要因為緊張或者發的音的改變而去夾緊嘴唇。

四、不良聲音的形成原因及糾正方法

對于專業的從事聲樂的人來說，喉嚨對我們來說是相當重要的。所以我們更應該了解一些錯誤的練習方法來盡量避免它。尤其對于初學者，在發聲訓練時，由于對要用到的身體的歌唱器官并不能很好地運用和調節，就更應該了解相關的注意點，不然往往會產生各種不良的聲音；如果長久練習還會對喉嚨有很大影響。這些不良發聲方法以后也會阻礙歌唱技術的發展，還會影響歌唱的表現。所以要提早了解，如已發現有不好的發聲方法，要及時找出形成各種不良聲音的原因并加以糾正，是十分必要的。不良聲音一般有以下幾種：白聲（喊叫）、顫音、鼻音、喉音、漏氣、冒調、落調等。