積極心理學對高校學生心理健康教育的影響探討

劉巧

摘 要：積極心理學對心理健康教育的價值體現(xiàn)在符合當前社會背景、促進青年心理健康等方面，可以從課程、心理咨詢、社會支持系統(tǒng)三個角度入手，通過優(yōu)化心理健康教學、建立心理健康預防機制、完善支持體系等措施提升高校心理教育水平。

關鍵詞：心理健康;高等教育;積極心理學

一、積極心理學對心理健康教育的影響價值

積極心理學在我國高校的心理健康教育中具有重要價值，主要體現(xiàn)在符合當前社會背景、促進青年心理健康等方面。首先，社會經濟發(fā)展帶來的矛盾與沖突不可避免。尤其是人們在追求幸福感和生活質量的過程中，如何才能保持自尊、快樂的積極態(tài)度與品質。其次，當前高校在校學生數(shù)量龐大，心理狀況呈現(xiàn)多樣化的特征，加強心理健康教育已成為高校的重要任務。

二、積極心理學在當前高校心理健康教育中的切入點

1. 心理課程建設平衡性不強。高校日益重視心理課程的建設，在課程設置方面會根據(jù)不同專業(yè)有針對性地進行細分。但實際教學過程大都以心理健康理論為主，教學中采取傳統(tǒng)的講授方式，心理健康教育所需的實踐活動或訓練缺失，導致教育效果下降。甚至部分高校沒有設置有關課程。可見，課程設置的不平衡與教學方式的單一成為阻礙心理健康教育效果增強的因素。

2. 心理咨詢介入存在滯后性。心理健康教育除授課外，還需要心理咨詢作為補充。目前國內高校普遍設置了心理輔導機構，采取定期開放的方式為學生提供咨詢服務。……