提升青少年男排技戰術訓練實效性對策探究

呂春松，王喆

摘 要：青少年體育事業改革正不斷推進，男排事業逐步發展。技戰術素養是男排隊員競技水平的關鍵指標，是日常訓練的重要科目，對于確保訓練質量、提高實戰能力具有十分重要的現實意義。文章從青少年男排訓練的現實要求出發，就如何提升青少年男排技戰術訓練實效性進行研究。要注重科學安排，完善青少年男排技戰術訓練的訓練體系；注重轉變觀念，促進青少年男排技戰術訓練的自主發展；注重強化反思，完善青少年男排技戰術訓練的經驗總結。

關鍵詞：體育教學；青少年；男排；技戰術訓練；實效性

中圖分類號：G642；G807 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）01-0034-02

隨著青少年競技體育事業的不斷發展，具有高度競技性與觀賞性的青少年男排得到越來越多的關注與青睞，培養更多優秀的男排人才成為確保青少年男排事業可持續發展的關鍵。除了身高、體能、力量等先天性因素外，技戰術素養成為衡量球員水平的重要條件，如何提升男排球員的技戰術素養成為男排訓練的關鍵內容。現階段青少年男排正逐步實現由外延發展向內涵發展的結構性轉變，青少年男排訓練水平不斷提高，這對青少年技戰術訓練提出了更高要求。因此，只有深入分析青少年男排技戰術素養的發展現狀，采取有針對性的改進對策，才能優化青少年男排技戰術訓練整體水平，提升青少年男排技戰術訓練的實效性，為青少年男排事業發展提供更為堅實的人才保障。本文針對青少年男排訓練的現實要求，從注重科學安排、完善青少年男排技戰術訓練的訓練體系，注重轉變觀念、促進青少年男排技戰術訓練的自主發展，注重強化反思、完善青少年男排技戰術訓練的經驗總結等方面，對如何提升青少年男排技戰術訓練實效性進行研究。

一、科學安排，完善青少年男排技戰術訓練的訓練體系

促進青少年男排技戰術素養發展最重要的環節就是搞好技戰術訓練，這不是比賽前的權宜之計，而是一個需要持之以恒、不斷強化的過程。因此，學校必須建立健全各項規章制度，對技戰術訓練對象、內容、層次、方式、時間和技戰術訓練效果進行嚴格的規定，并將其作為青少年男排技戰術訓練績效考核的重要內容。

在開展男排技戰術訓練時，教師要針對青少年男排技戰術訓練實際情況進行研究，采取實戰化、針對性的技戰術訓練對策。對于新加入球隊的男排隊員，教師可以采用講授法、交流法等教學方法，主要就青少年男排基本的技戰術知識進行訓練；而對于那些具有一定比賽經驗的老隊員，教師則可以在各方面條件適宜的情況下，采用讓老隊員觀看自己比賽、觀看國家球隊各種高水平比賽等方式進行授課。在教學過程中，要讓隊員結合比賽內容進行研討反思，特別是要針對隊員訓練中遇到的問題，開展有針對性的“培優補強”訓練。技戰術訓練應該具有靈活多樣的實現形式，可以是球隊內部的以賽代訓，也可以采用與友隊進行觀摩比賽、調研先進球隊的技戰術訓練案例等方式，以積累技戰術經驗為己所用。而在具體實施中，教師需要做好以下幾個方面的工作：一是注重實戰化的技戰術訓練導向，設定“重在爭勝、一切為贏”的技戰術訓練目標，制定“高針對性、高科學性、高強度”的落實措施；二是制定“詳細全面、科學規范”的技戰術訓練細則，做好技戰術訓練項目的選擇分類，根據規范化的實施流程進行運作；三是做好隊員技戰術訓練信息采集，積累第一手技戰術訓練資料，為將來的訓練提供參考；四是要通過測評和考核把技戰術訓練結果反饋給隊員，同時要對整個技戰術訓練狀況進行總結，形成報告，并在比賽中檢驗技戰術訓練效果。

技戰術訓練的主要參與者是一線隊員，他們遇到的困難基本上來自日常的比賽與訓練。因此，教師應從青少年男排隊員比賽與訓練的實際出發，妥善解決隊員遇到的問題，最終實現隊員技戰術水平的提升。如果教師將技戰術訓練時間安排在比賽間隙，引導隊員結合比賽更好地理解技戰術相關知識，則既能避免與比賽發生沖突，又能有充足的時間對訓練進行總結和自省。同時，還能夠在比賽后對青少年男排技戰術訓練情況進行考核和測評，得出階段性的青少年男排技戰術訓練評價結果。

二、轉變觀念，促進青少年男排技戰術訓練的自主發展

優秀的青少年男排苗子不僅要有出色的身體條件，還要具備良好的技戰術素養。當前，男排技戰術不斷創新發展，當所處環境對男排訓練不夠重視的話，青少年隊員如果不經常主動學習，就會與男排發展的現實情況脫節，就會無法緊跟其他隊員快速發展的步伐，以致競技水平下降。因此，青少年自身應充分認識技戰術素養與自己競技水平的重要關系，認識男排技戰術快速發展的現實情況，真心投入到技戰術學習中。要認真關注青少年男排技戰術前沿動向，遵循青少年男排技戰術訓練發展規律，增強自身開展技戰術訓練的內驅力，強化技戰術訓練的緊迫感和使命感，督促自身主動學習、積極參與、主動提升、主動反思，促進技戰術素養穩步提升。同時，青少年男排隊員要利用一切時間，把握每次機會，不斷學習理論知識，奠定扎實的理論基礎。進行技戰術訓練時，要就不同位置之間如何實現有效配合進行分析和交流，取長補短，互通信息，從整體出發認識具體戰術要求，實現技戰術素養的協同發展與共同提升。

三、強化反思，完善青少年男排技戰術訓練的經驗總結

推進青少年男排技戰術訓練要強化問題導向，引領隊員帶著問題開展技戰術訓練。這就需要教師注意精準設計技戰術問題，實現任務有效驅動，構建相應的集問題發現、分析、解決和反思于一體的技戰術訓練模式，將男排技戰術訓練轉變為問題解決途徑，幫助男排隊員在知、思、學、做的過程中，由淺入深、由易到難、由個別到一般地認識到技戰術問題的實質內涵與解決辦法，體認到技戰術訓練的實踐路徑，使不同位置、不同技戰術素養的男排隊員都能參與技戰術訓練，都能體會到技戰術訓練的喜悅、思考的快樂、實踐的收獲。同時，要引導隊員注重交流與反思，讓隊員在同其他隊員特別是富有經驗的老隊員交流中學會聆聽，本著擇善而從的觀點正確對待別人的經驗。對于其中的成功經驗，青少年隊員仍然要抱著反思的態度，思考其中可能存在的問題與改進方向，并結合自身實際進行相應的揣摩與分析，將其內化為自身的經驗體會。為了有效積累經驗，青少年隊員應該認真記錄訓練周記，以便全面觀察自身學習軌跡，精準定位自身訓練中的不足并改進，以促進實戰能力的提升。

四、結束語

總之，青少年男排技戰術訓練要突出實戰化、專業化、競技化的培養傾向，教師應該充分考慮比賽類型、位置、隊員的不同特點，根據技戰術的難度、順序、邏輯等要素精心設計訓練內容。要對男排技戰術訓練的目標進行適時調整，力爭使其符合隊員技戰術基礎與身體條件，借助多元化的方式全面提升青少年男排隊員的技戰術素養。同時，青少年男排隊員也應主動接受教師的指導，做技戰術訓練的有心人，在不斷感悟與反思中實現自身技戰術素養提升。

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