如何在農村兒童中開展童聲訓練

陳少蘇

摘 要 童聲訓練是歌唱教學的基礎，要想訓練出美好的童聲，首先得訓練兒童正確的歌唱姿勢，學會正確的呼吸方法，控制好氣息。做到“有支持的呼氣”，并學會頭聲區的運用，以及形成明亮的發聲和有共鳴的良好的聲音。面對農村的兒童，在訓練中教師不僅要有科學有趣的訓練方法，還得從多方面充實自己，引導每一位兒童享受到歌唱的魅力，接受美的熏陶，從而步入聲樂的藝術殿堂。

關鍵詞 童聲訓練；呼吸；頭聲；共鳴

中圖分類號：Q252 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）25-0204-01

筆者在農村音樂教育崗位上歷練三十余年，下面就如何訓練農村兒童美好的童聲談點自己的體會：

一、保持正確的歌唱狀態和姿勢，掌握有“支持的呼氣”

首先要訓練兒童身體自然自立，上身放松，下半身穩而不僵硬，使整個身心處于精神飽滿、生氣勃勃的狀態。兩腳如肩寬，成丁字型分開站立，支撐點可放在前腳或后腳上以便歌唱時保持重心。腰部直立使胸部挺起同時微微收腹，兩肩平放而略向后舒展，頭眼平視頸部放松，下巴自然下垂而微向后收，臉部肌肉放松眉毛抬起來，眼睛亮起來，顴骨飛起來。演唱時可根據歌曲的內在情感加入少許動作。筆者常常以生活化的教學語言使學生充分理解歌唱的正確姿勢要點，經過多次實踐逐步使學生養成正確的歌唱狀態和姿勢以達到和諧的效果。

筆者在訓練歌唱前總是先教兒童雙手叉腰，中指尖靠攏然后口鼻并用吸入氣息，下部肋骨慢慢的擴張，指尖分開與此同時橫膈膜處于緊張狀態并向下壓，再教兒童有意識地挺起胸廓（不聳肩）使氣息吸滿整個肺臟內再保持下肋骨擴張狀態這就是“有支持的呼氣”，然后用適當的呼氣壓控制氣息慢慢流出開始發聲，隨著音樂的長度、強度，音的高低、強弱的變化而變化，并根據音的長短和分句進行調節換氣，最后指導兒童根據歌唱發聲和藝術表現進行。

二、掌握兒童發聲原理指導兒童多采用頭聲歌唱

目前許多農村的兒童沒有帶回響的室內訓練室歌唱的條件，養成了歌唱時喊叫、喉音和渾濁的聲音摻雜在一起的習慣，當他們唱到高音時因用力喊叫導致聲帶肥厚縮短，所唱出的歌聲單調、泛力，這樣兒童逐漸對歌唱失去了興趣，對歌唱產生了自卑感。面對這一現狀筆者在訓練兒童歌唱發聲時通常采用從小字二組d2開始的下行音階進行練習，筆者認為這是掌握頭聲發聲要領的捷徑。比如，筆者常從師生問好就開始頭聲練習：

2/4 1 2 | 3 4| 5- | i 5 | i 5| 54 32 | 1- ||

（師） 同 學 們 好（生您好 您好 老師 您 好

筆者先指導同學們正確地靜靜的吸好氣，然后筆者用極弱極輕的假聲從d調開始向同學們問好，同學們用打呵欠狀的口型從d2開始向老師問好。反復訓練用d2這個音做出發點把頭聲發聲盡可能帶到低音，有可能的話還可以帶到胸聲區的自然界限以下去。在訓練中筆者發現農村的孩子常常有唱不好d2這個起音的，這時筆者通常先找幾個嗓子好的用以下練習曲唱好開頭的高音，然后讓他們領著其他孩子進行練習。

2/4 （3 ） ? 2 ? |i - | i 7 6 | 5 4 3 2| 1 0 ||

領） lu lu lu （齊lu lulu lulu lulu lu

練習前筆者先指導兒童咽喉部位處于自然放松打開的狀態，先用嘴說“lu”然后張開喉嚨說“lu”讓兒童自己體會到用喉嚨說時再唱出延長音“lu”，要求他們用緩吸的方式吸氣均勻地用緩呼的方法唱出。通過以上的練習不但能幫助不能發出高音的學生，還能用延長音來體會運用頭聲發聲。對于習慣于用胸聲發聲的兒童筆者用小三度的音域從a1這個較容易唱好的音開始引導兒童用pp極弱的像“蚊子叫”的聲音，使聲帶振動與共鳴相配合，用pp的頭聲來唱這個練習，按A B C D各調順序依次向上移動，一直唱到必須用頭聲才能唱出來的d2音。

2/4 12 17 | 1 2 1 7 | 1 2 17 | 1 0 ||

lulu lulu lulu lulu lulu lulu lu

以上的練習不論是“輕唱”還是“響唱”筆者都注意了兒童聲帶的良好閉合，經過長期反復練習農村兒童也一定會唱出美好的童聲。

三、增大聲音的共鳴，擴展音域

農村兒童在掌握了正確的呼吸方法，為了增大鼻腔共鳴，練習時筆者常用下行音階逐漸往下移低半音，直到低音域也能用上鼻腔共鳴。下面這條練習曲對增大鼻腔共鳴特別有效：

> > > > > > > > > > > > > >

4/4 5 ? 6 ? 5 ? 0︱ 4 ? 5 ? 4 ? 0︱1 ? 2 ? 1 ? 0︱7 1 ? 7 6 ︱5- - -0︱︱

Ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma

進行這條練習時，筆者指導兒童注意每個音都要大膽的加上適當的重音，聲音通過鼻子沖向前額的方向，在各休止符處呼氣，最后三個音要漸弱，從而進一步擴展音域。

當然要想訓練出農村兒童美好的童聲，也不是一件簡單容易的事情，輔導教師要多了解兒童，理解農村兒童的心理，用寬容靈活的方式對待每一個兒童，既要培養兒童歌唱的樂趣又要訓練出美好的童聲，這需要教師不僅要掌握科學的訓練方法，而且還要有事業心和責任感，同時還要多方面充實自己，引導更多的兒童步入聲樂的殿堂。

參考文獻：

[1]（日）品川三郎.兒童歌唱發聲.上海音樂出版社.