平涼市華亭縣農村居民體育鍛煉現狀研究進展

閆凱

摘 要：采用數據分析法和問卷調查法，對華亭縣121名農村居民進行調查，深入了解平涼市華亭縣農村居民體育鍛煉現狀，以此分析出平涼市華亭縣村民參與體育鍛煉的特點。研究結果表明，華亭縣體育鍛煉的方式方法比較單一，體育基礎設施比較缺乏；村民的時間分配不夠合理，政府經費投入過少居民自身消費水平不夠，參與體育鍛煉的意識薄弱，體育鍛煉設備供不應求，沒有科學的指導和合理的組織。

關鍵詞：平涼市華亭縣 農村居民 體育鍛煉 現狀

中圖分類號：G80-05 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（b）-0166-02

1 研究目的與意義

本文采用自編的調查問卷，對平涼市華亭縣農村地區進行調查，通過對調查問卷的整理分析，整理出華亭縣農村居民體育鍛煉的實際情況，根據分析結果提出有關改善華亭縣農村體育鍛煉的相應的對策，是華亭縣更多的農村人口參與體育鍛煉，增強全民身體素質。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以平涼市華亭縣的農村居民體育鍛煉為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

閱讀國內外大量相關文獻，收集整理相關書籍、雜志、報紙、網絡視頻資料等，通過閱讀大量的文獻，分析整理類似的文獻進行參考，為本課題的研究提供相應的理論依據。

2.2.2 問卷調查法

隨機抽取具有代表性西華鎮、安口鎮、馬峽鎮的農村居民為調查對象，對華亭縣農村居民體育鍛煉情況進行調查。

2.2.3 數理統計法

所有調查數據通過整理歸納采用EXCEL進行統計學處理，計算出有關的樣本數和百分率等數值。

3 結果與分析

3.1 華亭縣村民參加體育鍛煉實際情況

調查對象的基本信息情況見表1。在所調查的142名村民中，男性居民占總人數的61.27%，女性居民占38.73%，調查對象在性別上沒有顯著性差異。

本文將研究對象分為四個年齡組：16～30歲；31～45歲；46～60歲；60歲以上。在年齡方面，60歲以下占88.74%，說明調查對象以青壯年居民為主，因此，本次研究對青壯年人群參考意義較大。

3.2 華亭縣每周參與體育鍛煉次數的實際情況

平涼市華亭縣農村居民每周參加體育鍛煉次數情況見表3，在積極參加體育鍛煉的46個人中，每周鍛煉3次及以上的人數僅有9人，占19.57%，每周1～2次的有31人，占67.39%，每周不足一次的有6人，占13.04%。由此推斷出大多數人還是會主動參與體育鍛煉，只是參加的頻率有點低，沒有達到鍛煉的效果；還有一部分人根本就沒有接觸體育鍛煉，為此相關部門和相應的個人應該做好宣傳和引導工作，讓更多的人參與體育鍛煉。

3.3 參與項目種類與動機情況

3.3.1 體育鍛煉項目情況

通過實地走訪發現，平涼市華亭縣農村居民體育鍛煉的項目選擇上主要有以下特點：（1）鍛煉內容豐富多樣，居民參與體育鍛煉的項目種類繁多，他們可以選擇經濟實惠的慢走、慢跑等項目，還有村民自發組織的廣場舞團隊，他們有自編的各種風格的廣場舞，除了這些緩慢的項目以外還有一些具有對抗性的競技項目，像最熱門的籃球、足球、排球等項目。（2）既省錢有容易上手，在參與鍛煉的村民當中，大多數居民從實用方面考慮主要選擇走、跑項目，這種鍛煉形式不需要規格的場地，也不需要任何器械，并且不需要技術指導，在村落內的小路上或者田間地頭都可進行，這些項目實施起來可以說是既經濟又實惠。有少部分居民選擇羽毛球，一般選擇羽毛球的家庭經濟水在村內都算好的，他們中要么是參過兵，要么就是在學校學過羽毛球，由于羽毛球需要一定的技術，多數人就不會選擇它；（3）由于性別差異，所以在項目選擇上就有一定的異同點，大多數人還是會選擇簡單易學的走、跑等項目，相比之下男性更喜歡籃球、排球、拔河等項目，而女性更偏向于選擇廣場舞，由于先天性別的原因，男性更注重選擇具有一定對抗性和強度較大的活動，女性更喜歡柔和型的鍛煉項目，對美感的要求就比男性要高出好多。

3.4 促進農村居民參加體育鍛煉的因素情況

通過表3可以分析出，“從小養成了體育鍛煉的習慣”、“學校體育使給與參與體育鍛煉的意識”、“多媒體關于體育鍛煉的宣傳”，是促使村民參加體育鍛煉的主要因素。說明能是否提高村民的體育鍛煉意識主要取決于以下幾個方面：（1）成長環境，農村中，經濟水平明顯不發達，農村居民只有靠體育勞動來獲取生活來源，從小就形成了一種勞動的鍛煉，從小形成的一種體育鍛煉習慣；（2）學校體育的發展，隨著國家經濟水平的迅猛發展，政府強調國民的身體素質的提高，從青少年抓起，學校體育不斷完善，讓人們在學校時就能接受更好的體育教育；（3）互聯網的宣傳力度，網絡的迅速發展，使得網絡宣傳成為各行各業的主要宣傳工具。由此可見互聯網的宣傳，對居民參加體育鍛煉思想觀念的轉變起到較大的渲染用。（4）體育鍛煉興趣。人們對訓練的需求不同，有的主要是為了健身健心，而有的則是為了改變情緒，通過鍛煉可以提自己的興奮性，給自己帶來快樂，體育的魅力將越來越得到居民的認可，居民將更愿意親身體會鍛煉的樂趣.

3.5 影響農村居民參加體育鍛煉的原因

3.5.1 沒有參加體育鍛煉的原因

平涼市華亭縣居民沒能積極參與體育鍛煉的主要原因，大多數村民為了掙錢養家，閑余時間過少。但是在調查中發現，部分居民寧可在閑余時間打麻將、串門也不愿意參與體育鍛煉，村民參與體育鍛煉的意識較為薄弱。由于華亭縣屬于山地，所以可供參與體育鍛煉的場地較少，甚至一些偏遠地區根本就沒有體育設施或鍛煉場地，使得村民失去鍛煉興趣，沒有辦法正常的參與體育鍛煉。這說明農村體育場地設施亟待改善，亟待加強建設。

在居民沒參加體育鍛煉的原因中，引起注意的是有一部分人沒參加體育鍛煉是由于沒有專人指導或組織，缺乏正確鍛煉的技術。就目前情況而言，平涼市華亭縣社會體育指導人員較為缺乏，體育鍛煉的知識宣傳力度不夠。

4 結論與建議

4.1 結論

平涼市華亭縣農村居民參加體育鍛煉情況相對較差，村民真正參加體育鍛煉的人數與沒有參加體育鍛煉的人數相比較，沒有參與體育鍛煉的人數較多，而實際參與人數少之又少。利用科學手段，正確參與鍛煉的人數較少，對科學鍛煉的知識掌握不夠。

4.2 建議

體育中心要根據村民的實際情況，定期組織有關體育鍛煉的宣傳活動，加強居民對體育鍛煉的認識，帶領更多的村民積極參加體育鍛煉。為提高村民參與鍛煉的興趣，相關部門應組織較多的比賽，來提高村民參與鍛煉的欲望。對社會指導員的培訓人數增多，給予社會體育指導員相應的工資待遇，提高社會體育指導員的工作興趣。

參考文獻

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