身體語言在體育教學中的運用研究

邱建岳

摘 要：體育教學由于其教學場域較大，教師的姿勢、動作、體態、表情、眼神、手勢等在教學中就成為師生之間進行信息傳遞和情感交流的直觀方法，以教師各種形式的身體語言為載體的教學方法也是教師普遍采用的教學方法，很直觀、很有效。本文探討體育教學中身體語言的作用，從目光、手勢、示范、空間距離等方面入手分析如何在體育教學中準確恰當地運用身體語言，以提高體育教學效果。

關鍵詞：身體語言 體育教學 目光 手勢 示范 空間距離 運用

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）03（b）-0094-02

體育教學中教師的身體語言在教學中占有重要地位，由于體育教學的特殊性，教師身體語言在師生之間的溝通中有著口頭語言無法替代的作用。體育教師的身體語言大體可分為：有聲和無聲兩類，即“有聲語言”和“身體語言”，其中身體語言是指除語言之外以身體為媒介載體的一種語言形式。它包括：動作示范、面部表情、眼神、手勢、身體姿態等。在體育教學中，有聲語言的應用早已為人們所重視，而身體語言則往往被教師忽略。為此，本文從目光、手勢、示范、空間距離等方面入手分析如何在體育教學中準確恰當地運用身體語言。

1 身體語言的概念

語言是人們運用的語言，是表達人的思想的特有工具，而人的身體語言也可以表達自己，如通過目光、手勢、示范、空間距離等都可以和同伴、對方進行交流，讓對方憑借身體語言了解自己的想法和意圖。在很多時候，人與人之間的交流不只是靠語言，身體的語言則更能準確地認識自己和他人。

2 身體語言在體育教育中運用的意義

2.1 身體語言是體育教學的重要方法和手段

體育教師示范性的身體語言可以直接切中動作技術的要點，便于學生直觀形象的感知動作，示范性的身體語言結合教師的講解，更有利于學生快速形成動作概念，所以說身體語言是體育教師教學的重要方法和手段。它可激發學生想要學好的愿望，也可使學生通過視覺，直觀的獲得運動表象，從而建立起正確的運動動作技術表象。在糾錯時，也可補充示范，經過多次直觀題材再適當配以有聲語言，能讓學生充分發現自己動作中存在的問題，從而引導他們完成正確的動作。如：學魚躍前滾翻，首先完成完整的動作示范，讓學生建立直觀動作表象。接著，看教師示范輔助性的遠端支撐前滾翻動作時以及在自己練習過程中，認真體會思考這一動作與完整動作間的必然聯系。通過這樣可直接讓學生知道正誤的區別，從而及時糾正。

2.2 身體語言有助于學生形象思維、抽象思維的開發

在學生的體育運動技能發展過程中，各項目的動作意識和戰術意識只可意會，不可言傳，如足球的跑位、籃球的站位等，都需要教師結合身體的手勢、姿態、暗示等語言傳達意圖，讓學生在運動中形成意識。這就需要學生具備一定的觀察能力、分析能力和解決問題能力，對培養與增強學生的形象思維及創造思維能力具有重要意義。

2.3 身體語言是提高體育教學效果的一種有效手段

體育教師的身體語言可以表達語言難以表達的情感，可以讓學生直觀地感受到教師的意圖，是組織教學的關鍵方法。如在隊列隊形教學中，學生對教師的意圖可以從教師的手勢動作上領會，在學生完成練習時，教師可以用贊許的目光予以表揚；當學生有畏難情緒時，教師可以采用鼓勵的目光加油打氣；當學生搗亂時，教師可以用目光及時制止。體育教學中正確的身體語言，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，還可以提高學生的學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。可見，教師的身體語言對于取得優良的教學效果有著非常重要的作用。

3 教師身體語言的運用

3.1 充分利用神態和目光感染學生

眼睛可以反映人的情緒、態度和情感變化，情緒變化首先反映在瞳孔變化上。在體育教學過程中，師生之間的交流除語言外，目光的交流也是非常常用的，在教學中用目光交流，不但細致，而且會讓學生感到親切，便于創設寬松的教學氛圍。如在學生完成練習時，教師可以用贊許的目光予以表揚，當學生畏難時，教師可以采用鼓勵的目光，當學生搗亂時，教師可以用目光及時制止。當學生在學習新動作不敢做時，教師可以用信任的目光，感染學生；當學生做動作失敗后，教師可以用親切的目光，激勵學生。

3.2 結合手勢完善和改進教學

體育教師在講解中結合手勢，就可以形成生動形象的感官刺激，促使學生集中注意力，直觀的手勢可以讓學生心領神會，特別是講解技術要領時，如一味地口述要領，會使學生感到枯燥無味，這時如能加上一些形象生動的手勢就會使學生有一邊聽課、一邊看表演的感覺，從而提高教學效果。如學生注意力不集中，在下面竊竊私語時，在小組合作交流爭論不休時，教師可用雙手在頭上做籃球暫停動作，制止學生繼續爭論；有時讓學生做示范，當動作做得非常好時，教師可以豎起大拇指表示贊揚，這樣既表明了觀點又增加了課堂的氣氛，達到調動學生學習興趣的目的。

3.3 注重示范提高教學效果

體育教師的優美的身體姿勢在教學中可以感染學生，教師在課堂上，穿著得當、步伐矯健、聲音洪亮、站姿正直，就會給學生帶來健康、積極、向上的氣息，所以，教師在課堂上應表現出良好的風度。其次就是在動作的示范上要做到規范，如在進行隊列教學時，教師首先要做到挺胸抬頭、姿勢標準、姿態優美，教師做到了才能要求學生做到。在技術動作的學習中，往往只靠教師的講解并不能讓學生理解和掌握動作，此時最直觀的方法就是教師的動作示范。在教學中教師的示范動作可以幫助學生形成動作概念，可以幫助學生快速掌握技術動作，所以教師的示范是提高教學效果的關鍵，正確的示范可以激發一種躍躍欲試的心理氣氛，引發學生的學習興趣；可以使學生在體驗到體育動作的形體美、力度美、嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受，使學生油然產生一種躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學習動作技能的積極性，以保證教學任務的完成。示范動作要力求做到準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞及美的熏陶。

3.4 利用空間距離改進教學

間距是身體語言信息的一個重要組成部分，它反映了交流者之間的親疏程度。在體育教學中可以利用師生之間的空間距離來改善師生之間的關系和教學的氛圍，如在學生注意力不集中時，教師可以走近學生，縮小空間距離，進行勸告，效果要比當著全班學生訓斥要好很多；當學生做動作失敗后，教師要及時地靠近學生，詢問有無受傷，提出改進意見；當學生意外受傷后，教師及時趕到、詢問情況、給予處理，距離的遠近變化所產生的師生間的心理反應不同，這種空間距離的縮小會給學生更大的鼓勵和安慰，會給教學帶來不一樣效果。

4 結語

身體語言是體育教師所必備的基本功，教師能否正確地將身體語言運用到教學中去，直接影響著學生的學習和教學質量的高低。所以教師必須正確地運用它，始終貫徹“精講多練”的原則，才會產生良好的教學效果，提高體育教學質量。身體語言是體育教學中常用的教學方法，不論哪一位教師都會運用，但是，要掌握身體語言的藝術，使身體語言在體育課上產生不平常的效應，讓體育教學取得較好的效果，就必須靠我們每個教師不斷地去探索和創造。

參考文獻

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