中小學校青年教師的心理健康探究

趙朝彩

摘 要：本文對中小學青年教師的心理健康問題及解決策略進行分析與探討，旨在提高青年教師的綜合能力素養。

關鍵詞：中小學 青年教師 心理健康 問題 對策

中圖分類號：G633 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2018）02-0-01

前言

在世界一體化發展過程中，教學技術與教學理念的創新，對教師也提出了更高的要求，但實際上情況不容樂觀，尤其是在教師數量劇增的背景下，年輕教師隊伍越來越龐大，教師的心理水平是影響教師隊伍發展的重要因素。以畢節市第四實驗高級中學為例，隨著教育改革，近年來招聘了很多青年教師充實學校的教師隊伍，但經過調查發現，很多青年教師的心理健康水平偏低，對自己的職業認知不清楚，在工作過程中易出現思想問題，對工作產生抵觸情緒。對此，要加強對青年教師的心理健康狀況的分析，并找到原因，從根本上破除導致青年教師心理健康問題的瓶頸，增進教師的心理健康，提升他們的生命質量和生活的幸福感，從而促進教學質量不斷提升。

一、青年教師心理健康問題及其成因

1.青年教師心理健康問題

隨著社會的不斷變革，教育在社會發展過程中的地位越來越高，育人是教師的基本職責，而教育理念、教育環境的改變，使教師隊伍在教學領域中的定位也悄然發生改變，外界對教師的期望和要求越來越高，教師所面臨的工作環境、生活環境與自己的期望之間不匹配現象越來越嚴重，加上工作壓力較大，使很多教師出現了心理健康問題。尤其是一些青年教師，在工作過程中出現心理和思想問題的可能性更大。對畢節市第四實驗高級中學的青年教師進行交談發現，青年教師的年紀普遍在22-28歲之間，剛參加工作不久，在工作過程中很容易對自己的未來感到迷茫；有的教師對工作感到厭倦，在工作過程中缺乏耐心；有的教師認為自己的價值在工作中得不到體現，工作環境不滿足自己的預期條件，所以在工作上“得過且過”；有的教師覺得新課改環境下教學壓力較大，對自己產生了懷疑的態度。

2.青年教師心理健康問題的成因

2.1價值觀的改變。隨著社會的急劇變遷，使得很多教師的價值觀和價值取向變得更加多元化，青年教師對新事物的接受能力很強，在接觸外來文化、外部環境的時候，很容易受到影響，加上多元文化的沖擊，使得很多青年教師的心態變得浮躁，很難直接體驗到自己的工作的價值，內心出現不平衡現象。比如對畢節市第四實驗高級中學的青年教師進行訪談發現，信息化社會的發展給青年教師帶來了很多挑戰，在教學過程中要不斷創新，使用最新的科學技術，加上知識的更新換代速度很快，使得青年教師心理承受的壓力更大。

2.2職業原因。教師的職責是育人，育人不僅是傳授知識，更是道德品行、才學修養、言談舉止方面的言傳身教。青年教師大多比較年輕，工作時間不久，在工作過程中經驗比較少，而且社會對教師的期待很高，很顯然青年教師的能力水平不能滿足社會的要求，所以導致很多青年教師都感到力不從心。當外界的期待與自我人生規劃以及價值取向發生沖突的時候，青年教師往往就很難對自己的職業定位進行明確，出現了角色紊亂的問題，在迷茫中壓力倍增。另外，由于青年教師的資歷尚淺，對自己的職業價值的判斷不準確，也對青年教師隊伍的心理健康水平產生影響。

2.3經費不足。隨著教學任務加重，學校的師資力量不足使學校必須要招聘更多的教師，而資歷較長的教師數量有限，為了擴展教師隊伍，就必須要招聘青年教師。以畢節市第四實驗高級中學為例，學校的青年教師數量增多，卻受到外界環境的制約，經費有限，加上薪酬福利待遇體系方面的設計沒及時更新，所以對青年教師而言，福利待遇達不到自己的預期，且從事的工作教學任務繁重，導致很多青年教師內心失衡，產生較嚴重的心理負擔。

2.4個人原因。青年教師個人的綜合能力素養是影響其心理水平的關鍵，我國傳統教育理念中注重技能培養，卻忽視了人格教育和情感教育，導致很多青年教師在自己的成長過程中本身就存在一些心理問題，比如如何去調整自己的心態，這些問題日積月累，對青年教師的長遠發展造成影響，心理壓力較大。

二、提高中小學青年教師心理健康水平的策略

1.改革學校管理制度，注重青年教師的心理需要

畢節市第四實驗高級中學作為一所省級藝術特色學校、課改示范學校，不僅注重對學生的管理，也注重對教師的培育，在青年教師隊伍培養過程中，一方面改善學校的管理制度，從政策上傾斜，提高青年教師的社會地位，維護教師的合法權益，且對青年教師的福利待遇體系進行改善，使青年教師在工作中得到激勵。另一方面，學校還創造了更加寬松、積極的校園環境，比如在榮譽、競賽、職稱評定等方面，給予青年教師一定的傾斜，加強對青年教師的關注，使青年教師感受到自己的存在價值，滿足其心理需求。

2.健全青年教師的心理培訓與咨詢體系

青年教師心理問題的產生是日積月累的，在青年教師隊伍建設過程中畢節市第四實驗高級中學注重教師的心理健康問題，不斷健全青年教師的心理培訓與咨詢體系，將青年教師的心理問題作為培訓中的重點，初步建立青年教師心理狀況定期檢查和心理素質測查制度，定期對教師的心理健康狀況進行測評，對測評結果不理想的教師，開展對應的心理疏導，如針對青年教師產生的緊張、焦慮、煩躁、惱怒、抑郁等不良情緒，開設了專門的心理咨詢課程，讓青年教師在業余時間參與課程，消除心理壓力。另外，還開設常規心理培訓課程，讓青年教師掌握一些心理學知識，能運用相應的方法進行自我調節，減少不良心理問題的產生。

3.注重青年教師隊伍之間的合作與交流

不同的教師對待教師職業、教學方法、教學理念等都有不同的看法，在青年教師隊伍的心理引導過程中，應該要給教師營造良好的交流環境，加強對青年教師的引導，促進教師之間的相互交流，讓青年教師學會抒發情緒，對自己在教學過程中遇到的問題進行分析，從而引導教師保持一種樂觀積極的態度，防止心理問題。

結語

青年教師是學校的中堅力量，隨著新課程改革的不斷推進，對教師的綜合能力水平要求也越來越高。青年教師保持良好的心理健康狀態是給學生做好榜樣的基礎與前提，針對當前青年教師隊伍的心理健康問題，要加強引導和教育，幫助青年教師形成健康積極的心態。