讓體育的陽(yáng)光普照每個(gè)學(xué)生

文 | 張敬

>>排球暑期集訓(xùn)

“體育教育是我們今后需要努力的方向，這不僅是教育問(wèn)題也是社會(huì)問(wèn)題。”今年兩會(huì)期間，教育部部長(zhǎng)陳寶生曾如是指出。“體者，載知識(shí)之車(chē)而寓道德之舍也。”良好的體魄不僅是個(gè)人發(fā)展的前提條件，亦是國(guó)家強(qiáng)盛、民族振興的重要基石。學(xué)校作為學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的主要場(chǎng)所，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉意識(shí)等方面起著不可替代的作用。

育德致美，啟智日新。首都師范大學(xué)附屬育新學(xué)校創(chuàng)建于1997年。早在2006年，學(xué)校便以前瞻的理念，在發(fā)展規(guī)劃中提出了“體育強(qiáng)校”思想，以體育為切入點(diǎn)促進(jìn)師生健康成長(zhǎng)，以體育特有的精神特征促進(jìn)學(xué)生人格形成、習(xí)慣養(yǎng)成、素質(zhì)提升，以體育為基點(diǎn)促進(jìn)學(xué)生、教師、學(xué)校共同發(fā)展。2012年，育新學(xué)校作為優(yōu)質(zhì)資源輸出校與昌平區(qū)教委合作創(chuàng)建了首都師范大學(xué)附屬回龍觀育新學(xué)校，體育一脈相承地成為該校實(shí)現(xiàn)特色發(fā)展的重要抓手。“體育之所以有一種吸引千百萬(wàn)人的特殊魅力，主要是因?yàn)樗苁谷藗冊(cè)谧约哼x擇的活動(dòng)中，迎接身體性挑戰(zhàn)時(shí)產(chǎn)生興奮感以及能力不斷提高的滿足感。我校十二年一貫制的特色決定了學(xué)校體育課程在學(xué)生身心發(fā)展過(guò)程中重要的教育地位。”正如陳國(guó)榮校長(zhǎng)所說(shuō)，育新選擇了體育，體育也成就了育新。學(xué)校兩校三區(qū)著眼于提高學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)其終身體育的良好習(xí)慣，攜手探索體育強(qiáng)校之路，形成了師生重體育、愛(ài)體育、練體育的良好氛圍，既為“先成人、后成才，既成人、又成才”育人宗旨的落實(shí)加上了重重的砝碼，也使學(xué)校于京城激烈的教育競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，實(shí)現(xiàn)了特色發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。

在育新校園中，有起跑線前的蓄勢(shì)待發(fā)，有網(wǎng)球、武術(shù)場(chǎng)上的汗水揮灑，有排球、棒球場(chǎng)上的巧妙配合，也有健美操、啦啦操力與美的淋漓演繹；有勝利時(shí)的激情相擁，更有暫時(shí)落后時(shí)的加油鼓勵(lì)——所有這一切，組成了振奮人心、慷慨激昂的體育交響曲，而每位育新學(xué)子，都是其中不可或缺的音符。就讓我們走進(jìn)這精彩的體育天地，去共同感受運(yùn)動(dòng)的魅力、生命的活力與育新人的凝聚力！

一體化管理，促體育工作更加順暢高效

兩校三區(qū)，學(xué)生總?cè)藬?shù)近7000人——如此校情使育新人意識(shí)到，唯有打破常規(guī)，創(chuàng)新管理模式，才能讓體育的陽(yáng)光普照每個(gè)學(xué)生。為此，2012年學(xué)校率先在回龍觀創(chuàng)新體育工作管理模式，變中小學(xué)體育教研組為跨學(xué)段的體育部，由校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)，主管校長(zhǎng)統(tǒng)籌管理，體育部主任具體負(fù)責(zé)。體育部全面統(tǒng)籌所有體育工作，中、小學(xué)教研組長(zhǎng)分段實(shí)施，創(chuàng)新嘗試十二年制學(xué)校體育工作一體化管理模式，即小學(xué)部、中學(xué)部體育工作一體化垂直管理的模式。

通過(guò)幾年的實(shí)踐探索，學(xué)校體育課排課變得更容易溝通和協(xié)調(diào)；組織運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，中小學(xué)體育教師齊動(dòng)員，裁判員隊(duì)伍更加專業(yè)；組建田徑隊(duì)、足球隊(duì)、排球隊(duì)、武術(shù)隊(duì)等，教練員更加充裕。學(xué)校體育師資培養(yǎng)、體育課程設(shè)置、體育活動(dòng)組織、體育人才培養(yǎng)等都因一體化管理而受益，一體化管理取得良好成效。2016年，學(xué)校還進(jìn)一步嘗試將兩個(gè)學(xué)校的體育工作融合管理，成立了體育健康教育中心。該中心在工作開(kāi)展過(guò)程中打破體育教師使用限制，進(jìn)行一體化、全方位管理，使學(xué)校體育工作方向統(tǒng)一、目標(biāo)統(tǒng)一，充分激發(fā)了教師的工作熱情，從而能夠更好地統(tǒng)籌、科學(xué)、合理安排學(xué)校體育工作，實(shí)現(xiàn)了整體性發(fā)展。在專業(yè)方向上取長(zhǎng)補(bǔ)短，充分發(fā)揮每一位教師的特長(zhǎng)，形成了多個(gè)特色項(xiàng)目，創(chuàng)編了多種教學(xué)方法。多校區(qū)學(xué)校如何加強(qiáng)、優(yōu)化體育管理？體育健康教育中心怎樣設(shè)置與運(yùn)行？育新學(xué)校的做法值得借鑒。

強(qiáng)大的硬件和師資保障，為體育保駕護(hù)航

工欲善其事，必先利其器。為保證體育教學(xué)和活動(dòng)的高質(zhì)量開(kāi)展，育新學(xué)校各校區(qū)都建設(shè)了完善的場(chǎng)地和設(shè)備設(shè)施。如育新花園校區(qū)有300米環(huán)形跑道、足球場(chǎng)和3片室外網(wǎng)球場(chǎng)；中學(xué)部的新康校區(qū)有300米環(huán)形跑道、足球場(chǎng)、2塊籃球場(chǎng)和900平方米的綜合體育館以及400平方米的棒球館；回龍觀校區(qū)有400米環(huán)形跑道、標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)1塊、室外籃球場(chǎng)2塊、室外排球場(chǎng)4塊，舞蹈室、武術(shù)教室4間。這些都為學(xué)校全面而深入地開(kāi)展體育工作提供了便利條件。

教之本在師。多年來(lái)學(xué)校始終致力于體育教師團(tuán)隊(duì)建設(shè)，注重教師素質(zhì)和能力的發(fā)展。針對(duì)每個(gè)人的特點(diǎn)，制定不同的學(xué)期目標(biāo)，以老帶新，鼓勵(lì)教師開(kāi)展體育科研。在北京市教師專業(yè)技等各項(xiàng)比賽中，多人次獲得一等獎(jiǎng)，多人多篇論文在核心期刊上發(fā)表。目前學(xué)校體育健康教育中心有在編體育教師43人，專職教練員4人。其中運(yùn)動(dòng)健將4人，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員8人。研究生學(xué)歷10人，其余全部為本科學(xué)歷。有高級(jí)職稱教師5人，一級(jí)職稱教師15人，區(qū)級(jí)骨干教師5人，涉及棒球、體操、足球、排球、武術(shù)、網(wǎng)球等10個(gè)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)。這支年富力強(qiáng)、充滿活力與創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)，滿懷對(duì)事業(yè)和學(xué)生的愛(ài)，在工作中精益求精、勇于突破，不斷書(shū)寫(xiě)著新的傳奇，將光榮與夢(mèng)想鐫刻在了育新體育的豐碑之上。

科學(xué)完善的體育課程體系，兼顧學(xué)生的綜合素質(zhì)和個(gè)性發(fā)展

如何構(gòu)建完整的課程體系，使課程育人的作用得以充分發(fā)揮，是育新學(xué)校始終在思考和踐行的課題。為了更有針對(duì)性地開(kāi)展體育工作，學(xué)校整合國(guó)家、地方和學(xué)校三級(jí)課程，設(shè)置了五大體育課程，即國(guó)家課程、校本課程、課后課程、陽(yáng)光體育課程和體育活動(dòng)及服務(wù)類課程。五大課程點(diǎn)面結(jié)合，縱橫交錯(cuò)，用全方位、立體式的機(jī)制全面進(jìn)行體育教育設(shè)置，使每個(gè)學(xué)生都能參與運(yùn)動(dòng)，享受體育。值得一提的是，學(xué)校近年來(lái)進(jìn)行了“五有五思一核心”（551）思維課堂教學(xué)模式的探索。“五有”是教學(xué)設(shè)計(jì)理念，即“有序—有趣—有效—有情—有用”；“五思”是教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，即“創(chuàng)境啟思—自探靜思—合作辨思—訓(xùn)練反思—回歸拓思”；“一核心”是將提高學(xué)生思維品質(zhì)作為核心，作為教學(xué)設(shè)計(jì)歸宿。育新體育課程體系就很好地將這“五有”落到了實(shí)處。

國(guó)家課程力求突破。體能是最重要的運(yùn)動(dòng)能力，為此，學(xué)校將體能作為國(guó)家課程改革的突破點(diǎn)，在高中年級(jí)開(kāi)設(shè)體能模塊課程，在初中開(kāi)設(shè)體能單元，在小學(xué)開(kāi)設(shè)趣味體能課程，并制定不同年級(jí)的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，將體能課程融入國(guó)家課程中去。學(xué)校長(zhǎng)期聘請(qǐng)相關(guān)專家入校對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)，并支持教師參加全國(guó)或北京市體能教學(xué)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，使體能教學(xué)的創(chuàng)新性、規(guī)范性和科學(xué)性得到了更好的保障。

校本課程優(yōu)化升級(jí)。結(jié)合自身傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)，學(xué)校設(shè)置了網(wǎng)球、棒球、排球、武術(shù)等校本課程。教師自編了兩套網(wǎng)球操，利用每天課間操時(shí)間強(qiáng)化學(xué)生對(duì)技能的掌握。北京體育大學(xué)網(wǎng)球?qū)＜液秃５韰^(qū)體育教學(xué)專家定期來(lái)校指導(dǎo)教學(xué)。校本課程《網(wǎng)球校本教材》榮獲海淀區(qū)課程改革二等獎(jiǎng)，并在各級(jí)校本課程教材展示活動(dòng)或研討會(huì)上受到認(rèn)可和好評(píng)。在棒球方面，學(xué)校在中小學(xué)通過(guò)開(kāi)設(shè)軟式棒球、趣味棒球進(jìn)行棒球項(xiàng)目的教學(xué)，逐漸形成十二年一貫制的教材及評(píng)價(jià)方法等。作為昌平區(qū)唯一一所“北京市排球傳統(tǒng)校”，回龍觀育新學(xué)校研發(fā)了排球校本課程《快樂(lè)學(xué)排球》，并通過(guò)每年的排球嘉年華、排球運(yùn)動(dòng)會(huì)、“育新杯”排球邀請(qǐng)賽等排球主題活動(dòng)普及排球項(xiàng)目。回龍觀育新學(xué)校以“武德、武禮、武技”為武術(shù)教學(xué)的核心，作為“北京市武術(shù)傳統(tǒng)校”最大化發(fā)揮武術(shù)體育與文化的雙重屬性和價(jià)值，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。在校本課程這塊“自留地”上，育新學(xué)校正以精耕細(xì)作迎來(lái)更大的收獲。

課后活動(dòng)類課程不斷豐富。學(xué)校旨在通過(guò)課后活動(dòng)類課程，讓學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固在課堂中所獲得的體育技術(shù)與技能，并豐富他們的課外生活，培養(yǎng)鍛煉他們的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)。育新學(xué)校的課后活動(dòng)類課程可分為室內(nèi)課程和室外課程。室內(nèi)課程注重覆蓋全體學(xué)生，做到人人都參與、人人都會(huì)做。在小學(xué)部二至六年級(jí)廣泛開(kāi)展了數(shù)獨(dú)、飛疊杯、魔方三項(xiàng)課程，力求促進(jìn)小學(xué)各階段學(xué)生體育與文化、身體與心智協(xié)同發(fā)展。室外課程又分興趣類課程和提高類課程。興趣類課程是面向大眾的普及類課程，包括籃球、輪滑、軟棒球、網(wǎng)球和街舞等內(nèi)容。提高類課程面向特長(zhǎng)群體，逐步形成培養(yǎng)高水平體育人才的育人基地。學(xué)校除保證日常的排球、足球、武術(shù)、啦啦操、棒球、網(wǎng)球訓(xùn)練外，每年冬夏都會(huì)進(jìn)行封閉訓(xùn)練。學(xué)校始終注重高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)，建立小學(xué)、初中、高中完善的選拔與晉升體系。注重教練員隊(duì)伍打造，校內(nèi)教師和校外高水平教練員相結(jié)合，從而保證了高質(zhì)量的訓(xùn)練、參賽、人才輸送和引進(jìn)。

“陽(yáng)光體育”課程凸顯創(chuàng)新。陽(yáng)光體育課程包括“兩操”、課后作業(yè)以及家校體育互動(dòng)平臺(tái)。在完成國(guó)家規(guī)定的課間操的同時(shí)，教師創(chuàng)編了多套室內(nèi)操，同時(shí)將室外的網(wǎng)球操、功夫扇、健身操以及冬季長(zhǎng)跑教材化，突出新穎、活力、互動(dòng)和拓展。下午的體育鍛煉內(nèi)容更加豐富多彩，沙包、花樣跳繩、平衡木、拉力帶等給予學(xué)生更多的自主選擇空間，讓學(xué)生有計(jì)劃、有步驟、多樣化地進(jìn)行鍛煉，在創(chuàng)新、平衡、柔韌、協(xié)調(diào)、韻律等多方面都得到提高。

體育活動(dòng)及服務(wù)類課程落實(shí)人文關(guān)懷。運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)不少學(xué)校都會(huì)搞，但往往只是少數(shù)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生參加，大多數(shù)學(xué)生都成了“看客”。育新學(xué)校的體育節(jié)顯得頗為與眾不同。以回龍觀育新學(xué)校小學(xué)部為例，學(xué)校分別策劃實(shí)施了適合不同年齡段學(xué)生發(fā)展的金秋體育節(jié)系列活動(dòng)。如三年級(jí)的趣味比賽，四年級(jí)的籃球運(yùn)球繞桿、投籃比賽，五年級(jí)的單搖跳繩、九宮格射門(mén)比賽，六年級(jí)的鐵人三項(xiàng)比賽。對(duì)于一二年級(jí)的小同學(xué)，學(xué)校則特別設(shè)置了“金秋體育節(jié)親子嘉年華”活動(dòng)，多項(xiàng)親子闖關(guān)游戲，不但讓孩子們鍛煉了身體，也很好地增進(jìn)了親情。

如上所說(shuō)，為使體育更具溫情暖意，讓每個(gè)學(xué)生都從中感受到快樂(lè)，收獲成就感，育新學(xué)校對(duì)傳統(tǒng)的體育節(jié)進(jìn)行大膽革新，向著小型化、多樣化、經(jīng)常化的方向發(fā)展，田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、快樂(lè)體育嘉年華、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、戶外拓展活動(dòng)等，吸引了更多的孩子參與運(yùn)動(dòng)。學(xué)校還別出心裁地通過(guò)節(jié)標(biāo)征集、賽徽創(chuàng)作、項(xiàng)目設(shè)計(jì)、黑板報(bào)展出等方式，激發(fā)學(xué)生參與的積極性、主動(dòng)性, 豐富學(xué)生的知識(shí)面, 在學(xué)校營(yíng)造了濃厚的體育氛圍。

以小班化、生活化為突破口，有效提升體育常態(tài)課教學(xué)質(zhì)量

學(xué)校牢牢抓住體育課這一育人主陣地，通過(guò)改革創(chuàng)新，不斷提升每一節(jié)常態(tài)課的教學(xué)質(zhì)量。例如針對(duì)初三畢業(yè)班的教學(xué)，體育中心按照總分總的形式開(kāi)展了“每天一節(jié)體育課，人人都上初三課”的教學(xué)模式，即任課教師將學(xué)生按照中考項(xiàng)目進(jìn)行分組，由中學(xué)教研組的老師同時(shí)為初三年級(jí)上課，再根據(jù)教師專項(xiàng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行小班化教學(xué)。這樣更有針對(duì)性，也能充分發(fā)揮教師特長(zhǎng)，把專項(xiàng)技術(shù)簡(jiǎn)單化。再如，高中年級(jí)開(kāi)設(shè)了排球、籃球、足球、網(wǎng)球、太極、健美操、中國(guó)鼓、毽球、棒球等項(xiàng)目的模塊課教學(xué)，小班化循環(huán)進(jìn)行，保證高一、高二兩年將這6-8個(gè)項(xiàng)目全部學(xué)習(xí)一遍，在培養(yǎng)學(xué)生一專多能的同時(shí)為學(xué)生終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

生活即教育，教育即生活。在教學(xué)時(shí)，教師努力讓課程回歸生活，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)、鍛煉的熱情。如在短跑教學(xué)中實(shí)施生活情景教學(xué)，讓學(xué)生“抓小偷”，在練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生個(gè)個(gè)勁頭十足，在不知不覺(jué)中便提高了跑的效果。投擲課中，教師把技術(shù)動(dòng)作用順口溜的形式傳授給學(xué)生，如投擲沙包“手持沙包前后站，手畫(huà)半圓向前看；蹬地轉(zhuǎn)體肘向前，用力揮臂投得遠(yuǎn)”，使學(xué)生更容易理解和掌握。此舉很好地踐行了學(xué)校“551”思維課堂的理念，使課堂成為師生共同的、生動(dòng)的、真實(shí)的生活，有效落實(shí)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。

體育之花爭(zhēng)奇斗艷，忠誠(chéng)履職勇于擔(dān)當(dāng)

詩(shī)人流沙河說(shuō)：“理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明。”以“體育強(qiáng)校”的理想信念為指引，首師大附屬育新學(xué)校走出了一條帶有自身鮮明印記的發(fā)展之路，讓每一個(gè)學(xué)生都能參與體育，受益于體育，為學(xué)校發(fā)展和學(xué)子成才注入了強(qiáng)勁動(dòng)力。回首來(lái)路，一路鮮花，一路掌聲。

學(xué)校排球隊(duì)多次獲得北京市排球比賽冠軍，并代表昌平區(qū)體育局參加北京市運(yùn)動(dòng)會(huì)，是昌平區(qū)唯一一支排球重點(diǎn)校。武術(shù)校隊(duì)近年來(lái)囊括了昌平區(qū)武術(shù)比賽團(tuán)體第一，斬獲29枚單項(xiàng)金牌；參加北京市各級(jí)各類武術(shù)比賽獲得個(gè)人單項(xiàng)冠軍共計(jì)50余人次，二至八名100余人次，并勇奪北京市團(tuán)體季軍；還應(yīng)歐盟第三屆文化藝術(shù)節(jié)組委會(huì)邀請(qǐng)，赴丹麥、比利時(shí)交流表演，為中華文化的交流推廣做出了貢獻(xiàn)。啦啦操隊(duì)兩次獲得全國(guó)啦啦操比賽冠軍，多次獲得北京市冠軍。棒球隊(duì)是一支穩(wěn)定、和諧的團(tuán)隊(duì)，自建隊(duì)以來(lái)所有棒球?qū)W生運(yùn)動(dòng)員均輸送至職業(yè)隊(duì)、大學(xué)或者前往日本留學(xué)，為學(xué)生創(chuàng)造了更高的平臺(tái)。網(wǎng)球隊(duì)一直在北京市網(wǎng)球界中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，不但蟬聯(lián)市冠軍，還進(jìn)軍網(wǎng)球職業(yè)聯(lián)賽，目前初三年級(jí)的田方然和李靜怡同學(xué)已經(jīng)獲得世界青少年較高排名。育新學(xué)校的網(wǎng)球球童服務(wù)也是中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽的靚麗風(fēng)景線，并且已有多人次入選澳大利亞網(wǎng)球公開(kāi)賽，成為澳網(wǎng)球童。學(xué)校被評(píng)為海淀區(qū)足球?qū)嶒?yàn)校、北京市排球、武術(shù)、棒球、網(wǎng)球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校和全國(guó)啦啦操2星級(jí)學(xué)校……

創(chuàng)新管理、完善場(chǎng)地設(shè)施、優(yōu)化師資、改革課程和教學(xué)……諸多環(huán)節(jié)構(gòu)成了育新學(xué)校體育工作的完整鏈條，環(huán)環(huán)相扣，步步為營(yíng)。在不斷踐行素質(zhì)教育、探索體育強(qiáng)校之路的過(guò)程中，育新學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)日益豐富，視野日漸開(kāi)闊，信心越來(lái)越足。“體育強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，國(guó)運(yùn)興則體育興。”這是時(shí)代的要求與召喚。秉承“健康第一，健體育人”的理念，首師大附屬育新學(xué)校以對(duì)學(xué)生、對(duì)家庭、對(duì)民族高度負(fù)責(zé)的精神以及開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，在體育教育教學(xué)方面做出了可貴的探索。只有讓每一個(gè)學(xué)生都成為體育的受益者，他們才能更加健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，學(xué)校體育之樹(shù)才會(huì)更加枝繁葉茂，而我們的國(guó)家和民族，才會(huì)更有希望，更具力量！

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