運動技能遷移在體育教學訓練中的應用

呂梅林

摘 要：運動技能遷移是體育教學訓練當中較為常見的方法，在體育教學中對其進行有效的應用，能夠通過運動技能的學習和熟練掌握產生相互促進的作用，但如果在教學訓練當中應用不當，也可能對運動技能的學習造成一定的阻礙。文章針對體育教學訓練中的運動技能遷移進行討論，對運動技能遷移的主要形式加以了解，并探討其在體育教學訓練過程中的具體應用，希望能夠對體育教學訓練水平的提升產生一定的推動作用。

關鍵詞：運動技能遷移 體育教學訓練 應用

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（c）-0036-02

在對運動理論和技能進行學習的過程中，運動技能遷移的情況非常普遍，在進行體育教學訓練的過程中，對運動技能遷移方面的規律加強使用，能夠使體育教學更為高效。當然，任何事物都有兩面性，運動技能遷移也是如此，在發揮積極作用的同時，同樣存在著消極因素，保證運動技能的正向遷移能夠幫助學生更好的學習新技能，而負面影響的運動遷移，會對新技能的學習造成限制，從而對體育教學訓練的質量造成不利影響，所以，對運用技能遷移的具體應用進行深入的研究，是非常有必要的。

1 運動技能遷移的主要形式

1.1 語言訓練及運動遷移

通常在開展教學訓練活動之前，教師會對學生進行語言訓練，這樣有利于學生更好的掌握運動技能，例如在訓練反應速度的過程中，要求學生根據教師給出的信號指令做出相應的運動動作，在這種情況下，經過語言訓練的學生在反應能力上要比未經過訓練的學生強很多[1]。

1.2 運動之間的相互遷移

學生以前學過的運動技能會在學習新技能的過程中產生相應的作用，可能是積極促進作用，也可能是消極影響作用，例如如果學生對于單杠運動技術有所掌握，那么在對雙杠運動技術進行學術時就會更加容易，但如果學生所學是籃球技術，那么其在足球技術學習方面就會形成消極影響。

1.3 兩側遷移

兩側遷移從本質上來講，就是動作技能由身體一側遷移到另一側，換言之就是通過鍛煉某一側肢體，另一側肢體在運動技能方面也會得到相應的提升，通過兩側遷移形式能夠在人體手腳部分實現有效遷移，但通過實踐研究發現，這種遷移并不一定是對稱進行的，通常優勢肢體向非優勢肢體遷移會產生較大的遷移量。

2 體育教學訓練中運動技能遷移的具體應用

在體育教學訓練當中，運動技能遷移的應用十分廣泛，其對學生運動技能的提升具有非常積極的作用，但運動技能并不具備自動遷移的特性，且學生自身所學知識和技能也無法保證運動遷移作用的有效發揮，在這種情況下，就需要體育教師充分發揮教學引導者的作用，對學生的學習進行引導和鼓勵，幫助學生對運動新技能加以掌握，使運動技能當中的正向遷移作用得到有效的發揮，避免運動技能出現負面遷移的現象。

2.1 對原有運動技能加以鞏固，保證新舊技能的有效銜接

對于運動技能遷移而言，不管是正遷移還是負遷移，通常都是以原有運動技能為基礎而進行的，所以，為了對運動技術方面的正向遷移進行有效的利用，應該讓學生對原有運動技能加強鞏固，并且要對新舊技能學習中的銜接保持重視，只有如此，才能使正向遷移的形成得到保證。在進行體育教學訓練過程中，教師可以先讓學生對一種運動技能進行學習，在該項運動技能徹底掌握以后，在選擇與之存在一定關聯的運動技能進行學習，這樣可以促進正遷移作用的發揮。但在此過程中，如果學生對于原有運動技能還存在不理解、掌握不牢固的問題，那么在對新技能進行學習時，就會因為不熟悉原有運動技能，從而在兩種運動技能之間形成負遷移，因此，體育教師一定要對學生運動技能的掌握情況保持重視，合理的安排技能學習和訓練，將正遷移的作用充分的發揮出來，從而達到提升學習效果的目的[2]。

2.2 對運動技能概念加以明確，做好運動規律分析工作

體育教師應該認識到理論教學與技能教學具有同樣重要的作用，應該在理論教學期間，針對運動技能給出精準的概念，幫助學生對運動技能進行理解，通過理論知識對運動技能當中的規律進行深入的分析，能夠使學生對運動技能的原理和規律產生更為深入的理解，在幫助學生掌握運動技能的同時，學生可以對各種運動技能中的關聯性進行分析和了解，這對于新技能的快速學習具有積極的作用，也是運動技能正向遷移的直觀表現。

2.3 對運動技能加強對比分析

在進行教學訓練的過程中，教師可以引導學生對運動技能進行對比分析，特別是針對存在一定關聯性的運動技能，通過對比分析，能夠使學生對更加明確運動技能中的核心內容，使其可以對運動技能的關系進行更好的應用。例如，將各種運動技能當中的學習方式、目的、要求以及條件等羅列出來，通過對比分析，對這些技能之間的相同點和不同點加以明確，這樣學生可以更好的結合自身所學對新運動技能進行學習[3]。

2.4 對體育教學訓練展開評價

為了能夠在新運動技能和舊運動技能之間形成正向遷移效果，體育教師必須要針對教學訓練活動進行客觀的評價，對學生的運動技能掌握情況進行判斷，確認是否在技能之間產生了正向遷移，一般體育教師會采用遷移測試的方法，對教學內容的影響加以確定，利用遷移測試開展教學評估活動，可以幫助教師明確教學成果，并根據評估結果對教學內容進行科學的調整，使運動技能中的正向遷移得到有效的利用[4]。

3 體育教學新聯對運動技能遷移進行應用的注意事項

體育教師想要在教學訓練過程中，對運動技能間的相互關系加強認識，并明確掌握運動遷移的相關規律，以此來推動教學效果的提升，應該在對運動遷移規律進行使用的過程中對以下內容保持注意：第一，教師應該對運動技能中的關聯性加以尋找，并建立銜接關系，則需要教師對運動技能加強分析和總結，明確各項運動技能的關系，這樣可以幫助教師在教學訓練中，根據學生的運動技能掌握情況，對新技能教學進行合理的安排，使運動技能中的正向遷移作用充分的發揮出來。第二，要對學生的學習、分析及總結加以鼓勵，幫助其養成良好的學習習慣，使其能夠在學習相關理論和技能的過程中，主動進行分析和總結，使其能夠更為透徹的理解運動技能，并保證牢固掌握，這也是實現運動技能正向遷移的基礎。第三，教師應該認識到運動技能方面的遷移量并不是無窮無盡的，不能過分依賴其中的正遷移作用，只有在初期學習階段，一些存在關聯的運動技能可以進行正向遷移，但在學習的后期階段，運動技能遷移多發揮的作用會越來越弱[5]。

4 結語

綜上所述，不管是在體育教學當中，還是在體育訓練當中，運動技能遷移都是一項較為常用的教學手段，在對其進行實踐應用的過程中，教師一定要認識到運動技能遷移的兩面性，要通過一系列措施的有效應用，使運動技能遷移當中的正向作用得到有效的發揮，以此來幫助學生更好的學習新的運動技能，進而達到提升體育教學質量的目的，同時，也要避免應用不當，產生負面作用，限制學生運動技能的發展，因此，教師要對運動技能遷移應用過程中的注意事項加以明確，避免不合理的應用方法，影響教學效果。

參考文獻

[1] 徐雙玉.淺析運動技能遷移在體育教學訓練中的應用[J].體育時空，2017，8（1）：138.

[2] 康鵬飛.運動技能遷移在體育教學訓練中的應用[J].當代體育科技，2017，3（22）：49，51.

[3] 黃亞忠.運動技能遷移在體育教學與訓練中的應用[J].考試周刊，2015，4（10）：86，87.

[4] 李險峰.運動技能遷移在體育教學訓練中的應用[J].運動，2013，5（2）：35，38.

[5] 康鵬飛.運動技能遷移在體育教學訓練中的應用[J].當代體育科技，2017，8（22）：51.