不同體育運動項目對兒童身體功能影響的實驗研究

國赟 姜少英 黃健華 張修程 周立圓

摘要：本研究以相關學科理論為支撐，從體育健身認知和心理行為變化角度入手，采用現階段較為科學的身體功能篩查指標為手段，評價不同運動項目對兒童身體運動功能的影響效果及作用，目的在于科學論證兒童“敏感期”身心素質變化原因，以提高兒童身體鍛煉手段科學化和系統化水平，并為兒童心理健康及相關素質的發展研究提供科

學依據。

關鍵詞：體育運動；兒童；身體功能；影響效果

體育運動能夠人們體質增強、促進心理健康發展以及提高社會適應能力，其對兒童身心發展同樣重要，不同的體育項目對兒童身體素質的提高途徑相對不同，如（1）跳繩運動能促兒童大腦發育，增強血液循環；（2）游泳運動可以增加兒童肺活量，提高身體對外界環境的適應能力，增進對疾病的抵抗力；（3）體操訓練能夠很好的增強兒童身體的柔韌性和靈活性等。本研究以運動訓練學、體育心理學等相關學科理論為支撐，以現階段兒童身體運動功能狀況為研究基礎，通過不同運動項目的干預實驗，正面剖析不同運動項目對兒童身體運動功能的影響效果。本研究有益于有關部門或學校制定有針對性的兒童體質健康策略和措施，同時能夠幫助學校和家庭分析兒童心理狀態及主要影響情況，旨在促進兒童積極參與體育鍛煉，提高兒童身心健康發展。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究以不同體育運動項目對兒童身體功能影響的效果為研究對象。主要選取的體育運動項目為跳繩、羽毛球和籃球三項。

（二）研究方法

本研究在文獻資料分析的基礎上，走訪了相關專家對實驗項目的選擇、實驗對象的抽樣以及實驗設計等方面問題進行了探討。根據實驗設計要求選取三種體育運動項目進行了8周的教學與訓練實驗，記錄實驗前后實驗對象身體功能和注意力變化情況，并建立數據了，運動配對樣本T檢驗、單因子方差分析以及回歸分析等統計學方法，研究不同運動項目對兒童身體運動功能影響情況。

二、研究結果

（一）實驗前后結果與分析

跳繩、羽毛球和籃球三種不同體育項目三組不同運動項目實驗前后實驗組組間以及與對照組組內比較在身體功能和注意力方面存在差異（P<0.05）或差異性顯著（P<0.01）；單因素方差分析了身體功能能力篩查的7項指標受三種不同運動項目的作用程度在“深蹲”（P<0.01）、“跨欄架步”（P<0.05）、“直線弓箭步”（P<0.05）和“主動直膝抬腿”（P<0.05）四項指標上產生了明顯的影響，而其他三項指標則沒有明顯的影響；

（二）兒童身體功能變化情況分析

本研究實驗的三種不同體育項目能夠對兒童身體功能及注意力有明顯的促進作用，羽毛球項目對兒童身體功能能力的提高程度要好于跳繩和籃球，男生身體功能能力的提升幅度要好于女生；實驗后實驗對象在身體功能大部分項目測試中均能達到2分或2分以上，但在旋轉穩定性測試中，因實驗對象實際情況所限，最好能達到2分；分析認為身體活動是運動項目形成的最根本形態，不同運動項目夠充分發展兒童各項基本運動素質和專門性項目技能，經常性的鍛煉能有效的提高兒童的運動能力，有針對性的體育活動其效果更強；

（三）不同體育運動項目對兒童身體功能影響研究

跳繩、羽毛球和籃球三種不同體育項目能夠對8～10歲兒童身體功能能力有明顯的促進作用，羽毛球運動對關節靈活性和身體穩定性的提高有很好的效果，跳繩花樣增強了實驗對象上下肢協調性及對稱運動的能力，籃球項目對下肢力量和穩定能力有促進作用，實驗對象通過運球走，跑動傳球以及運動上籃等技術，強化了身體功能力量。

（四）實驗小結

本研究實驗的三種不同體育項目對身體功能篩查指標中的“深蹲”、“跨欄架步”、“直線弓箭步”和“主動直膝抬腿”四項指標都產生了較為明顯影響，證實了不同運動項目對兒童身體功能能力發展的積極作用。不同運動項目對男女兒童的身體素質均有明顯提高，男生在實驗前后身體功能能力的提升幅度要好于女生。

三、結論與建議

（一）結論

通過跳繩、羽毛球和籃球三種不同類型體育運動項目的實驗研究發現不同運動項目的教學和訓練能夠明顯的提高兒童的身體功能能力，實驗后發現羽毛球項目對兒童身體功能能力的提高程度要好于跳繩和籃球，男生身體功能能力的提升幅度要好于女生，在此結論的基礎上本研究采用單因素方差分析法對身體功能能力篩查的7項指標受三種不同運動項目的作用程度進行了分析，兒童身體功能的變化說明了不同運動項目對其體能發展的積極作用。

（二）建議

兒童在進行不同項目的體育運動技術學習過程中，應加強專項運動能力的培養和訓練，同時重視兒童時期協調能力的培養，將其與專項運動素質屮的力量、速度、耐力看作同等重要。身體功能能力的發展，將有利于兒童的成長和繼續運動的開展，教學機構、家長對兒童應該正確采取科學勞逸結合的教育方式、方法。

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