試論新時期中學生的心理健康探究

王越

摘 要：在中學階段，學生的身心均處于發展的重要時期，隨著生理與心理的不斷發育與外界環境的影響，均使得他們將要面臨著各種各樣的問題與困惑。因此，中學教師應加強對學生心理健康教育的力度并根據中學生生理、心理發展的特點，結合相應的心理健康教育方法，并以積極認真的態度，為學生的心理健康進行更加全面的教育，為中學生的身心發展，提供更為全面的教育與指導，這也是我國中學教師的重要工作與不可推卸的責任。

關鍵詞：新時期；中學生；心理健康；問題探究

隨在21世紀之中，素質教育已然成為當前社會各界所關注的焦點話題。全面提高學生思想道德、文化程度等多方面的素質，促進學生在德、智、體、美、勞等多方面進行全面發展，便是素質教育的最終目的。然而在人們關注學生身體素質高效發展的同時，卻忽略了學生心理健康問題，只有身心均能夠得到健康發展的人，才是真正健康的人。在中學階段，人們的身心發展正處于關鍵時期，這時對于其心理素質的培養，便成為了當前最為重要的問題。

一、新時期中學生心理健康教育的現狀與問題

（一）心理健康教育的態度重視不足。在我國中學階段，大部分的學校均不會注重心理健康教育的問題，并且，因心理健康教育輔導工作對教師有著極強的專業性要求，這便導致了其他學科的教師無法有效的對學生的心理健康問題進行教育輔導工作，即使是一些勉強取得心理咨詢師資格證的教師，也會無法勝任此項工作，此外，因學校對此方面的不重視，導致了教師沒有相應的進修培訓機會，這在極大的程度上對學校心理教育的質量，產生了嚴重的影響。

（二）心理咨詢室的管理相對滯后。除上述問題外，心理咨詢室的建設問題，也成為了當前中學生心理健康教育之中，較為重要的問題之一。出去認為并不需要建設心理咨詢室的中學之外，心理咨詢室的地理位置也會對其效果產生一定的影響。有的學校將心理咨詢室設置在了教師辦公室的附近，這使得很多的學生對心理咨詢室產生了避諱心理，此外，心理咨詢室管理方式較為落后，也成為了無法發揮心理咨詢室相應作用的主要因素。

（三）心理健康教育課開設不規范。在中學之中，心理健康教育課程的開設也成為了當前影響心理健康教育引導的問題之一。也有很多的中學沒有配置心理健康教育課程或教材，有些心理教育課程教師在教學的過程中，也不會使用學校配置的教材，這種心理健康教育普遍不被重視的問題，也會為學生心理健康發展產生一定的負面影響。

二、維護中學生心理健康的有效途徑

（一）學校要重視心理健康教育，開設心理健康課程。對于中學生而言，他們的大部分時間均在學校中渡過，這也導致了學校成為了促進學生心理健康發展時，最為需要關注的場所。為保證學生的心里能夠得到健康的發展，學校應將心理健康教育也放入于課程教學計劃之中，并為其配置專門的教學教材與教學教師，使其成為常駐課程之一。此外，學校還應將其教學的質量進行一定的評估工作，以保證心理健康教育能夠真正的落實到位，為學生心理的健康成長提供一份助力。

（二）提高教師自身的心理素質，增強教師的人格魅力。只有教師擁有過硬的心理素質，才能夠更好地培養學生的心理素質。因為心理方面有著一定缺陷的教師，肯定會在教學之中出現一些不適當的行為，為學生心理健康發展帶來嚴重的負面影響。因此，學校應重視教師自身的心理素質，將心里教育作為教師的一種教育內容進行評估，并對其進行相應的培訓工作，是教師能夠重視并關心學生的心理健康問題，并在日常生活教學之中，對學生的心理健康問題進行教育工作，在潛移默化之中，引導學生心理朝著健康的方面發展，并且，在日常生活之中，教師應起到相應的表率作用，建立和諧的師生關系，為學生心理健康發展營造出適合的氛圍，從而有效的提升學生的心理素質。

（三）建立心理咨詢中心，為學生提供傾訴的場所。為有效的開展心理健康教育工作、大幅度的提高學生心理素質，心理咨詢工作是必不可少的手段之一。在各大中學之中，應建立起相應的心理咨詢室與心理咨詢輔導中心，并為其配置至少一名受過專業訓練的心理咨詢教師，使學生擁有一個發泄自身情感問題的地點。此外，學校還應定期組織心理測量與調查工作，并為學生建立相應的檔案，從而保證學生的心理健康發展能夠得到足夠的重視，并防止不良事件的發生。

（四）關注孩子的健康成長，倡導家庭關愛。中學階段，孩子身心發展均處于一個重要時期，這時，家長應為孩子提供一個寬松的環境，使孩子能夠發泄出內心中的困惑與委屈。此外，若是在此階段中，父母采取一些較為嚴厲的管教與懲罰措施，不僅會無法起到相應的教育作用，還會使孩子產生相應的逆反心理。因此在這一階段，只有為孩子提供一個舒適溫暖的家庭環境，才能有利于學生身心的健康發展。并且，在進行家庭教育時，應培養孩子的獨立生活能力，否則會導致孩子出現自私、冷漠等心理問題，嚴重的危害到了孩子的心理健康。

總而言之，只有對學生進行全面的心理健康教育引導手段，有效的提高學生的心理素質，才能夠使學生學會學習、學會生活，并學會如何做一個積極向上的人。

參考文獻：

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