林昌標

摘要：當代生活水平的提升，與人民身體健康質量之間形成了較為明顯的矛盾。物質基礎越來越豐富，身體健康狀況卻日漸下降。對此，本文從著眼于孩子們的未來，嘗試結合有效的體育教學方法，促使其樹立終身體育鍛煉意識和習慣，并以自己的行為習慣影響到父母及其周邊的人，形成全民運動之風。

關鍵詞：小學階段；體育教學；有效方法

常言道：“身體是革命的本錢”，試想如果連最基本的身體健康都難以保證，又如何實現自身的理想和人生價值。而體育無疑是強身健體的主修科目之一，在小學開展體育教學，不是為了應對考試，而是為了讓孩子們從小就擁有良好的體育鍛煉習慣和意識，進而一直堅持下去，“幸福生活一輩子”。下面本文就結合小學階段的體育學科，對如何做到有效教學進行部分闡述，希望可以對同仁具有一定的參考和借鑒意義。

一、正確引導，促使學生樹立終身體育鍛煉意識

哲學家培根曾經說過：“思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運！”對于健康的身體素質培養也是如此。教師如果可以讓每一位小學生樹立起終身體育鍛煉的意識，那么，則可以說我們就成功了一半。但是，在實踐中，我們也發現想要達到這一教學的目標并不是那么容易的，因為有很多的小學生“不配合”。他們或者在課堂上閑散的走動、或者是直接曠課，更有甚者還會無視教師的教學演示等，這些困難的存在，都使得我們培養學生體育意識的美好假設成為了泡影。對此，筆者在汲取前人經驗的基礎上，結合了正反兩個對比的教學方式，即一方面，讓孩子們觀看時常參加體育鍛煉的人的體格、形態等視頻，另一方面，讓學生觀看經常不運動的人，出現的肥胖、高血脂、形態扭曲等現象，如此，在兩者形成鮮明對比的情況下，孩子們自然會知道如何做出抉擇。因為，每當他們墮于運動的時候，大腦中都會直接浮現出“肥胖”、“油膩”、“高血壓”、“冠心病”等詞匯，從而勉勵他們養成健康的生活習慣。

二、趣味演示，激發孩子們體育課堂運動的興趣

具有多年教學經驗的教師總是能夠在潛移默化中把握住孩子們的內心世界，依據兒童心理活動的規律進行科學教學講解，達到“潤物細無聲”的教學效果。筆者也希望達到這一的教學效果，因此，在結合兒童對課堂趣味性的追逐心理基礎上，嘗試在教學講解的過程中插入一些詼諧幽默的口語和肢體語言，在博得孩子們會心一笑同時，更有效導入體育新課教學的內容，使其快速掌握體育運動、鍛煉的技巧，提升課堂教學的有效性。

比如，在教學籃球“三步上籃”的動作要領時，首先，筆者為他們演示了一遍正確的上籃姿勢，此時他們看到的是優美的，富有技巧的上籃標準動作。另外，為了讓他們看得更加真實和全面，筆者盡可能地在距離他們最近的范圍內做動作示范。而與此同時，標準的姿勢、動作示范完之后，筆者又結合往期教學中發現的不規則動作進行了夸張的示范，讓他們看到了扭捏、走形的運動方式，此時又補上適當的解說：“大家看，當動作不規范的時候，就容易形成‘閨女上花轎的姿態！”當學生聽到這句話時，立刻哈哈大笑起來。如今構建了歡快的體育教學氛圍，激發了孩子們的體育運動興趣，更使他們掌握了籃球運球和投射的要領，實為一舉多得良策。

三、德育滲透，在體育鍛煉中強化學生堅毅品質

為了落實立德樹人，科學育人觀，推進素質教育的改革進程，我們不但要對學生進行健康生活習慣和終身體育意識的培養，更要適當滲透德育，讓他們做一個對社會、對國家有用的人。對此，我們可以從體育強身健體的出發點實施德育，告訴學生身體素質高于別人時，也不要以武力來威懾別人，而是要做到以理服人，以強健的身體素質幫助別人，為人民服務，這樣才能在幫助他人的過程中感受到體育健身的真正意義。另外，我們還可以從體育鍛煉中，培養小學生堅韌不拔的品格、性格，比如故意在學生體力跟得上的情況下，設置一些跳躍、長跑中的障礙，看他們是否具有迎難而上的決心和毅力，最終只有堅持不懈，定然可以取得良好的學習效果，促進小學生身心健康和諧發展，為實現我們共同的“中國夢”奠定人才身體素質基石。

概言之，在小學體育教育教學中，我們體育教師應當高度重視教學方法的科學、準確適用，力求在投入上最少，在教學收益上最大，實現體育教學的最優化。對此，筆者結合自身的教學經驗，對如何激發孩子們的體育學習興趣，促使其樹立終身體育意識，養成體育良好習慣進行了部分闡述，希望看到我們的“幼苗”逐漸茁壯、健康成長，為描繪中華民族的美好明天貢獻我們教師最大的力量。

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