試論如何提高高職院校籃球教學

徐紀峰

摘要：籃球運動作為一項具有很高普及性的運動項目，長久以來一直深受高職學生的歡迎和喜愛，并對高職學生的健康成長起著尤為重要的影響。為了進一步提高高職院校學生的身體素質，促進高職院校籃球運動的不斷發展，探究可行路徑來提升高校籃球教學具有非常重要的作用。基于此，文中筆者對如何提高高職院校籃球教學展開探討，以供參考和借鑒。

關鍵詞：高職院校；籃球教學；方法

高職籃球教學作為高職院校教學的重要組成部分。對發展我國籃球事業有著巨大的推動作用。因此，我們應當給予高職籃球教學更高的重視，通過有效的教學方法，促進高職體育教學的不斷提升，為發展我國的籃球事業，貢獻力量。

一、高職院校籃球教學的現狀分析

在當前教育改革不斷推進的過程中，高職院校籃球教學要求不僅需要滿足素質教育的需要，同時還應該滿足傳統體育教學實踐的要求，這樣的教學才能夠更好地貫徹終身教育的思想。就我國目前高職籃球教學而言，已經樹立了“健康第一”的教育理念，為學生綜合素質的發展奠定了良好的基礎。但是，高職院校中籃球教學存在一個非常突出的特征就是，學生不能夠重復選擇籃球課，這樣的教學方式只是為了能夠讓學生學習不同的體育鍛煉技能，但是這種教學形式一定程度上制約了學生在籃球教學方面的發展。據有關統計，高職院校體育教師隊伍中，專門從事籃球教育的專業體育人員只有百分之四十，其他的教師都是從其他的體育項目中轉過來的，這對籃球教學提升造成了很大阻礙。而且傳統教育思想根深蒂固，以至于高職籃球教學訓練方式比較的單一，大多數教師在教學過程中，主要圍繞學生的籃球技術開展教學，教學內容過于片面性，這對學生綜合素質的發展是極為不利的。教學過程中，學生不懂得怎樣在籃球場上合作和交流，在教學實踐中不能夠更好地發揮籃球技術的作用。

二、提高高職院校籃球教學的方法

（一）改革教學大綱

對于高職籃球教學而言，由于傳統教學因素的重大影響，只注重學生籃球學習過程中的方法傳授，未能將學生的主觀感受考慮其中，來開展教學。為了進一步提高高職籃球教學，應當打破傳統教學中的那種模式，充分關注學生的心理訴求，站在學生的角度，來開展教學，將會起到事半功倍的效果。所以改變傳統的教學大綱，就變得越發重要起來。應當依照學生的心理傾向，以及籃球教學規律，對教學大綱進行科學的設置，使其更加合理。同時在改革高職籃球教學大綱的過程中，還應當進行多元化，使得教學大綱更加立體。增進學生參與高職籃球教學的積極性，從而提升籃球教學質量。

（二）創新籃球教學方法

高職院校籃球教學應該打破傳統的教學思維，不斷創新教學方法，可以在傳統教學的基礎上嘗試使用多種有效的教學方法，提高學生學習的積極性性。首先，可以采用領悟教學法，這種教學方法打破了籃球動作的規范性教學，更加解放了學生的思維，更加便于學生內化籃球戰術知識，在理解戰術意識的基礎上，學生可以通過自身的實際水平提高籃球技術。其次，可以采用想象訓練法，來提高學生對籃球動作的熟悉程度。作為體育教師，要先將這種方法給學生進行詳細的講解，教會學生如何在腦海中進行演練，制定明確的訓練目標，給學生說明籃球動作之間存在的聯系，然后讓學生自己進行訓練。例如，在講解單手肩上投籃動作時，教師可以先將動作做出示范，不斷強調關鍵動作點，經過反復示范之后，再放慢動作進行示范，讓學生閉眼想象教師的動作，從而在腦海中形成單手投球的連貫性動作影像。學生通過想象能夠深化記憶單手投球的動作要領，方便他們更好地掌握投球技術。

（三）豐富學生的體驗

為使高職籃球教學獲得更好的發展，通過有效的教學形式創新就變得非常關鍵。如在開展籃球教學的過程中，適當的將一些比較有趣而富有哲理的籃球游戲引入其中，這樣一來，不僅增加了籃球教學的趣味性，而且更容易激發學生的學習興趣，使其以一種飽滿的熱情投入體育教學。又如在進行體育教學中，為了讓學生對籃球技術有一個更加深刻地理解，降低學習的難度，這時就可以將現代的高科技手段加以應用。例如“三步上籃”的教學，汗多學生對于動作的把握不夠準確，這時就可以將智能手機的作用給發揮一下，將學生的上籃動作，進行錄制，在向學生進行播放，通過視頻，讓學生發現自己的不足，再給予指導，這時學生就會更加理解三步上籃的動作，更便于其快速掌握。

（四）采用先進的訓練理念

籃球訓練理念是教練員在長期的教學實踐和學習中形成的一種籃球哲學思想和觀念。與我國籃球訓練理念相比，國外的籃球訓練理念更為先進，并且科學化程度也比較高。國外籃球訓練中多注重整體化訓練，訓練組織和安排都比較系統化，訓練的實效性更強，并且對于訓練進度以及訓練內容的安排比較合理。此外，國外籃球訓練中還注重對學生生理化指標的監控，能夠及時反饋學生的生理問題，避免在籃球訓練中造成傷害。作為高職籃球訓練教師，需要不斷學習國外一些先進的訓練理念，做一名優秀的籃球訓練員，提高高職籃球教學的質量。

三、結語

近年來，高職籃球教學取得了較好的發展態勢，但是教學中還存在一些問題，教師需要根據教學實際情況加強改革，對教學方式進行創新，采用適合學生的教學策略，激發學生的學習興趣，從而促進學生學習觀念的轉變，為籃球教學的有效性奠定基礎。

參考文獻：

[1]石凱.高校籃球教學興趣誘導法的使用策略[J].藝術品鑒，2016，（10）：310.

[2]石帥.淺談大學籃球的教學方法[J].學苑教育，2016，（13）：79.

（作者單位：伊犁職業技術學院）