體育游戲在拳擊教學與訓練中的作用

徐峰

摘要：近幾年，體育游戲在很多體育項目教學與訓練中得到了較好應用，體育游戲本身具有游戲性和教學性的特點也使得其教學與訓練價值極大。在拳擊教學與訓練中，體育游戲也能得到較好應用。本文將對體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用進行研究，并提出具體的應用建議和策略。

關鍵詞：體育游戲；拳擊；教學

在拳擊教學與訓練中，進行訓練與教學相關方式方法創新較為必要，對于拳擊運動教學與訓練的主客體而言，游戲教學法理念下的體育游戲可以成為拳擊教學與訓練進行創新的有效選擇，探尋出體育游戲在拳擊教學與訓練中的一般性應用策略也十分必要。

一、體育游戲在拳擊教學與訓練中的作用

（一）體育游戲在拳擊教學中的作用

拳擊教學中通常注重技巧等相關理論知識的講授，將拳擊運動相關理論知識向學生進行較好展示與講授基礎上，學生才能夠對于拳擊運動有更好的了解與認識。體育游戲雖然是一種具體的游戲，但體育游戲本身類型多樣且種類較多，在拳擊教學中更是能夠得到具體應用。一般來說，體育游戲在拳擊教學中的應用能夠較好活躍教學氣氛，增加拳擊教學的層次性和內容感，借助教學相關的體育游戲活動進行，拳擊教學內容在講授上也能更為順利。

（二）體育游戲在拳擊訓練中的作用

拳擊教學與訓練本身密不可分，拳擊訓練相關活動的開展也是對拳擊教學進行的一種延續。體育游戲不僅可以在拳擊教學中得到較好應用，其在拳擊訓練中也具有極大的應用空間和明顯的應用價值。具體來說，在體育游戲相關活動較好開展下，拳擊訓練能夠從更為多元的角度去進行，很多拳擊訓練目標在傳統訓練方式方法影響下無法順利達成，且拳擊訓練綜合成效并不良好。但體育游戲應用下，體育游戲本身可以成為拳擊訓練的載體，這也能夠為拳擊訓練活動的創新開展提供更多思路與選擇。某些訓練效果達成目標性極為明確的體育游戲科學化應用下，拳擊訓練的質量和效率也能逐漸提升。

二、體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用建議

（一）提升體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用頻率

體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用應當是一種循序漸進式地應用，為了確保體育游戲能夠更好地與拳擊教學、訓練等活動的開展進行較好融合，在進行體育游戲應用時更加要關注與體育游戲應用頻率的不斷增加。淺嘗輒止式地進行體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用很難將體育游戲的應有優勢與價值等充分發揮出來，教師自然要對于體育游戲在拳擊教學與訓練中何時應用、如何應用與怎樣應用等問題進行思考。建議相關教師根據拳擊教學目標以及實際需求等，逐漸進行體育游戲應用程度的加深和應用范圍的擴大，進而有步驟和層次地推進體育游戲在拳擊訓練與教學中的應用進程。

（二）依托越野接力跑等游戲進行耐力訓練

在拳擊教學與訓練中，教師有意識將越野接力跑等游戲應用到具體的拳擊訓練活動開展之中，并通過越野接力跑等體育游戲的開展達成耐力訓練效果取得的目標。例如，教師可以預先對學生進行分組，并要去其在分組合作模式下開展越野接力跑這一體育游戲。在很多學校內雖然缺乏越野接力跑這一體育游戲進行的場地，這則要求教師進行越野接力跑相關障礙的人為設置，從而在增加越野接力跑體育游戲實際難度的基礎上，讓學生在參與體育游戲的同時進行耐力訓練。除此之外，此類耐力訓練游戲的較好進行也能不斷對學生心理素質進行培訓，從而幫助其更好適應各類型與形式的拳擊教學訓練活動。

（三）借助球類運動相關游戲進行協調性與反應訓練

球類運動是極為流行的一種運動類型，很多學生對于球類運動的熟悉與喜愛程度也較高，這一情形下，拳擊教學與訓練活動在開展上便可以將球類運動相關體育游戲引入并應用到實踐之中。例如，籃球運動中與球感訓練的相關體育游戲可以較好適用到拳擊教學與訓練之中，教師可以要求學生手持籃球進行繞身嘗試，從而增強學生的身體協調性。拳擊教師也可以讓學生分組進行籃球或足球的傳接球相關游戲活動，從而使得學生的反應速度得到不斷程度提升。現階段與球類運動相關的體育游戲數量眾多，在拳擊教學與訓練中此類游戲更是能夠通過簡單調整而得到應用。作為拳擊教學活動的發起者和主導者，其也需要加深對球類運動相關體育游戲的了解程度，從而更好進行體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用。

（四）結合教學與訓練反饋進行體育游戲應用調整

體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用不能一成不變，特別是很多體育游戲的僵化應用會導致其實際應用價值不斷下降背景下，結合拳擊教學與訓練反饋進行體育游戲應用策略的不斷調整十分必要。建議體育教師定期對體育游戲在拳擊教學與訓練中的應用狀況進行分析，并發現體育游戲在實際教學與訓練應用中存在的不足或短板。在對教學狀況等進行客觀評價，對體育游戲應用狀況進行全面分析基礎下，體育教師也能更好地對體育游戲應用方式方法等進行修整，這對于更好彰顯出體育游戲在拳擊教學與訓練中的實際應用效果和價值也具有積極幫助。

三、結束語

雖然體育游戲能夠在拳擊教學與訓練中進行較好應用，但選擇何種體育游戲進行拳擊教學訓練，以及體育游戲應用時機的選擇等因素均會對拳擊教學與訓練成效取得產生影響。正因如此，在體育游戲引入并應用到拳擊教學與訓練的進程中也要注重體育游戲同拳擊教學與訓練間的融合，從而更好發揮出體育游戲的實際應用價值。

參考文獻：

[1]劉鵬.淺談拳擊教學中攻防技術的教學訓練研究[J].拳擊與格斗，2017（22）.

[2]莫明，伊明.體育游戲對拳擊教學與訓練的重要性探討[J].拳擊與格斗，2017（22）.

（作者單位：鄂爾多斯市職業中等專業學校）