微信在廣東省高校課余體育鍛煉中的應用研究

向然 祝振軍 鄢生虎

摘 要：運用問卷調查法、實驗法等研究方法深入研究微信在廣東省高校課余體育鍛煉中的應用。主要結論：微信在高校公共體育課教師和非體育專業本科生中有較好的應用基礎；教師應用微信指導課余體育鍛煉，時效性強、有效性高，直觀性強，能夠為學生提供更多互助學習機會；用微信指導課余體育鍛煉尚存不足，但可以用其他手段彌補。建議：在高校中推廣教師應用微信指導學生課余體育鍛煉，學校應予以鼓勵并量化指標。

關鍵詞：微信；高校；課余；鍛煉

中圖分類號：G640 文獻標志碼：A 文章編號：2096-000X（2018）18-0063-03

Abstract： The application of WeChat to the extracurricular physical exercise of colleges and universities in Guangdong province was studied by means of questionnaire and experiment. The main conclusions are： WeChat has a good application basis in public physical education teachers and non-physical education majors in colleges and universities； teachers use WeChat to guide extracurricular physical exercise， which has strong timeliness， high effectiveness， and strong intuitive， the main conclusion is that WeChat has a good application foundation in the public physical education teachers and non-physical education undergraduates， which can provide students with more opportunities for mutual learning； WeChat to guide extracurricular physical exercise is still insufficient， but can be made up by other means. Suggestions： in colleges and universities， the use of WeChat to guide students with extracurricular physical exercises should be encouraged by the school， and relevant quantified indicators should be offered.

Keywords： wechat； colleges and universities； extracurricular； exercise

智能手機作為信息時代最重要的信息傳播載體，已經根植入人們的日常生活。據研究表明，目前99.1%的大學生擁有手機，手機依賴率為17.0%，男女無差異[1]。課堂作為傳統“傳道、授業、解惑”的載體，正在隨著信息化時代的變革，發生著翻天覆地的變化。過去不被允許帶入課堂使用的手機，已經進入智能化，它可以是通訊工具，也可以是資訊平臺，更可以是一個通達全球無所不能的微型電腦。微信是目前中國大陸智能手機普及率最高的應用軟件之一。據不完全統計：截止2016年12月，微信的月活躍用戶數已達8.89億[2]。另據調查統計顯示，有93.6%的大學生正在使用微信[3]。基于此，能否將微信應用到指導大學生課余體育鍛煉中去，通過教師的正向引導，讓智能手機在課堂外發揮“正能量”，配合課堂教學內容，提升大學生課余體育鍛煉的效果，是本研究的出發點。

一、研究對象與主要研究方法

問卷調查法：本研究采用抽樣問卷調查法，以廣州大學2016級、2017級非體育專業本科生349名，以及公共體育課（后簡稱：公體課）教師31名為研究對象進行調查研究。共向學生發放問卷349份，向教師發放問卷31份，回收率100%，有效率100%。

實驗法：將349名廣州大學2016級、2017級非體育專業的本科生分為實驗1組（共119人，男生58人，女生61人）、實驗2組（共112人，男生59人，女生53人）和對照組（共118人，男生55人，女生63人）進行一個學期的對比實驗。三組學生技術水平實驗前無顯著性差異，且實驗過程中公體課學時數相同。實驗組要求學生將課余體育鍛煉技術動作視頻上傳到群里，其中實驗1組要求教師對學生視頻技術動作進行評點，學生根據點評改進，實驗2組只要求學生上傳視頻，不要求教師點評學生技術動作，對照組不做任何要求。

文獻資料法、比較研究法、數理統計法、邏輯分析法（略）

二、結果與分析

（一）應用基礎條件分析

1. 硬件及軟件情況分析

如表1所示，研究對象的智能手機擁有率均達100%，且人均擁有量均超過1部。在微信使用方面，除1名教師由于年齡較大，不會使用微信之外（已經開始學習使用），其余被研究對象均能熟練使用微信，且微信的使用時間也主要集中在每天1小時以上，使用頻率是相當高的。由此可知，本研究所需的硬件（智能手機）和軟件（微信）基礎是可靠的。

2. 認同度分析

如表2所示，在教師意愿調查中發現，有16.13%的老師表示全力支持；58.06%的老師表示這樣會增加額外負擔，如果能計算工作量可以支持；有19.35%的老師表示無所謂；6.45%表示不支持。可見，雖然教師的認同度比較高，只有很少的教師明確反對，但是大部分教師的顧慮也是非常顯著的。因此，需要學校加大支持力度，通過量化等方式調動教師的積極性和主觀能動性。

如表3所示，在對被調查學生的調查中發現，有近一半的同學表示喜歡老師建立教學班群，另有近一半同學表示無所謂。只有4.87%同學表示不喜歡甚至討厭老師建立教學班群。因此，可以認為建立交流群有較高的教師和學生基礎。

3. 客觀及主觀需求情況分析

從客觀上看，需要教師運用交流群指導學生課余體育鍛煉。如圖1所示，分別對學生和教師展開關于“課堂內技術動作掌握情況”的調查發現，學生自評和教師評定存在一定差異，有相當一部分學生高估了自己的技術掌握情況，甚至有一小部分學生自認為已經掌握了技術，但是在教師看來并沒有掌握。因此，需要教師延伸性地運用交流群指導學生課余體育鍛煉。

從主觀上來講，學生有課余體育鍛煉指導的需求。據調查發現，有59.03%的學生會主動進行課余體育鍛煉，有35.53%的學生因為各種原因想去而沒有去參加課余體育鍛煉，另有5.44%的學生不愿意主動參加課余體育鍛煉。另據調查表明，92.55%的學生認為需要教師經常或偶爾指導，只有6.45%的學生表示無所謂和不需要教師指導。

由此可見，無論從主觀還是從客觀上講，都需要教師應用微信，科學正面地引導學生進行課余體育鍛煉。

（二）應用結果分析

1. 時效性

目前各高校的公體課安排為每周一大節課（即2小節連上，約1.5小時）。以初學技術動作為例，學生在課堂上學到的技術動作基本處于泛化階段，所以技術動作往往僵硬、不協調、不連貫，不穩定，甚至是錯誤的。如果學生在課余練習過程中強化了偏差，可能到下一周上課時，技術動作已經完全變形而不自知，有的甚至因為錯誤動作受傷。過長的課堂間隔極不利于學生技術動作的形成。而無指導狀態下的課余鍛煉的效果不佳，也打擊了學生參加課余體育鍛煉的積極性。

在實驗1組，學生將自己課余鍛煉的技術動作視頻上傳到群，教師可以更及時的掌握學生技術掌握情況，并予以及時指導，進行錯誤動作糾正，對學生技術動作的掌握起到非常積極的作用。

2. 有效性

在傳統的課余體育鍛煉中，學生基本處于自己練習狀態，對于出現的問題即使致電任課教師，也不能得到準確的指導，因為教師無法根據學生的描述，直觀地發現學生技術的問題所在，只能提供一些可能造成這些錯誤的原因，讓學生自己分析改進，所以有效性并不高。如表4所示，實驗1組教師利用空余時間觀看學生視頻，并進行一對一點評，學生在得到教師的及時點評之后，技術動作得到改善，技術動作趨于規范、協調、穩定，也增加了進一步鍛煉的興趣，在整個實驗過程中積極性比較高，而且技評成績也整體比較高。實驗2組因為只上傳視頻，教師并不點評，所以積極性相對有所下降，技評成績不如實驗1對照組因為不做任何課余鍛煉要求，所以課余體育鍛煉的出勤率非常低，甚至不足1/3，技評成績也相對偏低，且參差不齊。由此可見，微信視頻讓教師進行“一對一”點評，能夠直接針對該學生錯誤進行糾正，實現了指導有效性的最大化。

3. 直觀性

表象學習法在技術學習中是非常有效的一種學習方法。如表5所示，在學生看來，教師正確的示范動作是最有效的提高技術動作的方法。教師可以將正確的技術示范動作上傳到交流群中，學生可以在課余鍛煉過程中隨時隨地、無數次地打開觀看學習，并予以模仿，對學生的技術提高也是相當有用的。

4. 互助性

在調查中發現，學生因為各種原因想參加課余體育鍛煉而沒有鍛煉的原因，排前三的包括作業太多（58.06%），沒有同伴（54.03%）、天氣不合適（50.8%）。其中“沒有同伴”占據了第二大因素。實驗組，尤其實驗2組雖然沒有教師點評技術動作，但是學生之間交流比較頻繁，而且經常出現相約一起鍛煉的情況。可見微信交流群的建立，能夠實現學生之間的互助學習，增進了情感，提高了學生課余體育鍛煉的參與度。

5. 阻礙因素

對教師的調查發現，用微信輔導學生課余體育鍛煉的主要阻礙因素有兩點：第一，由于是視頻，所以，教師不能手把手對學生的錯誤進行糾正，導致糾正不到位；第二，由于教師點評是用語言描述的，因此有部分學生不能很好的理解教師點評，不能很好的將教師語言轉化為技術動作。這些阻礙因素，目前無法突破，但是，教師可以將錯誤動作以及對應的解決辦法錄制成微課，供學生學習糾正，這樣也可以大大提高效率。

三、結論與建議

（一）結論

1. 微信在高校教師和學生中有較好的應用基礎，教師用微信指導學生進行課余體育鍛煉，不僅時效性強、有效性高、直觀性強，而且能為學生提供更多的互助學習的機會。

2. 教師用微信指導學生進行課余體育鍛煉雖然存在一些目前無法突破的阻礙因素，但是可以用其他手段予以彌補。

（二）建議

1. 建議推廣微信在高校大學生課余體育鍛煉中的應用。

2. 建議將教師微信課余指導量化，以鼓勵教師應用微信對學生進行課余體育鍛煉指導。

參考文獻：

[1]鄒云飛，鄒云青，姚應水.某高校大學生手機使用與手機依賴癥的橫斷面調查[J].皖南醫學院學報，2011，30（1）：77-80

[2]https：//baike.so.com/doc/5329667-5564841[EB/OL].html（360百科：搜索“微信”）

[3]張志堅，盧春天.大學生微信使用情況調查[J].當代青年研究，2015，5（33）：89-93.

[4]張建鋒.微信平臺在大學體育教學中的應用研究[J].當代體育科技，2015，5（34）：78，80.

[5]徐鸝.論當前高校體育教學改革的現狀及路徑[J].高教學刊，2015（24）：104-105.