心腦血管疾病流行概況及主要影響因素

孟玉卿

【摘要】隨著我國飛速經濟發展，人們生活水平日益提高，飲食逐漸向高脂高熱量靠攏，這使心腦血管疾病的發生率大大增加。但是心腦血管疾病的發病情況和治療情況會受遺傳因素、飲食結構不合理、不良的生活習慣等等一系列因素的影響。通過對國內外心腦血管疾病的流行概況及其主要影響因素進行研究和分析，提高國民身體健康素質，加強對心腦血管疾病預防的宣傳，提高大家的疾病預防意識是經濟與生活質量協調發展的必要措施。

【關鍵詞】心腦血管疾病；流行概況；影響因素

【中圖分類號】R54 【文獻標識碼】A 【文章編號】ISSN.2095.6681.2018.08.23..02

1 目前現狀

1.1 國外現狀

在大多數發達和發展中國家，由于近幾十年來經濟發展迅速，人們飲食結構變化，高熱量高脂肪的快餐或者家庭食物成為人們的首選，隨著高熱量食物和脂肪的攝取，大大增加了肥胖發生的機率。伴隨肥胖而出現的疾病包括高血壓、高血脂等等，這些疾病都使得發生心腦血管疾病的幾率大大上升，甚至是正常人群發生幾率的好幾倍。心腦血管疾病的死亡率最高時，甚至達到了35%～65%。而且患者人群年齡越來越小，越來越趨于年輕化，這引起了這些國家衛生部的高度關注，近年來，隨著各國開展心腦血管疾病的防治教育，加強了人們健康的意識，人們開始逐漸將飲食結構合理化，增強體質鍛煉，提高身體素質，心腦血管疾病在這些國家的發病率逐漸降低，死亡率也下降到50%甚至以下。發展中國家社會結構，近年來，相比較發達國家變化較快，高脂肪高膽固醇的食物也逐漸成為人們餐桌上常見的食品。由于思想和文化教育的水平的普遍影響，人們的健康意識與疾病預防意識還并不高。

1.2 國內現狀

隨著生活水平不斷提高，有些人會選擇高脂肪高膽固醇的食物作為自己的主食，其實這是相當不健康的。高膽固醇的食物會降低血液的流動性，增加血栓的形成機率，也將會增加心腦血管疾病發生的機率。在我國城市和農村以及男性和女性之間心腦血管疾病的發病率存在明顯差異。例如，在城市生活的居民患冠心病的概率要比居住在農村的居民患病率高得多[2]。通過資料數據顯示，在2013年，心臟病位列居民致死疾病中的榜首，腦血管疾病僅次于其后。而男女性之間的發病率總體比較表現為男性多于女性。隨著生活水平日益提高，也出現和其他國外國家類似的情況，但是隨著我國心腦血管疾病相關知識的普及，人們也逐漸提高了防護意識，而且我國大部分居民都是比較注重養生的，這也就在一定程度上減少了心腦血管疾病發生的機率。

2 心腦血管疾病的主要因素

2.1 遺傳因素

其實許多疾病的發生都與遺傳因素息息相關，而遺傳因素是促使心腦血管疾病發生的不可忽視的重要因素，對其發展和轉歸都有不同的影響和推動作用。據了解有心腦血管疾病家族史的患者更容易患此類疾病，有研究發現，有近40%的高血壓患者表示自己有家族病史，冠心病患者也有類似的現象。遺傳因素作為心腦血管疾病影響的不可控制因素，應更加引起該類有家族病史人群的關注，因為他們患病的概率比其他人群要高。

2.2 生活習慣

隨著生活水平不斷提高，有些人會選擇高脂肪高膽固醇的食物作為自己的主食，其實這是相當不健康的。高脂肪的食物可能會導致肥胖，再加上現在的人都很少會主動運動，因此新陳代謝功能減退，機體更新也減慢會導致毒素堆積，進而影響心腦血管的正常功能。高膽固醇的食物會降低血液的流動性，增加血栓的形成機率，也將會增加心腦血管疾病發生的機率。不健康的生活行為還包括抽煙、喝酒、冬季不注意保暖等等，經研究發現這些不健康的生活習慣都將提高心腦血管疾病的發生機率。

2.3 疾病因素

經研究發現患有高血脂、糖尿病、肥胖等患者人群較一般人患心腦血管疾病的機率高出好幾倍。由于高血脂的患者血脂總濃度是超出正常標準的，這會改變血液主要成分的比例，刺激血管結構的改變；糖尿病的患者，據臨床上觀察顯示與心腦血管疾病的發生有密切的關系；在國內外都有研究表明，肥胖會導致人體的各項機能的改變，由于缺乏運動和不合理的飲食習慣，導致毒素在體內堆積，身體素質下降，這是與心腦血管疾病發病密切相關的因素。

3 預防措施

結合心腦血管疾病發生發展的影響因素及其國內現狀的綜合分析，預防措施主要有一下幾個方面：在心腦血管疾病方面有家庭遺傳因素影響的人，應該定期體檢，合理飲食和擁有良好的生活習慣。適當運動可以促進心腦血管血液循環，改善血管質量降低心腦血管疾病發生機率。拒絕煙酒，注意保暖，防止凍傷后損傷機體血管，影響血液循環，發生血栓或其他的心腦血管疾病。在已經患有有很大可能會發展成為心腦血管疾病的基礎疾病時，更要注意自己本身疾病的防護，同時還要更加謹慎預防心腦血管疾病發生。最后最重要的是衛生部門應該加強對心腦血管疾病的宣傳，提高大家的疾病預防意識，從而有效降低疾病發病率。

4 結束語

心腦血管疾病已經成為危害我國人口健康質量的主要因素，由于缺乏運動、吸煙、飲酒、熬夜、飲食習慣不科學等等一系列不良因素增加了人們患心腦血管疾病的機率。因為心腦血管疾病嚴重降低了患者的生命健康質量和心理健康，對社會生產發展也會帶來一定的影響，所以加強對心腦血管疾病的宣傳，提高大家的預防意識，才能有效保證人們健康質量的提升。

參考文獻

[1] 王冬菊.心腦血管疾病流行概況及主要影響因素[J].預防醫學論壇.2016.22（1）：71-74.

[2] 衛生部心血管病防治研究中心.中國心血管病報告2012[M].北京：中國大百科全書出版社，2013：8.

本文編輯：吳 衛