論心理健康教育在高中班主任工作中的滲透

何杰斌

摘要：在班主任的日常工作中，心理健康教育是非常重要的一項內容，其開展的好壞與否不僅關系到學生的身心健康與發展情況，與工作目標的落實程度也有著莫大的聯系。至此，身為一名高中班主任，在工作實踐當中，一定要注重這一點，將心理教育融入其中，以在展現自身教育價值的同時，為學生們的后續發展助力。基于此，本文將以此為話題，對其的滲透路徑進行研究，希望對相關工作的展開發揮出借鑒價值。

關鍵詞：心理健康教育；班主任工作；滲透路徑

前言：

針對于高中生這一群體而言，由于其面臨著較重的學業壓力、環境壓力、升學壓力，不可避免的會出現各種各樣的心理問題，以對其的全面發展及健康成長產生了不利的影響。至此，高中班主任在開展日常工作的過程中，也應充分地意識到這一點，并要將自身的效用發揮到最大，將心理教育有目的、有意識地融入其中，從而幫助學生更好地舒緩身心、放松壓力，使其擁有一個良好的心態來面對生活，以獲取到更高層次的發展。基于此，在現階段，對心理教育的滲透路徑進行研究，是尤為必要的。

一、心理健康教育在高中班主任工作中的滲透現狀

1.班主任對心理健康教育缺乏重視程度。目前，我國相關的教育部門明確指出，無論是哪一種教育工作，在實際開展的過程中，都應將心理教育巧妙地融入其中，只有這樣才能夠促進學生的全面發展，為其將來的成才打下基礎。但是，從當前的實際情況上看，部分班主任由于受到了高考所帶來的影響，就只是將教學成績作為關注點，對于學生們的心理健康情況卻抱有著一個忽視的態度，導致學生出現各種各樣的問題，不利于工作目標的有效落實[1]。

2.班主任自身的心理狀態有待調整。在開展健康教育這一工作的過程中，班主任身為引導者，其的作用是非常巨大的，其的一言一行都將給學生帶來莫大的影響。但是，在現階段，部分班主任在日常工作中，卻出現了各種各樣的問題，比如，健康意識較為薄弱、對職業產生怠慢心理、思想較為極端、經常將消極情緒附加在學生身上等，不僅影響了學生的心理健康，也難以使工作目標得到落實，使得工作面臨著諸多的問題，使教育效果大大減弱。

二、心理健康教育在高中班主任工作中的滲透路徑

（一）轉變教育觀念，強化重視程度

與其他教師相比較，班主任這一職務是有所不同的，其在日常工作當中，不僅要對學生們的人生觀念、思想素養等加以培育，也應強化學生的紀律、學習等，工作內容較為繁雜，容易產生一系列的心理問題。至此，身為一名高中班主任，在開展管理工作的過程中，一定要積極地轉變自身的教育觀念，樹立一個良好的心態，對學生們的心理教育加以重視等，從而最大化地發揮出疏導及教育作用，為學生的后續發展打下基礎[2]。

例如，班主任可以及時地聯合學校，得到學校的關注及支持，大力的推行“班級組制度”，帶領所有科任教師參與到學生的心理教育工作當中，從而適當的減輕自身的工作壓力，使教育效果達到最佳。而在學校這一方面，也應構建起相關的制度，以為心理教育的順利實施提供保障。

（二）學習專業知識，掌握疏導技巧

從目前的現狀上看，對于大部分的高中班主任而言，其在心理教育這一方面，所掌握的知識、技巧都是比較匱乏、非專業的。至此，為了使心理教育的效果達到最佳，班主任也應充分地利用好閑暇時間，來進行專業知識、疏導技巧的學習，促使心理教育得以穩定、持續地實施下去。

例如，教師可以積極地參與到相關培訓中去，以在這其中提升自身的知識素養，為心理教育的開展保駕護航；也可以針對于高中生的心理特征，來閱讀相關書籍，從而有效地豐富文化底蘊，以在落實工作目標的同時，為自身的專業化發展產生促進作用。

（三）創設班級環境，推動心理發展

為了將心理教育的效用發揮到最大，班主任在日常工作中，也應致力于班級環境的構建，只有這樣才能夠對學生的心理產生潛移默化的影響，使最終的教育效果得以顯著性的提升。

例如，在工作中，教師可以充分地借助于班級口號、班委會、黑板報、班歌等形式，來對學生們的心理產生影響，也應充分地發揮出引導作用，促使學生運用辯證觀念來分析，看待事物，從而有效地強化其自我保護、自我調控的能力，使其可以以一種積極、樂觀的心態來面對學習、生活中的問題、困難，使身心得到相應的發展。在這樣的形式下，不僅有助于師生關系的構建，也能夠使學生們的心理狀態、心理素養得以強化，使其在將來獲取到更高水平的發展。

（四）豐富教育方式，落實工作目標

1.開展系統性的心理教育課程。例如，班主任可以積極地聯合學校，開展有關于心理教育的課程，從而進一步地強化學生對心理的關注及重視，使其的心理觀念得以形成[3]。

2.定期的開展心理講座。例如，在心理教育中，學校也應發揮出自身的作用，可以在外校聘請一些教育專家，來與學生們一起探討心理問題，從而幫助學生們有效的解決心理問題、心理困惑，使其得以更高層次的發展。

3.考試前實施心理疏導。例如，在學生考試之前，班主任也應發揮出自身的效用，對學生們實施心理疏導，以緩解其的緊張感、顧慮心理，使其可以帶著積極、適當的心態來迎接考試，以在考試中獲取到一個滿意的成績。

三、結論

總之，高中班主任在開展日常工作的過程中，將心理教育巧妙的融入其中是非常有必要的，借助于此，不僅可以拉近師生間的距離，利于工作的順利開展，也能夠舒緩學生的身心，使其的神經得以放松，從而以一個更好的狀態去面對學習、迎接生活，以達到一個事半功倍的效果。滲透心理教育的路徑是多種多樣的，在這其中，教師一定要將學生的實際情況作為出發點，以增強教育的針對性、實效性、全面性，為學生快樂、健康的成長貢獻力量。

參考文獻：

[1]馬艷榮.高中班主任工作中開展心理健康教育的優勢及作用[J].中華少年，2015（16）：128.

[2]王悅靜.高中班主任工作總結[J].青少年日記（教育教學研究），2015（03）：43.

[3]吳彥軍.高中班主任開展心理健康教育工作的問題與對策研究[J].教師，2015（28）：34.