核心素養(yǎng)背景下高中班主任如何有效進行學生心理健康教育

李春萍

摘要：高中班主任承擔著對高中生實施心理健康教育的職責，這是高中班主任本身角色決定的，如今核心素養(yǎng)成為高中教育的主要指導思想，高中班主任需要滿足高中生各方面的發(fā)展需求，心理素質(zhì)是其中比較重要的部分，高中班主任要關(guān)注高中生的心理發(fā)展，為高中生提供合適的心理健康輔導，幫助高中生實現(xiàn)身心的全方位發(fā)展。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);高中班主任;學生心理健康教育

前言：心理健康教育是為了強化學生在心理方面的素質(zhì)，如今在核心素養(yǎng)的要求下，心理素質(zhì)與生理素質(zhì)都是學校教育中不可忽視的，高中班主任作為與高中生接觸最多的教育人員，同時也承擔著促進高中生健康發(fā)展的責任，心理教育是不可忽視的。如今高中生的壓力很大，在與人交往以及生活學習等各個方面的心理問題比較多樣化，在這種局面下高中班主任需要思考如何開展心理引導，幫助高中生實現(xiàn)健康成長。

一、言傳身教，用自身的心理品質(zhì)引導學生

高中班主任本身就要具備積極的心理品質(zhì)，從言傳身教的理念上看，或者是從近朱者赤的傳統(tǒng)思想上看，高中班主任都需要為高中生做好良好的示范。高中班主任要不斷發(fā)揮出自身的人格魅力，讓高中生真正對高中班主任認可/改為得到學生的認可。如高中班主任在處理沖突的時候，就要保證絕對的公正和客觀，在選班班委的時候要保證足夠民主，面對生活的困難要保持樂觀和果斷，面對高中生以及其他弱小群體的時候，保持關(guān)懷和熱情，與高中生相處可以真誠相待。這些正面積極的形象都可以展現(xiàn)出高中班主任的精神品質(zhì)，對高中生人格的形成也是有著積極的影響[1]。

二、潛移默化，營造班級和諧氛圍

班級氛圍對高中生的心理也會有一定的影響，因此，高中班主任需要注重班級氛圍的營造，讓高中生在良好的氛圍下得到合理的熏陶。因此在班級管理中，高中班主任需要從兩個方面入手。一方面是客觀的外部環(huán)境，如在班級的墻壁上可以張貼一些名人名言以及名人的畫像，增加一些有助于高中生健康成長的課外書籍等，高中生就會在這種積極的心理氛圍下得到正面的引導。其次是營造出內(nèi)部的氛圍，比較高中班主任可以建立一個和諧的班集體，幫助高中生更好地開展人際交往，加強班級內(nèi)部的團結(jié)。讓高中生將班級當成一個家庭，在和諧的氛圍中成長[2]。

三、在課堂教學中滲透心理健康教育

課堂教學是最直接的教育場所，因此高中班主任在對高中生展開心理輔導的時候，不要忽視了課堂教學這個最基本的途徑。課堂學習本身也是高中生在學習期間主要的活動，占據(jù)了高中生多數(shù)的時間。高中班主任需要對課堂教學進行更加充分的把握，要營造出輕松的學習氛圍。并且要對教材中一些積極的思想進行挖掘，將其作為心理教育的素材[3]。教師要積極引入一些課外的材料，找到課內(nèi)外教學資源與心理教育的結(jié)合點，讓高中生可以不斷形成堅韌不拔的精神。如高中班主任可以推薦學生閱讀《鋼鐵是怎樣煉成的》這類比較有思想啟發(fā)“意義”的書籍，將良好的精神品質(zhì)傳遞給高中生。

四、定期組織心理健康主題班會

班會也是高中生實現(xiàn)心理成長的一種途徑，在高中通常每周都會由高中班主任組織一次班會，在班會的時間高中班主任可以適當滲透一些在心理健康方面的內(nèi)容，對一周以來本班學生的心理情況進行總結(jié)以及反思，并讓學生對這些問題有足夠的重視。當然從現(xiàn)階段來看，高中班主任在組織班會的時候要注意，選擇有教育意義的主題，對本班學生的實際心理情況有最基本的了解，包括這一周以來高中生心理方面的變化以及出現(xiàn)的新問題。在班會上高中班主任需要針對這些問題，幫助高中生進行心理方面的疏導。另外就是在班會上選擇一些比較有時代感，高中生也比較感興趣的時代信息，這樣可以讓高中生更容易產(chǎn)生心理共鳴。班會活動需要豐富，可以引入信任游戲以及角色扮演，讓高中生感受到班會的趣味性，讓班會的形式更加多樣化，改變以往在班會上高中班主任一言堂的限制，要讓高中生更加積極地參與進來，注重交流結(jié)果的反饋。組織班會當然不能讓高中生僅僅是參與到游戲中，最關(guān)鍵的還是讓高中生不斷體現(xiàn)出心理方面的問題，然后由高中班主任不斷總結(jié)出高中生的問題，幫助高中生解決問題，讓高中生更好地認識自己。

五、引導家長關(guān)注高中生的心理輔導

教育并不僅僅是學校教育一個方面，家長也是不可忽視的一面，在高中階段高中班主任要想對高中生展開有效的心理輔導，僅僅靠自己的力量也是不夠的，需要家長給予一定的配合。因此高中班主任需要做好家長的工作，讓家長可以重視高中生的一些心理問題，并對高中生心理展開必要的輔導以及教育。比如可以讓家長在平日里重視家庭氛圍的營造以及家庭環(huán)境的建設(shè)，要注意家長的言行對高中生造成的影響。尤其是在高考將要到來的時候，高中班主任需要讓家長保持之前的狀態(tài)，不要給高中生太多的壓力。很多高中生本身的心理承受力并不強，因為家長過度的施加壓力，導致精神崩潰或者是其他更加嚴重的慘劇發(fā)生。班主任需要加強對高中生的精神關(guān)懷以及心理輔導，盡量幫助高中生減輕心理的壓力，并且要與家長之間保持聯(lián)系，糾正家長的一些不合適的教育手段，互通高中生的實際表現(xiàn)情況。

結(jié)論：總之，在高中階段學習壓力大是高中班主任要注意的問題，高中生的壓力不斷增大，心理問題逐漸增多，這種情況下高中班主任就要加強對高中生的心理疏導，要讓學生在心理方面更加健康地成長，在生活以及學習中積極應對困難，保持良好的心理狀態(tài)，實現(xiàn)健康成長。

參考文獻：

[1]徐崢.立德樹人修君子品行——高中班主任班級管理德育滲透有效措施探究[J].文化創(chuàng)新比較研究，2018，2（14）：24-25

[2]馬濤.關(guān)注融合? 多元自主——論西藏地區(qū)高中班級管理工作存在的問題及解決對策[J].西藏科技，2017（05）：45-46

[3]邢利紅.“兩依據(jù)一參考”構(gòu)架下普通高中班主任的評語觀及評價能力——基于北京市的問卷調(diào)查結(jié)果[J].教育測量與評價，2016（12）：17-22