淺談?dòng)绊懏?dāng)前中小學(xué)生身體素質(zhì)急劇下滑的幾點(diǎn)關(guān)鍵因素及應(yīng)對(duì)策略

李華康

一、造成中小學(xué)生身體素質(zhì)急劇下滑的關(guān)鍵因素包括

（一）內(nèi)在的主觀意識(shí)形態(tài)

1.家長健康意識(shí)淡薄、對(duì)體育鍛煉懷有排斥心理

隨著生活水平的提高，家長給予小孩過于富足的物質(zhì)生活和不加節(jié)制的飲食造成中小學(xué)生肥胖?jǐn)?shù)量攀升，導(dǎo)致青少年對(duì)參加體育鍛煉產(chǎn)生恐懼心里和缺乏自信，而家長依然以為只要給小孩吃飽穿暖、沒病沒災(zāi)就是健康，就是好體質(zhì)。沒必要浪費(fèi)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。重智育，輕體育的傳統(tǒng)狹隘思想在家長意識(shí)里根深蒂固。而家長這種對(duì)參與體育鍛煉淺薄的認(rèn)識(shí)程度和排斥心理也潛移默化地影響著中小學(xué)生體育意識(shí)形態(tài)的形成。

2.學(xué)生在體育鍛煉方面意志薄弱，意識(shí)形態(tài)模糊

由于中小學(xué)生身心發(fā)展還處于不成熟，不穩(wěn)定階段，對(duì)參與體育鍛煉于自身長遠(yuǎn)發(fā)展有何深遠(yuǎn)意義還不清晰，意識(shí)上處于模糊和動(dòng)搖時(shí)期。再加上中小學(xué)生惰性心里較強(qiáng)，尤其是碰到有一定強(qiáng)度和難度的體育運(yùn)動(dòng)，及易產(chǎn)生回避的惰性心理。如果期間再受到父母、同學(xué)、社會(huì)對(duì)體育鍛煉不良意識(shí)形態(tài)的影響，中小學(xué)生對(duì)參與體育鍛煉的意識(shí)就會(huì)發(fā)生動(dòng)搖和偏頗。

3.社會(huì)因素

我們清楚，中國現(xiàn)在物質(zhì)雖然富足，但精神生活方面卻容易喪失自我。比如社會(huì)上很多成年人寧可利用周末和下班時(shí)間打麻將、酗酒、ktv……卻不愿抽出一定時(shí)間參與體育鍛煉來增進(jìn)健康，提升生活質(zhì)量。而這一部分社會(huì)人恰恰又是中小學(xué)生家長和身邊主要關(guān)系人。他們的一言一行、一舉一動(dòng)時(shí)刻影響和誘導(dǎo)著未成年人對(duì)體育鍛煉概念形成偏見和冷漠。

4.學(xué)校因素

學(xué)校對(duì)中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑也負(fù)有不可推卸的責(zé)任。目前中小學(xué)生在速度、力量、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)方面下降非常明顯。尤其是在耐力、力量、肺活量方面下降幅度尤為突出。究其原因是學(xué)校管理者為了中、高考競爭，為了文化課學(xué)習(xí)和分?jǐn)?shù)。忽視體育課和課外體育活動(dòng)。體育課和課外體育活動(dòng)安排幾乎只是寫在課表上應(yīng)付檢查，課時(shí)上缺斤少兩，課外體育活動(dòng)處于癱瘓狀態(tài)。即使有時(shí)為了應(yīng)付上級(jí)檢查開展了課外體育活動(dòng)，但學(xué)校管理層和體育工作者對(duì)活動(dòng)效果并不重視，消極被動(dòng)。在這樣的形式和環(huán)境下，中小學(xué)生身體素質(zhì)急劇下滑也屬合情合理。

（二）外在的客觀影響因素

1.科技產(chǎn)品

日新月異的高科技產(chǎn)品手機(jī)和平板電腦在不斷改變著人類生活習(xí)慣。現(xiàn)在越來越多的家長都給孩子購買手機(jī)、配備電腦，為此我們常常可以看到很多學(xué)生總是手機(jī)不離手，平板電腦不離身。再由于中小學(xué)生自制力不強(qiáng)，容易導(dǎo)致他們?cè)谟螒蚝蜕暇W(wǎng)中遲遲不可收心，也就無法騰出有效時(shí)間參與體育鍛煉，孩子長期積蓄的不良情緒得不到有效渠道的宣泄和釋放，導(dǎo)致青少年心理不健康，身體素質(zhì)下滑。

2.運(yùn)動(dòng)時(shí)間

中小學(xué)生生活表面看似風(fēng)光，實(shí)則受到繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和升學(xué)雙重壓力的迫害。為了升學(xué)、競爭，學(xué)校硬將學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間從每天七課時(shí)提到九課時(shí)，把學(xué)生相對(duì)可以自由支配的時(shí)間變?yōu)閷W(xué)校絕對(duì)支配時(shí)間。可學(xué)校還打著減負(fù)的幌子，高唱素質(zhì)教育凱歌。為了分?jǐn)?shù)、成績，作業(yè)量不減反增。加上家長望子成龍的心態(tài)，周末及課余時(shí)間的補(bǔ)課和培訓(xùn)班也是被家長安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。試問學(xué)生哪還有一點(diǎn)時(shí)間可以拿來參與體育鍛煉？沒有時(shí)間參與體育鍛煉，這是導(dǎo)致中小學(xué)生身體素質(zhì)急劇下滑的關(guān)鍵因素。

3.運(yùn)動(dòng)場地、體育器材

教育不被重視導(dǎo)致學(xué)校、校外體育場地配置的欠缺和不合理。學(xué)生因?yàn)闆]有場地器材或場地器材不足無法參與到體育鍛煉中，這是影響中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑的重要因素。據(jù)調(diào)查，作為政治、經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的北京市東城區(qū)中小學(xué)校操場人均面積符合率也僅在50%左右，運(yùn)動(dòng)場地材質(zhì)方面，小學(xué)仍有40%的學(xué)校使用非彈力地面，而非彈力地面會(huì)增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害危險(xiǎn)。作為首都的北京市如此，那么處于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的農(nóng)村和偏遠(yuǎn)山區(qū)，情況就可想而知了。因此，運(yùn)動(dòng)場地欠缺和運(yùn)動(dòng)器材不足現(xiàn)狀嚴(yán)重影響到中小學(xué)生在校參與體育運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量及效果。這也是導(dǎo)致當(dāng)前中小學(xué)生身體素質(zhì)急劇下滑的直接因素。

二、針對(duì)中小學(xué)生身體素質(zhì)急劇下滑現(xiàn)象應(yīng)采取的解決措施和應(yīng)對(duì)策略

（一）更新教育理念，轉(zhuǎn)變教育思路

更新教育理念首先要更新家長、校長、學(xué)生本人、及社會(huì)群體的認(rèn)識(shí)理念。轉(zhuǎn)變重智育，輕體育的固有意識(shí)形態(tài)。轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育以考試，分?jǐn)?shù)為中心的教學(xué)模式。其次，教育部、體育局、地方政府、學(xué)校、體育媒體要相互配合，通力協(xié)作，加強(qiáng)力度宣傳參與體育鍛煉的益處，拿出方案，制定措施，逐步引導(dǎo)國民參與體育鍛煉，并逐漸讓民眾形成終身體育意識(shí)。利用媒體優(yōu)勢(shì)和政府可信度多做宣傳，投入足夠資金多舉辦參與人數(shù)較多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和大型體育活動(dòng)，多報(bào)道一些參與體育鍛煉的正面文章。從根本上改變國民對(duì)參與體育鍛煉的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，形成全社會(huì)重體育，愛體育的終身體育氛圍。讓未成年人感受到參加體育鍛煉是一種時(shí)尚，一種進(jìn)步，一種文明和驕傲。也是一種必要。

（二）加強(qiáng)監(jiān)督力度，減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，加大體育場地和設(shè)備投入

作為孩子的家長，教師、社會(huì)人士，我們需要相互配合，共同督促未成年人對(duì)科技產(chǎn)品的合理使用，家長與教師跟學(xué)生接觸時(shí)間最多，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地多花時(shí)間陪孩子參與體育鍛煉，多與孩子進(jìn)行溝通交流，循序善誘地引導(dǎo)他們向健康、積極、樂觀的方向發(fā)展。學(xué)校和家長要切實(shí)減少中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，幫助他們正確處理好學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系。政府和學(xué)校在保證體育工作者質(zhì)量和數(shù)量的前提下，要保證學(xué)生每天有一小時(shí)以上的戶外活動(dòng)或體育鍛煉時(shí)間。體育工作者要轉(zhuǎn)變思路，認(rèn)真研究教學(xué)，改進(jìn)教學(xué)方法。在教學(xué)中教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能和方法，讓他們掌握和了解體育與健康的基本理論和常識(shí)，引導(dǎo)他們喜歡體育，愛上運(yùn)動(dòng)。幫助他們樹立持之以恒的終身體育思想。教育部、社會(huì)、當(dāng)?shù)卣_面對(duì)并合理解決當(dāng)前學(xué)生人數(shù)眾多，運(yùn)動(dòng)場地器材不足現(xiàn)象，重視和加強(qiáng)學(xué)校體育場地和器材設(shè)備投入，保證運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材數(shù)量質(zhì)量。對(duì)中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑現(xiàn)象要引起高度重視，要切實(shí)把提高中小學(xué)生身體素質(zhì)作為重大國策，重要任務(wù)來抓。