論高校舞蹈教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)探索

朱鍬林

摘 要：隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大眾對于藝術(shù)欣賞的追求越發(fā)強(qiáng)烈。舞蹈作為藝術(shù)的一種，深受觀眾的喜愛，舞蹈教育也受到越來越多人的重視。在舞蹈教育中，舞蹈的表現(xiàn)力是舞蹈教學(xué)中的重點，也是難點。只有賦予了舞蹈強(qiáng)烈的表現(xiàn)力，演員的舞蹈也就有了旺盛的生命力，才能成為真正的藝術(shù)，即可以震撼欣賞者的心靈。舞蹈教學(xué)中影響舞蹈表演者表現(xiàn)力的因素主要是其自身的因素，分為客觀因素（表演者自身條件、表演者舞蹈技巧的學(xué)習(xí)）與主觀因素（表演者對舞蹈的喜愛程度及其對舞蹈劇目的理解程度）。本文在詳細(xì)分析以上因素后，提出了高校在舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)表演者舞蹈表現(xiàn)力的部分措施。

關(guān)鍵詞：高校舞蹈教學(xué) 舞蹈表現(xiàn)力 熱愛 體驗

社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展對藝術(shù)表演和教學(xué)提出了更高要求，舞蹈作為基礎(chǔ)藝術(shù)門類之一，其傳統(tǒng)的教學(xué)方式已無法滿足當(dāng)下對于舞蹈教學(xué)的新要求——舞蹈表現(xiàn)力。傳統(tǒng)教學(xué)方式更多關(guān)注舞蹈技巧的展現(xiàn)，不重視表演者舞蹈表現(xiàn)力的展示。但實際上，舞蹈表現(xiàn)力才是舞蹈表演的核心與靈魂，技巧再精妙也只是在模仿，而舞蹈表現(xiàn)力卻是在創(chuàng)造，創(chuàng)造情感，感染觀眾，這才是舞蹈教學(xué)應(yīng)達(dá)到的目的。[1]

一、影響舞蹈表演者表現(xiàn)力的因素

1.表演者自身條件

表演者自身條件對其舞蹈表現(xiàn)力影響很大，這里的自身條件主要指表演者的身體條件和舞蹈天賦。表演者自身的身體條件對于舞蹈藝術(shù)來說相當(dāng)重要，因為如果你沒有一個好的體形就無法學(xué)習(xí)、表演舞蹈，這也是為什么許多優(yōu)秀的舞蹈演員特別關(guān)注日常飲食，嚴(yán)格控制每日的飲食以確保優(yōu)美的體形不會走樣。舞蹈學(xué)習(xí)中努力固然重要，但表演者的舞蹈天賦也很重要，這決定了一個舞蹈演員能在舞蹈表演的路上走多遠(yuǎn)。我國每年培養(yǎng)數(shù)以萬計的舞蹈學(xué)生，但最終成為優(yōu)秀舞蹈家的只有幾個，這大部分是由天賦所決定的。

2.表演者的舞蹈技巧

舞蹈技巧是舞蹈表演的基礎(chǔ)，即首先你要會跳舞，之后才能討論舞蹈表現(xiàn)力。如果一個舞蹈演員連舞蹈基本動作都不熟悉，甚至不會，那么培養(yǎng)舞蹈表現(xiàn)力就無從談起。舞蹈技巧是培養(yǎng)表現(xiàn)力的基礎(chǔ)，只有在相當(dāng)熟悉舞蹈各種動作的基礎(chǔ)上，表演者才會有感而發(fā)，在表演中融入情感，并展現(xiàn)情感，舞蹈才擁有生命力，其表現(xiàn)力才會增強(qiáng)。

3.表演者對舞蹈的熱愛

表演者對舞蹈藝術(shù)的熱愛是其舞蹈展現(xiàn)出表現(xiàn)力的另一個重要的影響因素，我們都知道只有熱愛與興趣才會最大程度的推動我們進(jìn)行探索與學(xué)習(xí)，舞蹈學(xué)習(xí)也不例外。對舞蹈的強(qiáng)烈的熱愛可以推動我們主動去孜孜不倦的學(xué)習(xí)舞蹈，學(xué)習(xí)更加高難度動作、學(xué)習(xí)更加多樣化的技巧、深入了解一個舞蹈劇目的內(nèi)涵和故事，由此表演者與舞蹈產(chǎn)生共鳴，舞蹈表現(xiàn)力也就自然而然的展現(xiàn)出來了。

4.表演者對舞蹈劇目的理解

表演者表演舞蹈劇目時，首先對舞蹈劇目有一個深入的了解，這是展現(xiàn)舞蹈表現(xiàn)力的前提。舞蹈劇目不僅僅是一系列的動作，它內(nèi)在的表現(xiàn)為一種情感、一種思想，舞蹈劇目創(chuàng)作者的思想情感被深深的融入到劇目之中。一部劇目就是創(chuàng)作者的心靈表達(dá)，因為他已經(jīng)無法用語言進(jìn)行描述，所以只有訴諸于舞蹈動作來表達(dá)其內(nèi)心深處的秘密。而這在舞蹈教學(xué)中，老師是不會說的，他也說不出來，只有表演者自身進(jìn)行體會，即只可意會不可言傳，這才是舞蹈劇目的真諦。否則，無論一個表演者將舞蹈劇目背的再熟悉，舞蹈動作表演的再熟練、連貫，那也只是沒有情感的故事、沒有靈魂的動作，只是模仿而已。

著名舞蹈表演藝術(shù)家楊麗萍的孔雀舞聞名中外，這不僅與其自身天賦與努力有關(guān)，更重要的是其對孔雀舞中的孔雀的了解。她把一頭驕傲的、美麗的孔雀演活了，在舞臺上的她已化身為孔雀，用孔雀的動作展示著這世間獨(dú)一無二的美，舞蹈表現(xiàn)力、感染力極強(qiáng)。

二、高校教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)措施

1.明確舞蹈教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)

目標(biāo)指引前進(jìn)的方向，目標(biāo)的確立尤為重要。高校在舞蹈教學(xué)中最重要的就是確立培養(yǎng)目標(biāo)——舞蹈表現(xiàn)力，與傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)嚴(yán)格加以區(qū)別。在教學(xué)目標(biāo)的確立下，在開展相應(yīng)的教學(xué)計劃的安排、教材的選擇、教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，所有舞蹈教學(xué)必須有助于教學(xué)目標(biāo)——舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)——進(jìn)行，只有這樣舞蹈教學(xué)才不會偏離方向，落入傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)的窠臼。

2.加強(qiáng)舞蹈基本功的訓(xùn)練

舞蹈基本功是一切舞蹈表演，只有扎實的舞蹈基本功才能使學(xué)生有額外的精力去探究舞蹈中的情感，增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力。在教學(xué)過程當(dāng)中，教師要讓每一個學(xué)生都懂得基本功是學(xué)習(xí)舞蹈的基石，是解決身體的力量、軟開度、協(xié)調(diào)能力以及控制能力的不二法寶[1]。因此，高校舞蹈教學(xué)中，基本功的訓(xùn)練是重中之重，無論是對于傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)來說，還是對于舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)來說。

3.要求學(xué)生善于體驗生活，提升情感的敏感度

學(xué)生只有善于體驗生活，才能更容易的發(fā)現(xiàn)生活中細(xì)小的美，才能保持對情感的敏感性，而這是舞蹈表現(xiàn)力的來源之一。藝術(shù)本身就來源于人們的生活，舞蹈的各項作品及塑造的形象都是再現(xiàn)以往的社會現(xiàn)象及生活狀態(tài)。因此，教師在教學(xué)時要積極鼓勵學(xué)生去體驗生活，從生活中尋找靈感，豐富自身的想象力。通過一些生活中常見的景象來豐富自身的情感，讓自身情感融入到作品中去，這樣演繹出來的舞蹈才會擁有強(qiáng)烈的表現(xiàn)力[2]。

參考文獻(xiàn)

[1]張晶晶.論高校舞蹈教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)[J].音樂大觀，2014（17）.

[2]姜文.論高校舞蹈教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)[J].黃河之聲，2016（3）.

朱鍬林

摘 要：隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大眾對于藝術(shù)欣賞的追求越發(fā)強(qiáng)烈。舞蹈作為藝術(shù)的一種，深受觀眾的喜愛，舞蹈教育也受到越來越多人的重視。在舞蹈教育中，舞蹈的表現(xiàn)力是舞蹈教學(xué)中的重點，也是難點。只有賦予了舞蹈強(qiáng)烈的表現(xiàn)力，演員的舞蹈也就有了旺盛的生命力，才能成為真正的藝術(shù)，即可以震撼欣賞者的心靈。舞蹈教學(xué)中影響舞蹈表演者表現(xiàn)力的因素主要是其自身的因素，分為客觀因素（表演者自身條件、表演者舞蹈技巧的學(xué)習(xí)）與主觀因素（表演者對舞蹈的喜愛程度及其對舞蹈劇目的理解程度）。本文在詳細(xì)分析以上因素后，提出了高校在舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)表演者舞蹈表現(xiàn)力的部分措施。

關(guān)鍵詞：高校舞蹈教學(xué) 舞蹈表現(xiàn)力 熱愛 體驗

社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展對藝術(shù)表演和教學(xué)提出了更高要求，舞蹈作為基礎(chǔ)藝術(shù)門類之一，其傳統(tǒng)的教學(xué)方式已無法滿足當(dāng)下對于舞蹈教學(xué)的新要求——舞蹈表現(xiàn)力。傳統(tǒng)教學(xué)方式更多關(guān)注舞蹈技巧的展現(xiàn)，不重視表演者舞蹈表現(xiàn)力的展示。但實際上，舞蹈表現(xiàn)力才是舞蹈表演的核心與靈魂，技巧再精妙也只是在模仿，而舞蹈表現(xiàn)力卻是在創(chuàng)造，創(chuàng)造情感，感染觀眾，這才是舞蹈教學(xué)應(yīng)達(dá)到的目的。[1]

一、影響舞蹈表演者表現(xiàn)力的因素

1.表演者自身條件

表演者自身條件對其舞蹈表現(xiàn)力影響很大，這里的自身條件主要指表演者的身體條件和舞蹈天賦。表演者自身的身體條件對于舞蹈藝術(shù)來說相當(dāng)重要，因為如果你沒有一個好的體形就無法學(xué)習(xí)、表演舞蹈，這也是為什么許多優(yōu)秀的舞蹈演員特別關(guān)注日常飲食，嚴(yán)格控制每日的飲食以確保優(yōu)美的體形不會走樣。舞蹈學(xué)習(xí)中努力固然重要，但表演者的舞蹈天賦也很重要，這決定了一個舞蹈演員能在舞蹈表演的路上走多遠(yuǎn)。我國每年培養(yǎng)數(shù)以萬計的舞蹈學(xué)生，但最終成為優(yōu)秀舞蹈家的只有幾個，這大部分是由天賦所決定的。

2.表演者的舞蹈技巧

舞蹈技巧是舞蹈表演的基礎(chǔ)，即首先你要會跳舞，之后才能討論舞蹈表現(xiàn)力。如果一個舞蹈演員連舞蹈基本動作都不熟悉，甚至不會，那么培養(yǎng)舞蹈表現(xiàn)力就無從談起。舞蹈技巧是培養(yǎng)表現(xiàn)力的基礎(chǔ)，只有在相當(dāng)熟悉舞蹈各種動作的基礎(chǔ)上，表演者才會有感而發(fā)，在表演中融入情感，并展現(xiàn)情感，舞蹈才擁有生命力，其表現(xiàn)力才會增強(qiáng)。

3.表演者對舞蹈的熱愛

表演者對舞蹈藝術(shù)的熱愛是其舞蹈展現(xiàn)出表現(xiàn)力的另一個重要的影響因素，我們都知道只有熱愛與興趣才會最大程度的推動我們進(jìn)行探索與學(xué)習(xí)，舞蹈學(xué)習(xí)也不例外。對舞蹈的強(qiáng)烈的熱愛可以推動我們主動去孜孜不倦的學(xué)習(xí)舞蹈，學(xué)習(xí)更加高難度動作、學(xué)習(xí)更加多樣化的技巧、深入了解一個舞蹈劇目的內(nèi)涵和故事，由此表演者與舞蹈產(chǎn)生共鳴，舞蹈表現(xiàn)力也就自然而然的展現(xiàn)出來了。

4.表演者對舞蹈劇目的理解

表演者表演舞蹈劇目時，首先對舞蹈劇目有一個深入的了解，這是展現(xiàn)舞蹈表現(xiàn)力的前提。舞蹈劇目不僅僅是一系列的動作，它內(nèi)在的表現(xiàn)為一種情感、一種思想，舞蹈劇目創(chuàng)作者的思想情感被深深的融入到劇目之中。一部劇目就是創(chuàng)作者的心靈表達(dá)，因為他已經(jīng)無法用語言進(jìn)行描述，所以只有訴諸于舞蹈動作來表達(dá)其內(nèi)心深處的秘密。而這在舞蹈教學(xué)中，老師是不會說的，他也說不出來，只有表演者自身進(jìn)行體會，即只可意會不可言傳，這才是舞蹈劇目的真諦。否則，無論一個表演者將舞蹈劇目背的再熟悉，舞蹈動作表演的再熟練、連貫，那也只是沒有情感的故事、沒有靈魂的動作，只是模仿而已。

著名舞蹈表演藝術(shù)家楊麗萍的孔雀舞聞名中外，這不僅與其自身天賦與努力有關(guān)，更重要的是其對孔雀舞中的孔雀的了解。她把一頭驕傲的、美麗的孔雀演活了，在舞臺上的她已化身為孔雀，用孔雀的動作展示著這世間獨(dú)一無二的美，舞蹈表現(xiàn)力、感染力極強(qiáng)。

二、高校教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)措施

1.明確舞蹈教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)

目標(biāo)指引前進(jìn)的方向，目標(biāo)的確立尤為重要。高校在舞蹈教學(xué)中最重要的就是確立培養(yǎng)目標(biāo)——舞蹈表現(xiàn)力，與傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)嚴(yán)格加以區(qū)別。在教學(xué)目標(biāo)的確立下，在開展相應(yīng)的教學(xué)計劃的安排、教材的選擇、教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，所有舞蹈教學(xué)必須有助于教學(xué)目標(biāo)——舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)——進(jìn)行，只有這樣舞蹈教學(xué)才不會偏離方向，落入傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)的窠臼。

2.加強(qiáng)舞蹈基本功的訓(xùn)練

舞蹈基本功是一切舞蹈表演，只有扎實的舞蹈基本功才能使學(xué)生有額外的精力去探究舞蹈中的情感，增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力。在教學(xué)過程當(dāng)中，教師要讓每一個學(xué)生都懂得基本功是學(xué)習(xí)舞蹈的基石，是解決身體的力量、軟開度、協(xié)調(diào)能力以及控制能力的不二法寶[1]。因此，高校舞蹈教學(xué)中，基本功的訓(xùn)練是重中之重，無論是對于傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)來說，還是對于舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)來說。

3.要求學(xué)生善于體驗生活，提升情感的敏感度

學(xué)生只有善于體驗生活，才能更容易的發(fā)現(xiàn)生活中細(xì)小的美，才能保持對情感的敏感性，而這是舞蹈表現(xiàn)力的來源之一。藝術(shù)本身就來源于人們的生活，舞蹈的各項作品及塑造的形象都是再現(xiàn)以往的社會現(xiàn)象及生活狀態(tài)。因此，教師在教學(xué)時要積極鼓勵學(xué)生去體驗生活，從生活中尋找靈感，豐富自身的想象力。通過一些生活中常見的景象來豐富自身的情感，讓自身情感融入到作品中去，這樣演繹出來的舞蹈才會擁有強(qiáng)烈的表現(xiàn)力[2]。

參考文獻(xiàn)

[1]張晶晶.論高校舞蹈教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)[J].音樂大觀，2014（17）.

[2]姜文.論高校舞蹈教學(xué)中舞蹈表現(xiàn)力的培養(yǎng)[J].黃河之聲，2016（3）.