趣味田徑在小學體育課堂中的開展

王海波

摘 要：合理地開展小學體育活動有利于小學生的身心全面發展，尤其是趣味田徑活動，其作為學生喜聞樂見的一種鍛煉方式，現階段受到小學體育教師的重視，并且被應用于小學體育教學。小學體育教師只有采取科學的趣味田徑教學方法，才能有效地激發小學生參與趣味田徑運動的興趣，從而極大地豐富小學體育教學的課堂教學內容，提高小學體育教學的整體質量水平。

關鍵詞：趣味田徑；小學體育；策略

趣味田徑是一項具有極大的娛樂性和趣味性的、能夠較好地符合小學生生理及心理特點的田徑活動形式，并且能夠通過其特有的教學點來全面提高小學生的綜合身體素質。本文從分析趣味田徑運動的突出特點出發，對如何有效地推動趣味田徑項目在小學體育課堂中的開展提出了策略分析。

一、趣味田徑運動的主要特點

首先，趣味田徑運動具有極強的趣味性，其主要圍繞一些基本的田徑形式來展開運動。比如，趣味田徑運動中的跳、跑、走等環節和一些趣味游戲的特點相符合，能夠讓小學生在參與活動鍛煉時更加愉快、無壓力感地放松身心，以高昂的熱情參與到運動中來，在運動中享受無窮的樂趣。此外，趣味田徑運動還具有極強的競爭性，但是，趣味田徑運動的競爭性和其他競技運動的特點和程度不同，這也是趣味運動最大的魅力體現。趣味田徑與傳統競技運動不同，對參與者的技能水平要求不高，其主要通過團隊比賽等形式來適當地激發參賽隊員的好勝心理，從而促使其激發信心和責任心，努力為團隊作出自己的貢獻。此外，趣味田徑運動能夠有效地結合小學生的實際情況和特點來具體設計項目活動的難度與形式，因此相比于其他的運動形式具有較強的適應性，小學生在比賽時能夠樂在其中，充分享受運動帶給他們的快感。最后，趣味田徑活動在舉行時大多采用安全性較高的運動器材，因此在很大程度上能夠確保小學生在運動過程中的安全性。

二、趣味田徑運動在小學體育中的推廣策略

1.幫助克服小學生的膽怯心理

小學生在運動中的一個常見心理特征是膽怯。由于在小學階段的學生年齡都比較小，所以許多運動都是從零基礎開始學起，但是，其中一些學生往往會因為天生的膽小內向，在面對新事物時因為害怕而不敢輕易嘗試。因此，小學體育教師在開展小學體育教學時就應該重視如何在趣味田徑運動時幫助這部分學生克服膽怯的消極心理，大幅度提高小學生參與趣味田徑活動的積極性。具體來說，小學體育教師可以巧妙地利用小學生強烈的好奇心理來幫助小學生克服膽怯。小學生天性愛玩，對新鮮事物有好奇心，小學體育教師便可以增加趣味田徑運動的器械和運動組織形式，激發小學生想要探索的欲望，從而勇敢地邁出嘗試的第一步。比如，在趣味接力棒這一田徑項目中，小學生可能對無法完成快速沖擊跑、無法在短時間內完成高難度的腿部拉伸動作具有膽怯的心理，因此，教師可以認真地給學生指導運動的動作要領，并且規定取得前三名的小組都有不同程度的獎勵，以此來激發學生參與比賽的興趣。此外，小學體育教師還可以利用小學生具有較強的自尊心的特點，當學生不敢進行運動嘗試時進行對其的鼓勵，比如給表現勇敢的同學獎勵小紅花等來滿足他們的自尊心，從而使小學生因為受到鼓勵而去參與趣味田徑運動。

2.遵循運動的健康性原則和目的性原則

小學體育教師在開展趣味田徑運動項目時，需要遵循健康性和目的性的原則，保障開展趣味田徑運動的適度性和科學性。其中，健康性原則主要包括以下幾個方面的內容：首先，活動方式需要健康。小學體育教師在確定趣味田徑運動的具體活動方式時，不能讓小學生盲目地去挑戰身體運動的極限，而應該始終遵循鍛煉身體、增強體質的運動宗旨。其次，運動內容需要健康，小學體育教師需要通過搜集大量的趣味田徑運動的素材資料來綜合考慮如何確定運動的內容，保障運動內容的健康性。小學趣味田徑運動的開展還需要遵循目的性的原則。比如，在進行投擲運動時，教師不能一味地讓學生隨意嘗試，而要首先向學生介紹投擲的動作要點、注意事項等，在學生自我練習時，教師要逐一指導，發現學生的動作問題，要及時制止、糾正，從而盡可能減少學生在進行投擲運動時受到傷害。總之，小學體育教師要牢牢把握引入趣味田徑運動來努力激發小學生的參與運動興趣與參與運動的積極性，讓小學生鍛煉身體，增強體質。

3.提高趣味田徑運動的靈活度

為了保障趣味田徑運動開展的靈活性，小學體育教師可以采取自由結合式的趣味田徑運動開展方式。比如，教師可以在引入趣味田徑運動之前，先設置一個與之相關的引入活動，將學生分成若干小組，讓他們提前體驗運動的快樂，從而營造一種輕松愉快的氛圍，以助于熱身運動之后主要運動的順利開展。其次，小學體育教師在開展趣味田徑運動時，要善于發現不同學生的身體素質差異，了解不同學生對新知識的學習進度，充分尊重學生之間的這種差異。為了有效地解決這類問題，教師可以在小組中同時加入學習能力構成對比、能夠互相幫助的學生，幫助他們共同學習和進步，這樣的教學方式不僅能提高學生的綜合素質，還能保障學習的整體質量。比如，在進行50米跑田徑項目比賽時，教師可以根據不同學生的身體素質狀況來分成不同的小組分別進行組內比賽，靈活地安排運動的內容。又比如，在競走這一田徑運動中，教師需要區分不同學生的身高，進而安排競走的路程、時間，而不能一概而論，需要提高運動的針對性和有效性，保障公平對待每一位學生，從而激發學生參與競走的熱情。這種用靈活的教學法來組織開展趣味田徑運動，能夠在有效激發學生參與體育運動的同時提高學生的體育能力。

趣味田徑運動具有適應性、趣味性、多樣性等特征，能夠滿足小學生的好奇心和求知欲。因此，小學體育教師需要把握學生的好奇心和欲望，將趣味田徑運動中的體育理論知識與學生實際相結合，從而順應小學生好奇求新等心理，遵循運動的科學性、健康性設置原則，培養小學生的良好體育習慣。

參考文獻：

[1]劉強.將趣味田徑引入初中體育課的實驗研究及分析[J].趣味田徑，2017（1）.

[2]史敏.少兒趣味田徑運動在小學體育與健康課程中推廣現狀研究[J].小學體育，2017（5）.

編輯 段麗君