關于學校體育家庭作業的理論思考

陸曉旦，魏昌皓，陳文輝

（常州市鄒區實驗小學，江蘇 常州 213100）

1 體育家庭作業的概念與內涵

家庭作業是學校課程的重要組成部分，是連接課內學習與課外學習、學校教育與家庭教育的基本形式，是提升學生課程學習效果的重要途徑。體育家庭作業可以看作是體育教師根據體育課程的內容要求，學生的身心成長特點，所制訂的適合青少年學生在課余或節假日進行的體育參與方案。體育家庭作業的參與主體包括學生、家長、體育教師和班主任。學生是體育家庭作業的主要完成者和受益者，家長是體育家庭作業的參與、協助與支持者，體育教師是家庭體育作業的設計者，班主任是家庭體育作業的協調者。體育家庭作業，是協調體育課堂學習與體育課外鍛煉的重要形式，對促進體育課程的有效實施以及學生的健康發展具有重要意義。在傳統觀念里，體育課程不需要家庭作業，家庭作業成了其他學科的專利，這種觀念，既不符合體育課程的內在要求，也不利于學生的健康成長，教師及家長應積極轉變傳統的家庭作業觀念。

2 體育家庭作業的價值與意義

體育家庭作業的價值與意義是多方面的，主要體現在4個方面。（1）有利于豐富學生的課余生活。學生在課余往往處理完書面形式的家庭作業后，就是看電視、玩電子游戲等靜態休閑活動，而家庭體育作業的介入，有利于豐富學生的課余生活，使學生養成健康的生活習慣。（2）有利于提升學生的體質健康水平。青少年學生正處于生長發育階段，充分的體育鍛煉對塑造健康強壯的體魄與精神面貌具有積極意義。（3）有利于學校體育課程的改革與發展。體育課程的學習不僅局限在學校內的時間，技術的掌握、體能的提高都需要學生積極的課外體育參與，家庭體育作業為學生的課外體育參與提供了有效的方式。（4）有利于家庭體育的開展。家庭體育是社會體育的重要形式，受傳統觀念的影響，家庭體育的開展不夠理想，家長的體育觀念還有待提高。體育家庭作業的介入對提高家長的體育觀念和態度提供了契機，為家庭體育的開展提供了重要動力。

3 體育家庭作業的設計與制訂

體育家庭作業的設計應以“健康第一”為基本原則，以促進學生健康成長為基本目的。體育家庭作業的設計與制訂可以重點考慮與體育課程的教學相結合，與體質測試的項目相結合，與家庭體育的開展相結合。（1）與體育課程的教學相結合，圍繞教學內容展開體育家庭作業的布置，有利于學生對體育課堂所學運動技術的熟練掌握，對推動體育課程的改革與發展具有重要意義。（2）與體質測試的項目相結合，將體質測試項目的練習通過家庭作業的形式放到課余以及節假人，有利于促進學生養成積極鍛煉的習慣，進而不斷提升學生的體質健康水平。（3）與家庭體育相結合，凸顯了體育家庭作業的個性化特征，充分運用家長的體育經驗和體育活動安排來促進學生的健康發展。體育家庭作業的設計與制訂原則可概括為4條。（1）針對性原則。即針對實際需要、針對實際條件、針對個體差異，科學合理安排體育家庭作業。（2）科學安排運動負荷原則。體育的根本在于健身，需要承載一定的運動負荷，負荷過大或者過小都不利于青少年體質的健康發展。（3）持續性原則。即體育家庭作業要有持續性，對于每學期來說，家長、學生、教師共同協商制訂學期目標，然后循序漸進，有步驟、有計劃地去實施，這也是促進青少年學生體育生活方式養成的重要途徑。（4）及時反饋原則。反饋是教育學理論中的重要概念，對提高學生學習效果具有積極意義。體育家庭作業的實施和完成，需要學生和教師及時而準確的信息反饋，一方面教師的反饋有利于激發學生的興趣，另一方面學生的反饋信息有利于體育教師及時對體育家庭作業做出調整和修訂。

4 體育家庭作業的實施與監督

學生家庭體育作業的實施與完成，離不開學校、教師、家長和學生的生共同努力，體育家庭作業實施的過程也將是逐漸形成集學校、家庭、社區于一體的，富有個性化、生活化、體育化的健康促進模式的過程。 就學校層面來講，學校應積極建立切實可行的體育家庭作業制度，形成重視體育的教育教學理念，協調好體育家庭作業與其他學科家庭作業的關系，協調好班主任、體育教師、家長之間的關系。 就教師而言，要強化“健康第一”的教育理念，并對體育家庭作業的完成情況給予及時的評價與反饋。同時，廣大體育教師可以發揮各自特長和優勢，編撰《體育家庭作業指導手冊》，供家長和學生參閱，解決他們在健身知識上的困惑。就家長而言，要轉變傳統教育觀念，把學生的體育家庭作業當作一件認真嚴肅的事情去對待，并要學習一些體育健身知識，以利于指導孩子體育家庭作業的完成。就學生而言，學生是體育家庭作業完成的主體，學生應有主體意識，要積極主動地去完成體育家庭作業，而不是被動地完成，同時對體育家庭作業的完成過程做認真的記錄與反思，積極與同學、家長、體育教師做交流和互動，進而提升體育家庭作業的完成質量。

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