立足“生長教育”創新校本教材

近年來，隨著輪滑運動進入第十三屆全國運動會，滑板進入2020年東京奧運會，特別是2022年北京冬奧會的申辦成功，我國輪滑運動呈現出快速發展之勢，跨界選材、北冰南展西擴已經成為儲備奧運人才的重要手段。其中自由式輪滑及速度輪滑在世界錦標賽中成績突出，備受各級領導的重視和關懷。輪滑作為一種休閑和健身項目，已經擁有了廣泛的群眾基礎。

云興小學立足于學生的全面發展，大力倡導輪滑特色運動，讓學生愉快地參與并體會這項運動獨有的樂趣。目前，云興小學已逐漸形成“休閑輪滑+速滑+輪滑球”的模式，擁有五支不同級別的速滑隊、一支輪滑球隊、一支輪滑表演隊、一支輪舞表演隊。每個班都有各自的輪滑球隊，學校輪滑運動普及率達到80%以上。學生們根據自身情況選擇適合自己的輪滑項目，保持參與輪滑的興趣更加持久，形成了良性發展梯隊。

我們在學校輪滑課程的教學中發現：雖然注重了學生的練習，但是由于教師的語言和肢體示范方面的信息傳遞效率較低，造成了學生對重難點技術的掌握和理解不到位，也不利于學生課后的練習鞏固。同時，社會上對于輪滑課程有更多的需求，有許多校外的學生積極要求學習，而學校的師資有限，時間有限，為了推廣輪滑這項運動，實現輪滑課程的良性運轉，在前期的興趣激發，實現家校同盟上，輪滑的微課程實現了良好的效果。為使這一課程更為系統、更為完整地有效梳理、方便學生自主且系統地學習，學校在課程的應用形式上進行了突破，開發了一系列面向學生、面向家長、面向社會的不同類型的微課程，助力了輪滑課程的良好開展，使輪滑運動成為學校素質教育的金名片。

一、微課在輪滑課程中的應用形式

（一）課前的興趣激發、自主先學

演示類為主的微課，以讓學生的直接感知為主，教師通過學生或個人的動作分解、演示，激發學生對課程的興趣。比如《有那么多好處，你還不加入這項運動嗎？》 微課中，介紹到輪滑運動是一項融健身、競技、娛樂、趣味、技巧、藝術、休閑于一體的體育運動項目。可有效地改善和提高運動者的機體中樞神經系統功能，提高呼吸系統、消化系統、血液循環系統等內臟器官的功能，能夠全面協調和綜合發展人體的速度、力量、耐力、靈敏等各方面素質，特別是對青少年的身心發展具有積極作用。具有環保性、健身性、安全性、經濟性、方便性、刺激性、觀賞性……經過微課的傳播，目前，校園輪滑“云興模式”已經在全國正式推廣。同時云興小學還參與指導全市2所中學、7所小學、32所幼兒園學生常年參與輪滑運動，有力地推動了徐州市區的輪滑整體水平的提升，帶動每年7000余名青少年參與到輪滑運動中來，使得徐州市輪滑運動良性、協調發展，成為我市發展全面體育運動的一支重要力量。

《自由式輪滑》微課展示這項運動是在音樂的伴奏下，選手圍繞“樁”完成不同動作的組合方式的練習，它是以換足、變刃、旋轉動作為基礎，配合巧妙的藝術編排，將完整的一串動作鏈展現給觀眾。微課讓人“眼花繚亂”的演示，極大地提升了學生的興趣，希望自己也能學習這門酷炫的運動。

（二）課中的重難點突破

就輪滑項目的技術動作學習而言，理論知識和練習的結合是不可缺少的。這一環節教師通常會親自去學習，練習。但面向全體學生普教推廣的輪滑課程，每一位教練不一定能達到專業教科書式的水平。這時我們嘗試圍繞輪滑課程教學內容的重點和難點，進行解析，通過輪滑微課的學習，讓學生能夠從基本的動作技能和技巧上來發現自身的潛力，從中增強身體協調能力，提高戰勝自我的勇氣。

針對“慣性轉彎”這一難點，從在慣性滑行中能做到重心左右轉移、能自如地改變滑行方向、在前滑中改變雙腳的滑行方向提方向控制能力三個方面突破，制作了《重心移動》《慣性轉彎》《葫蘆步前滑》微課，面向學生進行加大向前跑滑、原在重心轉移、慣性滑行、原地內外變輪、慣性轉彎、“V”字形滑行、葫蘆步前滑等進行細致的講解，同時鼓勵學生從知識點自主學習、碎片化學習中最大化發揮微課程的作用。

《想學輪滑，這些你了解嗎？》微課中，對輪滑運動進行了簡介，對輪滑發展歷史進行了分享：輪滑項目分為速度輪滑、自由式輪滑、單（雙）排輪滑球、花樣輪滑、輪滑舞蹈、輪滑速降、極限輪滑（滑板）和U形池。通過介紹，尊重學生的興趣，供學生依據興趣對課程自由選擇。

（三）課后的鞏固提升

微課程可以重復播放、可以暫停、更加直觀易懂、隨用隨取，因此方便了學生課后的鞏固、提升、自主練習，直接提升了學生對輪滑運動的掌握情況。

實踐類為主的微課：輪滑課程的開展，離不開反復的實踐、練習，同時形成技能、習慣。從輪滑基礎《輪滑器材的穿戴》《原地踏步》；向前跑滑的《原地小踱步跑再向前小步跑》逐一進行了微課程的制作，鼓勵學生自主練習，強化鞏固。

對于學生的個性化練習，《學輪滑，教你一些安全小妙招！》微課提醒家長教育孩子樹立安全意識，不要讓孩子上街玩輪滑，以免發生意外。告訴家長、學生學習輪滑過程中摔跤是不可避免的，但正確的摔跤方法是最好的一種自我保護，并分享了7個摔跤的技巧。

二、微課對輪滑課程的良性推廣

隨著家長對輪滑微課的接受、我們的輪滑微課程越來越細化，越來越專業，我們的微課通過體育作業，班級群，輪滑群推送，極大地提升了輪滑的普及率，推動了輪滑運動的開展。《你知道嗎？原來輪滑還可以這樣玩！》的微課，從速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和旱地冰球、極限輪滑和滑板、自由式輪滑、輪舞分別介紹，方便學生依據自己興趣、個人特長，個性化選擇。一批有天賦加勤奮的學生脫穎而出。2010年，在第四屆全國速度輪滑錦標賽中獲得銅牌； 2012年9月，在江蘇省輪滑比賽中，取得了獎牌總數第一名的優異成績；2013年，國家級第七屆全國少年速度輪滑錦標賽獲1金2銀；2014年，參加全國青少年速度輪滑錦標賽，獲得3枚銅牌；2015年，韓國南原國際輪滑公開賽，云興小學輪滑球隊代表中國隊出戰，奪得U8年齡組世界冠軍；2016年，明星隊員李闊闊被選為中國國際隊隊員。同時，在課余及周末、節假日，云興小學輪滑基地面向全市中小學幼兒園學生開放，開展輪滑教練培訓、輪滑夏令營、輪滑球比賽等多項形式多樣、內容豐富的活動。2011年，云興小學被國家體育總局社體中心、教育部體衛藝司、共青團中央宣傳部、中國輪滑協會授予“中國輪滑運動示范學校”的特殊榮譽。2016年教育部學生體聯批準云興小學承辦全國首屆學生輪滑錦標賽，承辦江蘇省一線社會體育指導員培訓(徐州站)。2016年徐州市輪滑運動協會第一屆會員代表大會在云興召開。2017年承辦由國家體育總局青少司、教育部體衛藝司主辦的全國青少年體育俱樂部聯賽輪滑比賽。

微課程作為信息教育應用實踐中的創新，在突破傳統課程教學模式中注重教學針對性和實效性，并從滿足學生個性化學習需要、鞏固學生的學習效果。尤其是在學校輪滑教學中，結合學生實際，通過輪滑活動中來增強學生的積極性，引導學生從微課程中更快、更好地掌握復雜的運動技巧，從而為終身體育習慣的養成奠定基礎

三、校園輪滑，云興模式，全國推廣

（一）微課推廣普及，打下堅實的基礎

學校每年會設計不同的精美的“新生入學卡”，同時利用微課介紹我校的輪滑特色，使家長對我校輪滑運動有了初步的了解。一年級第一次家長會，輪滑隊會有速度隊和輪滑球隊的表演賽，為輪滑選拔精英隊員打下良好的基礎。學生從一年級的體育課堂上，就會每周有一次輪滑課，開始接受正規的輪滑知識的普及與訓練，到二年級就開始掌握了初級的輪滑技巧，并獲得相應的輪滑級別。

（二）微課提高技術水平，奠定發展之路

在輪滑教學中，學校注意觀察和發現一些好的苗子，然后選拔進入不同層次的速滑梯隊和輪滑球隊，利用微課教學，提升學生技術細節，提升輪滑技巧，科學加大訓練時間和強度，在學校每年的春季運動會上，輪滑比賽成了這些隊員實戰訓練的舞臺，經過實戰訓練，選拔出心理素質和身體素質過硬的學生參加市級，乃至省級的比賽，經過大賽磨煉之后，再沖擊全國級比賽。這樣層層選拔的隊員，已經具備了良好的賽場經驗，為省隊、國家隊輸送培養一批好苗子。

（三）微課提高輪滑球運動水平，擴大參與面

很多輪滑隊員在未能進入速滑隊后，便對平日的輪滑訓練失去了興趣，到了中年級，產生了兩極分化，除去速滑隊員，另外一些參與輪滑的學生開始產生消極情緒，不愿意繼續參加輪滑運動。面對這種情況，學校及時引進了輪滑球運動，在家長微信群進行輪滑球微課教學，這項新興的時尚運動立即使得中年級的學生產生了極大的興趣，并重新加入輪滑訓練中，并以能選入輪滑球隊為榮，借此契機，分流了很多一部分沒能進入速滑隊的學生，繼續參與輪滑運動，提高了參與面，球隊也促進了學生的技能技巧的全面發展，使其技能得到最充分的發揮，使學生在玩中學，學中玩，并從比賽中體驗到成功的喜悅。

發展12年來，輪滑運動已經成為云興小學的傳統與特色。孩子們在輪滑運動中，學會了堅強，學會了友愛，學會了力爭向上，學會了自信開朗。通過平時的訓練，孩子們可以真切地體驗到輪滑運動的樂趣，同時也能在汗水與收獲中，獲得身心成長。結合“陽光體育運動”的深入開展，云興小學深入推動全市輪滑運動的普及，參與指導全市2所中學、20所小學、32所幼兒園學生常年參與輪滑運動，有力地推動了整個徐州市區的輪滑整體水平的提升，帶動全市每年近萬名青少年參與到輪滑運動中來，僅2017、2018年就有來自全國近百所中小學領導、教練員慕名前來，學習輪滑運動如何在學校開展，微課如何在輪滑課程中應用，校園輪滑，云興模式，全國推廣，云興小學已經成為全國校園輪滑運動開展的一面旗幟。