探討高校學生體質健康測試中的問題及解決措施

張長青

摘 要：隨著素質教育的不斷推進，高校學生體質健康狀況備受社會各界關注，這就使得“健康第一”的體質健康教育指導思想快速滲透到高校體育教學中。新的高校學生體質健康測試標準的頒布，給高校學生體質健康水平又提出了新的標準。但是，當前我國很多高校的學生體質健康測試工作中存在一系列問題，制約了體質健康測試工作價值的充分發(fā)揮，無法客觀反映學生的身體健康程度。本文就高校學生體質健康測試中的問題及解決措施，進行了細致的研究。

關鍵詞：高校 體質健康測試 現(xiàn)狀問題 解決措施

中圖分類號：G804 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）06（c）-0230-02

高校學生是中國特色社會主義現(xiàn)代化建設的后備軍及接班人，他們是否具有健康的體質，對其是否能擔負起復興中國夢重任產生很大影響，這就使得社會各界對高校學生體質健康情況十分關注，并提出了更高標準。但是，當前高校學生體質健康測試中暴露出一些問題，難以發(fā)揮自身督促與引導大學生積極鍛煉身體的作用。由此可見，透徹探討有效解決高校學生體質健康測試問題的措施，具有積極意義。

1 高校學生體質健康測試中存在的問題

本研究在調查中發(fā)現(xiàn)，當前我國高校學生體質健康測試中普遍存在一系列問題，不利于測試工作的順利、高效及規(guī)范進行，這就難以充分發(fā)揮測試工作的督促、參與及依據(jù)作用。現(xiàn)將其中幾個主要問題分析如下：（1）學生不了解體質健康測試的標準、內容及注意事項。高校學生體質健康檢測新標準頒布之后，很多學生沒有全面了解測試標準，一些持有“及格”就好的心態(tài)，沒有過高的要求。部分學生對測試注意事項、測試規(guī)則不以為然，因此在測試中過于隨意，甚至應付了事。這就使得學生在測試中經常忽視教師提醒，從而導致暈厥、摔倒等情況的發(fā)生。另外，還有一些學生的體育運動常識較為缺乏。比如，未做準備運動就直接測試；完成跑步任務后直接坐在地上或者立即停下來。上述情況都極易導致學生出現(xiàn)暈厥、嘔吐或其他身體不適情況，并且肌體、心臟、大腦等也會受到較大傷害。（2）測試活動中存在大量安全隱患。在學生體質健康測試中，跑步項目占比為40%，尤其是男女生長跑項目，針對長期不參與室外運動的大學生來講，是一個很大的挑戰(zhàn)。因此，在高校體質測試中，很多學生在長跑后會出現(xiàn)腿腳發(fā)軟、胸悶頭暈、呼吸困難，甚至暈厥的情況。而體育教師作為測試人員，其并非專業(yè)醫(yī)生，針對該緊急情況，假如采取的救護措施不當?shù)脑挘蜁е聡乐睾蠊＃?）測試方法及設備過于陳舊。當前，很多高校在測試學生體質健康活動中采用的仍舊是傳統(tǒng)的、陳舊的設備儀器，甚至很多測試儀器已經使用多年，嚴重老舊，不符合新的測試標準需求。這不僅占用了大量的時間，而且測試結果不夠精準，因此大大降低了測試工作的價值與意義。

2 有效解決高校學生體質健康測試問題的措施

2.1 組建專門的體質健康測試小組

體質健康測試是高校工作中的一項宏大工程，需要全校參與其中，牽涉到高校的所有部門，涵蓋有各學院、校醫(yī)務室、教務部門、體育部、分管領導等，因此應組建一個專門的測試學生體質健康的小組，在密切院校中各個學院、各個部門之間關系的同時，還應嚴格、動態(tài)地監(jiān)督與管理測試現(xiàn)場。通常情況下，學生體質健康測試小組成員，需要由各個學院、各個部門指定的領導擔任，體育部應全面發(fā)揮牽頭作用，所有部門之間需要積極互相聯(lián)系，全體小組成員應具有恰當?shù)姆止ぜ懊鞔_的責任，在各項測試工作中做到相輔相成，最終齊心協(xié)力共同完成所有測試任務。

2.2 做好體質健康測試工作的宣傳

大學生在體質健康測試中是否能取得良好的測試結果，直接決定了其是否具有一個健康的體魄。而身體是革命的本錢，只有確保高校學生具有一個強壯的身體，才能為他們更好地發(fā)展學業(yè)奠定基礎，尤其是醫(yī)學院校，針對未來的醫(yī)務人員來講，健康的身體是他們?yōu)榛颊咧委煹淖詈美C。因此，高校應充分重視學生體質健康測試工作，并可對其進行大力宣傳，使得學生都能從意識上、觀念上對測試工作的重要性有進一步的認識，從而推動他們以進取、積極的心態(tài)參與到測試中。同時，通過大力宣傳的方式，還可讓高校學生明確課外體育運動及主動參與體育教學的價值，從而主動鍛煉身體。另一方面，在宣傳高校學生體質健康測試工作的時候，宣傳內容應涵蓋有體質健康測試的實踐技巧及基本內容，力爭使得所有學生都能精準、熟練了解測試項目的各項技術要領，從而都可高質量完成所有測試項目，最終大幅降低失誤動作的出現(xiàn)幾率。只有逐一提高各個學生的測試結果，才能從整體上推動高校學生體質健康測試結果的優(yōu)化。

2.3 健全測試管理的安全監(jiān)督機制

安全、健康是確保高校體質健康測試工作有序、高效開展的基礎與保障。在大學生身體素質普遍降低的大環(huán)境中，學生體質健康測試中發(fā)生安全事故的頻率越來越高。針對這一情況，高校應積極構建一個長效的學生體質健康測試機制，做好年度學生體質健康檢測結果與醫(yī)務檢查結果的共享工作。每一個部門在共享學生體質健康測試安全數(shù)據(jù)之后，院校就可全面了解所有學生個體的健康情況，從而可從源頭上獲得保護學生的依據(jù)，最終較好地對學生生命進行有效保護。針對身患殘疾的大學生，院校應引導他們積極遞交免試申請表。在具體的測試學生體質健康情況的活動中，必須有醫(yī)務人員全程陪同測試，只有這樣才能確保測試中學生有突發(fā)情況發(fā)生后可對其進行及時搶救。另一方面，教師與學生也應積極參與院校組織的各種急救培訓，提高安全意識，假如發(fā)生意外傷害事件，及時采用恰當?shù)膿尵却胧涂捎行Ц淖儗W生的情況，幫助他們轉危為安。同時，高校在學生體質健康測試之前，應引導學生做好測試準備工作，通過參與徒手操、慢跑等拉伸性的熱身運動，盡可能將身體各項功能調整到最佳，以有效預防運動傷害情況的出現(xiàn)，最終推動學生獲得較為理想的測試結果。

2.4 完善體質健康測試所需各種器材

高校學生體質健康測試新標準頒布并實施之后，使得很多院校以往的測試儀器難以滿足新的測試標準需求。部分項目在測試中采用的仍然是人工法，比如1000m、800m、50m、仰臥起坐、引體向上等。我們在研究中發(fā)現(xiàn)，人工測試的方式嚴重缺乏科學性與精準性，這就使得測試人員所獲得的測試結果不夠客觀，并且還增加了測試人員的工作量。針對該情況，高校應結合自身實際及新的測試標準，積極購置自動化的數(shù)字類測試設備，減少手工記錄及人工測試。將測試儀器及數(shù)據(jù)上報設備可有機結合在一起，不僅節(jié)約測試時間，而且可提升測試效率，并且可獲得更為精準的測試結果。另一方面，高校盡可能把測試學生體質健康的時間安排在體育課之外，實現(xiàn)體質測試與體育教學的分離，這就可通過集中測試的方式提高測試質量，并且節(jié)約大量的物力與人力。

3 結語

高校學生是中國特色社會主義新時代的儲備人才，他們是否具有健康的體質，是高校與社會最為關注的內容。而體質健康測試是了解學生體質健康狀況的有效方式，因此高校應全面了解當前體質健康測試中遇到的各種問題，并主動采取措施予以解決，以便為高校體質健康測試工作各項作用的充分發(fā)揮創(chuàng)造條件。

參考文獻

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