淺談中學體育課中的“自主學習”

鄭紹斌

【摘要】本文以面向全體學生，分層施教，建立平等的師生關系，讓學生帶著問題上課等三方面闡述在體育課中如何實施學生的“自主學習”。

【關鍵詞】自主學習 ?分層施教 ?見解

【中圖分類號】G633.96 ?【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）47-0208-01

在全面實施素質教育，深化課堂教學改革的今天，上好一堂體育課不僅僅是連貫有序地進行，或是講求課堂常規和管好課堂紀律這么簡單。甚至現在還有很多體育老師喜歡采用傳統的“填鴨式”或“注入式”教學摸式上課，每堂課的內容都安排滿滿的。過分強調學生身體鍛煉，注重課的運動量和運動密度，抑制了學生各方面能力的發展和個性的發揮，忽略了學生“自主學習”的能力，這樣的學生身體素質固然提高了。但沒有辦法掌握自主練習和終身體育鍛煉的能力。所以，每位體育老師必須要改變教學思想和轉變教學觀念。不斷改進教學方法，把學生培養成能自己鍛煉并能很好的掌握自我增進健康的鍛煉方法。

在長期教學當中，筆者經常運用了“自主學習”的教學方法，從多屆畢業生的反饋了解到，這種方法對他們走上社會后受益匪淺，即離開了教師后還會自覺的進行自我鍛煉。所謂“自主學習”就是把學生的學習興趣潛能給充分激發出來，并根據學生的個性能力，使其學習的“自主性”和“主動性”得到培養，使之不僅“善”學，而且還能“好”學，并養成良好的學習習慣，同時在學習過程中使學生個性得到充分發揮。要開展好“自主學習”，我個人認為應該從以下幾個方面著手。

一、面向全體學生，分層施教

向全體學生進行“自主學習”教學時，要改變傳統的課堂教學模式，在整個教學過程中，要進行分層次教學，有效的實施因材施教，按學生的體育能力水平劃分好不同層次，再根據這些層次制定出各自相應的學習目標，并對不同層次的學生采用不同的教學方法和提出不同的要求，很好地解決了課堂上優生學不夠和差生學不了的問題。同時學生的個性潛能得到了充分發揮和挖掘，使不同層次的學生都能得到很好的發展。因此，教師在課堂教學中不能忽視后進生，要多關注，多幫助后進生，在學習各種動作技術過程中，每個學生都要有同等的學習機會，要根據學生各自不同的技術水平提出各自不同的要求，使他們都能積極的參與到練習中來，都能分享到成功的喜悅，從而提高他們對練習的興趣，并能很好的完成動作目標要求。

如在籃球投籃教學中，將學生按能力的大小分成甲、乙、丙三組，參組的要求不同，能力強的組要求在三分線附近投籃，能力中等人要求在罰球線附近投籃，能力弱的要求在罰球線前投籃。經一段時間學習，丙組同學技術能力達到乙組水平就可以升到乙組。同樣乙組也可以升到甲組。因此，每位學生通過自己的練習都可以完成各自的教學目標，體驗到成功快樂感，從而增強了練習興趣，激發了他們的學習積極性。還能使學生邊練邊想，互相學習互相促進。

二、建立平等的師生關系

首先在培養人才方面，教師負有特殊的責任，對學生既要嚴格要求，又要與學生和諧平等相處，教師要不斷的發展和開發蘊藏在學生身上的創造能力。師生間要相互啟發，相互切磋，相互激勵，教師在整個課堂中要和學生積極互動，進行平等對話，和情感交流，在民主的課堂氛圍中，充分發揮學生的個性特長表現自我。如教師在教學分組時，可以根據學生自己的愛好興趣，個人能力自由組成練習小組，練習時，組織并引導學生注意觀察評價，互相學習，查找差距，發現錯誤，分析錯誤原因，發表自己的見解，小組得出結論，最后，教師再給予正確的結論，使學生更加深刻的理解和認識教材內容。或在進行各種專門性練習時，教師先展示多種有效的練習方法，讓學生根據自己的情況有目的有選擇的進行各項練習，這種自主練習形式，通常比命令式練習方式，效果更好。其次教師要尊重每個學生的人格，要平等的看待每一個學生，真正做到教學相長。特別是現在的獨生子女，個性都非常強，碰不得，更是罵不得。教師只好“禮賢下仕”，和學生交朋友，以朋友的身份與他們相處。上課時可以和學生一同做準備活動，一同游戲等。在游戲中教師所表現的運動技能就是很好的示范。學生耳濡目染后就得到了學習。

三、讓學生帶著問題上課

在體育學習中，如果學生能在質疑中學習，在質疑中練習，這樣的學生才是真正“善”學和“好”學的學生。因此，在中學體育教學中，要努力培養學生的創新思維能力，讓學生大膽的提出質疑，鼓勵學生從自己的運動實踐和學習體會中發現問題，提出問題，討論問題，并積極的去尋找問題的答案。只要學生能積極的參加運動實踐，學生就會在運動中發現問題，并提出自己的質疑和見解，這種質疑和見解是非常可貴的，教師要善于把握，加以培養。而且能對自己的實踐內容產生質疑和提出見解是自主學習的動力，是課堂創新的源泉。

首先，加強動作概念教學，為學生提供必要的知識基礎，在上理論課時，可以將兩個或幾個相近的概念進行比較、講解，有條件的可以利用多媒體通過對圖像、動作的觀看，加深對動作要領的理解。一般而言，學生有了豐富的運動經驗和動作的直接經驗，才能很好的對動作技術的掌握，教師在動作技術的講解時，要讓學生進行比較、辨析，從而上升為學生真正掌握理解，能付諸實踐的科學概念。又如：在進行籃球雙手胸前傳接球技術教學時，先讓學生自己練習，同學間相互探討動作要點，教師在巡視中可以啟發和誘導，之后，讓學生自己提出對動作要點的見解，教師再作點評，并對其動作要領進行正確的講解示范。這樣，學生再進行練習時，動作就更容易掌握了。

其次，良好的學習氛圍，決定著最終的教學效果。要提高學生的練習積極性和學習興趣，必須要創設良好和諧的學習氛圍，這樣才能提高教學效果，達到教學的最終目的。所以，教師在教學過程中，要創設良好和諧寬松的學習氛圍，培養學生多方面，多角度的思考并發現問題，并發展學生的創新能力。比如：上課時可以對學生易錯誤的動作進行提問，盡量讓學生自己去解決。實在解決不了，再由教師提醒;為了使學生得到更好的鍛煉，可以讓學生參與到教師的備課中來。

如準備部分的游戲，徒手操（當然要先給學生講編排徒手操的規則）等，每次課的準備活動可以要求學生設計各具特色的準備活動方案，或游戲，或自編徒手操，按組輪流組織。由于是他們自己編的，學起來也就格外認真;對某個技術動作也可以讓學生分組去備課，教師從中選出可行的教案上課，教案備選上的那組學生練習起來自然帶勁，未被選中的學生自然動腦去找“茬”使學生真正參與到教學中去。真正做到教學相長。

四、總結

中學體育教師在教學中，要把握好素質教育的基本任務，轉變傳統的教學觀念，不斷改進教學方法，注重學生個性發展，啟發學生思維，引導學生思考，開發學生的創造力培養創新力，以適應未來社會的需要，同時也為自我終身體育鍛煉打下堅實的基礎。

參考文獻：

[1]邱偉.談談體育教學的“留白藝術”.《學校體育教學》，2017.2