小學(xué)跨越式跳高教學(xué)中的實(shí)踐體會(huì)

祁永霞

摘 要：跳高作為小學(xué)體育三、四年級(jí)內(nèi)容之一，對(duì)小學(xué)生來說有很大難度。小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)習(xí)為其打下基礎(chǔ)，三、四年級(jí)開始學(xué)習(xí)跨越式跳高，是對(duì)身體和心理的考驗(yàn)。所以跨越式的跳高是需要講求方式方法的，需要教師正確地進(jìn)行引導(dǎo)，對(duì)跨越式跳高的內(nèi)容進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；跨越式跳高；教學(xué)

跨越式跳高在小學(xué)體育教學(xué)中占很大的比重，但是具有很大的難度，需要得到重視。雖然難度較大，但是跨越式跳高具有很大的趣味性，得到了學(xué)生的青睞，是體育教育趣味化的體現(xiàn)之一?？缭绞教呓虒W(xué)的方法是需要重視的，跨越式跳高的技術(shù)性很強(qiáng)，需要教師有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)和講解，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更加高效，讓他們在這個(gè)學(xué)習(xí)過程中不喪失信心。體育活動(dòng)的有趣性的體現(xiàn)在能夠讓學(xué)生產(chǎn)生興趣和積極性，在體育活動(dòng)中發(fā)揮能動(dòng)性，全面地提升自我，跳高能力的提升不止靠教師的引導(dǎo)也需要學(xué)生自己的訓(xùn)練。

一、興趣的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性

興趣的培養(yǎng)對(duì)于每一個(gè)學(xué)科都是很重要的，興趣是最好的老師，教學(xué)目標(biāo)之一就是要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跨越式跳高的興趣，使其在輕松愉快的趣味化體育活動(dòng)中掌握知識(shí)。教師應(yīng)該給予學(xué)生良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，傳統(tǒng)意義上的課堂，僅僅是教師按部就班地講解和示范，之后進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)生很容易覺得枯燥無趣，無心參與體育活動(dòng)，沒有辦法把思想集中于課堂，小學(xué)生原本處于貪玩的年齡，很難對(duì)自我進(jìn)行控制。因此教師需要讓學(xué)生的注意力集中在課堂上，給予學(xué)生生動(dòng)活潑有趣的課堂，讓他們在合作競爭游戲之中提升自己。

首先要讓學(xué)生積極地參與到跨越式跳高的訓(xùn)練中，可以進(jìn)行導(dǎo)入教學(xué)，給學(xué)生播放有運(yùn)動(dòng)員精彩表現(xiàn)的影片，教會(huì)他們?nèi)绾涡蕾p這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而對(duì)運(yùn)動(dòng)員高超的能力產(chǎn)生崇拜的心理，讓他們由此產(chǎn)生興趣。也可以設(shè)置一些課前游戲，例如跳房子，這樣的游戲是符合小學(xué)生體育水平的，按照實(shí)際出發(fā)的游戲的選擇，有利于導(dǎo)入教學(xué)的開展，為課堂內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。跳房子這個(gè)游戲非常有趣，貼近生活，幾乎每個(gè)學(xué)生都會(huì)，足夠簡單和普及，游戲的趣味性和生活性讓學(xué)生更能夠接受跨越式跳高的形式，讓他們在輕松愉快的氛圍下學(xué)習(xí)，提高自己學(xué)習(xí)的效率。因此，導(dǎo)入教學(xué)是需要教師深入考量的，要對(duì)內(nèi)容的選擇進(jìn)行探索，選擇最適合小學(xué)生的，并且敢于嘗試進(jìn)行不斷的創(chuàng)新。

二、全面的提高，跨越式跳高的教學(xué)途徑

跨越式跳高的內(nèi)容比較多，在實(shí)踐中需要運(yùn)用多種方法，經(jīng)過多個(gè)步驟來完成。導(dǎo)入教學(xué)完成后，教師應(yīng)該仔細(xì)地進(jìn)行講解，內(nèi)容包括跨越式跳高的具體操作方法以及注意事項(xiàng)，例如，腿需要有力，姿勢要做到標(biāo)準(zhǔn)，并且教師應(yīng)該為學(xué)生做示范，然后引導(dǎo)學(xué)生嘗試跨越式跳高。教師可以為學(xué)生組成小組，進(jìn)行分組練習(xí)，學(xué)生之間互相糾正錯(cuò)誤的姿勢和方法，能夠有效地讓學(xué)生的跨越式跳高學(xué)習(xí)更加完善，最終教師進(jìn)行考核，對(duì)學(xué)生的情況一個(gè)個(gè)進(jìn)行分析和點(diǎn)評(píng)糾正。也可以設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制評(píng)選出最優(yōu)秀的同學(xué)，并且讓他為同學(xué)們做示范，讓學(xué)生能夠感知到差距，進(jìn)而更加努力地練習(xí)。跑一步和三步的助跑訓(xùn)練也是必不可少的內(nèi)容，需要教師多次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，這是一個(gè)難點(diǎn)，需要多次學(xué)習(xí)和鞏固。

在學(xué)生掌握跨越式跳高的基本技巧之后，鼓勵(lì)學(xué)生不斷地超越自己，開始的高度是小學(xué)生的能力完全可以達(dá)到的，而之后漸漸升高，能夠增加小學(xué)生學(xué)習(xí)的信心和成就感以及在能力無法跨越的時(shí)候懂得需要努力，并且可以看見自己與他人的差距，進(jìn)而在之后的課程中以及在課外都能夠發(fā)揮能動(dòng)性進(jìn)行自我提升。教師在這個(gè)過程中，需要給學(xué)生提出一些建議和意見，引發(fā)他們的思考，發(fā)散思維，在跳高之前動(dòng)動(dòng)腦子，思考如何能夠成功跨越。也讓學(xué)生在遵守課堂規(guī)范的前提下，發(fā)揮創(chuàng)造力，全身心地投入到跨越式跳高的課程中。

三、內(nèi)容的掌握，跨越式跳高的最終掌握

教師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用是很大的，要引導(dǎo)學(xué)生最終依靠自己完成跨越式跳高，并且教會(huì)他們進(jìn)行自我總結(jié)。體育活動(dòng)的參與不只在課堂內(nèi)，更多的是在課堂外，以鍛煉身體、愉悅身心以及緩解學(xué)習(xí)壓力為目的，這樣重要的內(nèi)容需要學(xué)生能夠自我總結(jié)，不斷提升自我的體育水平，在完善人格方面也有很大的幫助，能夠培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取心，在學(xué)習(xí)和生活中勇于探索，敢闖敢做。當(dāng)學(xué)生對(duì)跨越式跳高完全掌握后，教師可以完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系，制定出衡量學(xué)生跳高技術(shù)的評(píng)價(jià)體系，例如可以把學(xué)生的跳高技術(shù)的好壞分為幾個(gè)等級(jí)，或者為他們打分。這樣的方式能夠讓學(xué)生看清自己的實(shí)力，成績好的學(xué)生能夠擁有繼續(xù)學(xué)習(xí)的信心，成績不理想的同學(xué)會(huì)想要緊跟成績好的同學(xué)的步伐，努力超越他們。將競爭與小組合作相結(jié)合，讓學(xué)生的綜合素質(zhì)得到有效的提升，這是高效學(xué)習(xí)的體現(xiàn)。教師也可以為學(xué)生組織各種比賽，讓學(xué)生在比賽中展現(xiàn)自我，受到鼓勵(lì)，讓他們懂得拼搏。

總之，跨越式跳高的教學(xué)，是需要教師進(jìn)行重視和探究的，不僅是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的保證，也是對(duì)他們優(yōu)秀人格的培養(yǎng)，讓他們在學(xué)習(xí)之余能夠完善自我，積極地參與到體育運(yùn)動(dòng)之中去，做一個(gè)開朗健康的小學(xué)生。在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和發(fā)散學(xué)生的思維方面都有重要的影響。