孩子吃飯為什么會成為家長的難題

車蓉蓉

摘 要：吃飯大家都會，都不用家長特意去教。隨著寶寶不斷長大，他們的食物也在發(fā)生的變化。許多家長在孩子的飲食上由于太過小心，導(dǎo)致孩子喪失了一些自我服務(wù)的能力。其次，要給孩子立規(guī)矩，讓孩子知道什么時間該做什么事情。這樣家長帶起來也輕松，孩子也開心。

關(guān)鍵詞：吮吸;引導(dǎo);咀嚼;教育;規(guī)矩

俗話說民以食為天。嬰兒剛來到這個陌生的世界的時候，就已經(jīng)會吮吸的本領(lǐng)了。當(dāng)小寶寶餓的時候，他會不自覺地開始轉(zhuǎn)動小腦袋尋找吃的。媽媽們看到寶寶這一表現(xiàn)就知道他餓了，需要及時的喂養(yǎng)，因此吃飯從來都不用我們大人刻意去引導(dǎo)。那為什么連不說講話的嬰兒都會的問題，還會困擾家長呢？

首先，剛出生的嬰兒一開始都是以母乳或者奶粉為主。隨著寶寶的不斷長大，他們需要的營養(yǎng)以不能再滿足自身的生長需求了，這時候就開始添加輔食。那添加輔食也是有講究的，先添加米糊，水果泥等這些寶寶容易接受的，因為從流質(zhì)的過度到泥糊狀的，他們的腸胃需要有一個很大的改變。在后來開始長牙了，學(xué)會咀嚼了。這時候家長就開始慢慢引導(dǎo)孩子用牙齒咬碎食物在吞咽。有的家長怕孩子咬不動還特意進行細(xì)加工，殊不知這樣會讓孩子喪失咀嚼的能力。比如，在吃肉時家長怕孩子塞牙會把肉拿去絞肉機絞的細(xì)細(xì)的，吃魚的時候家長會把魚刺一根一根慢慢的挑起來，有的甚至干脆不給孩子吃魚了，怕被魚刺扎到。其實這樣過度的小心看著是在為孩子著想，其實是在害孩子。

其次，我們在來說一下為什么有的孩子吃飯都不用人家操心，到吃飯的時間，飯菜一上桌他們就懂得去洗手準(zhǔn)備吃飯。相反有的孩子家長拿著飯菜追在屁股后面他們都還不肯吃，有的一到吃飯時間就開始拿衣架或者棍子在旁邊嚇唬孩子。孩子一生下來就是一張白紙，怎么引導(dǎo)取決于我們家長。家長正確的引導(dǎo)，有耐心的教育是非常重要的。我也是一位兩歲多孩子的媽媽，每次一到吃飯時間，我就開始害怕。喂孩子吃飯成了我最煩惱的事情。因為6個月我停完產(chǎn)假后，孩子大部分時間都是爺爺奶奶在帶的。孩子只要不吃飯他們就開始追著到處跑，或者邊開動畫片給孩子看邊喂飯。這些不好的習(xí)慣已經(jīng)給孩子造成一定的影響，現(xiàn)在要改變有點難度了。其實，并非我的孩子是這樣的。從我接觸過的幼兒小班乃至中班的孩子，每次家訪或者跟家長交談時他們也跟我反映自己的孩子什么都好就是吃飯最讓他們頭疼。還記得我?guī)н^的小班其中有一組的孩子相差真是太大了。一個只要生活老師把飯端上來他就能安靜的自己吃不用老師操心的，一個要老師邊喂還要邊跟他說這些菜很有營養(yǎng)吃了會讓我們的身體棒棒的，也有一個孩子老師喂一口飯他可以含著半天都不吞下去的，還有一看到飯就開始坐在那里抹眼淚了，感覺吃飯是件很痛苦的事。吃飯真的有那么難受嗎？答案我相信大家都心知肚明。那讓孩子吃飯為什么就變成家長最頭疼的事情，是孩子本身的問題嗎？答案是否定的，那為什么會出現(xiàn)這些問題呢。歸根究底還是家長在喂飯的時候沒有給孩子立規(guī)矩。引用李玫瑾教授的一段話“沒有規(guī)矩不成方圓，孩子一到飯點不來吃飯你也去叫他一次，第二次在不來你們就自己吃，吃完就收起來。等到孩子餓了要吃飯的時侯，你就告訴他飯點已經(jīng)過去了，剛才大家在吃飯的時候你不來吃，現(xiàn)在沒有了，吃光了要等到下一餐吃飯的時間才能吃了。在這期間你也不能怕他餓給他吃零食。下一頓飯的時間一到你在叫他，他就會自覺的乖的吃飯”。這個方法確實很有用。我就在我孩子身上得到了很好的證實。但是大部分的老人會不忍心，覺得孩子這樣不吃哪里行啊，會餓壞的或者營養(yǎng)會跟不上的。那你們說把孩子吃飯變成難題的是家長還是孩子本身自己呢。

孩子吃飯為什么會成為家長的難題。一大部分的原因就是我們家長在孩子小的時候沒有給他們立規(guī)矩，沒有給他們一個正確的引導(dǎo)。該吃飯的時間就吃飯，該玩的時候就開心的玩，在相應(yīng)的時間做相應(yīng)的事情。有一句話說的好“孩子有問題就是家長有問題，你以什么樣的教育方式孩子就呈現(xiàn)給你什么樣的反映。” 為了讓我們的孩子健康快樂的成長，我們一定要從小給孩子立規(guī)矩。讓孩子吃飯不在成為家長的難題。

參考文獻(xiàn)

[1]子荷.孩子不好好吃飯怎么辦[J].新農(nóng)村，2019（11）：44.

[2]李雅瓊. 父母喂養(yǎng)風(fēng)格與喂養(yǎng)行為的關(guān)系：感知孩子體重的中介效應(yīng)[D].西北師范大學(xué)，2018.

[3]劉德澤. 3-4歲幼兒進餐教育現(xiàn)狀研究[D].南京師范大學(xué)，2018.

[4]韓玲.讓吃飯成為孩子的愉快時光[J].當(dāng)代學(xué)前教育，2016（02）：47-48.