高中體育專項(xiàng)化教學(xué)對體育后進(jìn)生體質(zhì)及體育學(xué)習(xí)興趣的影響研究

黃友德，楊殷俊

在我國國民整體素質(zhì)不斷提升的背景下，青少年的體質(zhì)尤其是身體素質(zhì)卻出現(xiàn)了危機(jī)[1]。體育后進(jìn)生作為青少年中的一個特殊群體，其體質(zhì)健康問題更不容忽視。近年來，高中體育專項(xiàng)化成為高中體育的熱點(diǎn)詞匯。2012年起，上海市教委為了改進(jìn)和完善學(xué)校體育教育教學(xué)體系，開始了探索高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革之路，且取得了較好的效果。有學(xué)者指出高中體育專項(xiàng)化教學(xué)對學(xué)生的體質(zhì)改善具有一定的促進(jìn)作用。高中體育專項(xiàng)化教學(xué)可以更好的促進(jìn)學(xué)生體能的發(fā)展[2]；薛成博[3]的研究表示，高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革成效顯著，學(xué)生在身心方面得到了全面發(fā)展；另外，有報(bào)道[4]稱，通過跟蹤干預(yù)一年的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高中體育專項(xiàng)化教學(xué)能明顯的改善學(xué)生的體質(zhì)狀況。

但是，前人采用運(yùn)動干預(yù)對體育后進(jìn)生影響方面的研究較少，僅有的幾項(xiàng)研究主要集中在運(yùn)動干預(yù)對體育后進(jìn)生體能[5]、身體自尊[6-7]或生活滿意感[6]方面的研究。因此，本研究旨在通過實(shí)驗(yàn)的方法來觀測體育后進(jìn)生在身體素質(zhì)和體育學(xué)習(xí)興趣方面的改善效果，為高中體育專項(xiàng)化研究和體育后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化提供理論及實(shí)踐參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

在上海市嘉定區(qū)第一中學(xué)、上海外國語大學(xué)嘉定外國語高級中學(xué)2017級高一年級共19個行政班通過體育測試成績低于65分，自述不愛好體育運(yùn)動，教師或本班其他同學(xué)的評價共三種方法選取體育后進(jìn)生46名。以上條件符合兩條即可。

表1 測試對象選取人數(shù)統(tǒng)計(jì)表(N=46)

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過查閱上海體育學(xué)院中國知網(wǎng)、中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、中國博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫、中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫等學(xué)術(shù)搜索引擎，檢索“高中體育專項(xiàng)化”、“體育后進(jìn)生”等有關(guān)研究成果及文獻(xiàn)資料，共篩選選取了與本研究相關(guān)的文獻(xiàn) 35篇，其中期刊論文29篇，碩、博士論文 6 篇。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

本研究采用實(shí)驗(yàn)前后指標(biāo)測試，探討高中體育專項(xiàng)化教學(xué)對體育后進(jìn)生身體素質(zhì)及體育學(xué)習(xí)興趣的影響。

實(shí)驗(yàn)方案：實(shí)驗(yàn)組，即高中體育專項(xiàng)化組(n=23)，進(jìn)行“80+40”的教學(xué)模式，即每周進(jìn)行一次80分鐘的專項(xiàng)化課，一節(jié)40分鐘的“體育與健身課”，體育專項(xiàng)化課開設(shè)項(xiàng)目為：足、籃、乒、羽、網(wǎng)、健美操、武術(shù)。對照組，即非高中體育專項(xiàng)化組(n=20)，保持原有的每周3節(jié)40分鐘的“體育與健身課”。實(shí)驗(yàn)干預(yù)持續(xù)一年。

評價指標(biāo)：(1)、體質(zhì)指標(biāo)：實(shí)驗(yàn)前后采用國家體質(zhì)測試中的50米、800米/1000米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈項(xiàng)目，對學(xué)生的速度、耐力、力量、柔韌素質(zhì)進(jìn)行評價；(2)體育學(xué)習(xí)興趣指標(biāo)：實(shí)驗(yàn)前后采用2005年華東師范大學(xué)汪曉贊博士的“高中生體育學(xué)習(xí)興趣水平評價量表”進(jìn)行評價。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本研究主要采用 SPSS21.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。組內(nèi)比較采用配對樣本 T 檢驗(yàn)，組間采用獨(dú)立樣本 T 檢驗(yàn)，用“p<0.05”表示具有顯著性差異，“p<0.01”表示具有非常顯著性差異。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 受試者基本情況比較

表2 兩組實(shí)驗(yàn)前一般情況比較

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

由表2數(shù)據(jù)可以看出，兩組實(shí)驗(yàn)前在身高、體重兩項(xiàng)測試上無顯著性差異(P>0.05), 說明實(shí)驗(yàn)前兩組在同一水平線上。

2.2 體育后進(jìn)生體質(zhì)測試結(jié)果與分析

2.2.1 體育后進(jìn)生速度素質(zhì)測試結(jié)果與分析

表3 兩組實(shí)驗(yàn)前后50米測試(秒)

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

見表3，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后50米測試時間明顯低于實(shí)驗(yàn)前，且實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較有顯著性差異(P<0.05)，說明經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化練習(xí)有助于提高體育后進(jìn)生的速度素質(zhì)；但對照組實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比在50米測試上改善不明顯，實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較無顯著性差異(P>0.05)；實(shí)驗(yàn)前后兩組組間在50米測試上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

王超的對比研究指出，高中體育專項(xiàng)化教學(xué)對學(xué)生速度素質(zhì)的影響較明顯[2]。而韓為亮[8]通過測試體育專項(xiàng)化試點(diǎn)學(xué)校與非試點(diǎn)學(xué)校50米成績得出，男生之間差異較大，而女生之間不存在顯著性差異。本研究中，50米測試由實(shí)驗(yàn)前的8.72秒提高到實(shí)驗(yàn)后的8.47秒,實(shí)驗(yàn)后測試明顯低于實(shí)驗(yàn)前，此結(jié)果與王超的研究具有一致性，足以表明高中體育專項(xiàng)化教學(xué)可以提高普通學(xué)生與體育后進(jìn)生的速度素質(zhì)。其原因可能為，在各項(xiàng)目專項(xiàng)化教學(xué)中比較重視速度素質(zhì)的發(fā)展，如球類運(yùn)動、武術(shù)項(xiàng)目中對速度素質(zhì)的要求都比較高。

2.2.2 體育后進(jìn)生耐力素質(zhì)測試結(jié)果與分析

表4 兩組實(shí)驗(yàn)前后男生1000、女生800米測試(秒)

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

見表4，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后在男生1000、女生800米測試時間上明顯低于實(shí)驗(yàn)前，且實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較有顯著性差異(P<0.05)，說明經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化練習(xí)有助于提高體育后進(jìn)生的耐力素質(zhì)；但對照組實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比在男生1000、女生800米測試上僅略有改善，實(shí)驗(yàn)前后比較無顯著性差異(P>0.05)；實(shí)驗(yàn)前后兩組組間在男生1000、女生800米測試時間上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

現(xiàn)有的研究[2]表明，經(jīng)過體育專項(xiàng)化課程學(xué)習(xí)后，試點(diǎn)學(xué)校男生1000 米測試存在非常顯著性差異(P<0.01)，女生800米存在顯著性差異(P<0.05)；韓為亮[8]對體育專項(xiàng)化試點(diǎn)學(xué)校與非試點(diǎn)學(xué)校1000米成績對比也顯示出，試點(diǎn)學(xué)校的耐力素質(zhì)較好，且二者相比具有顯著性差異(P>0.05)。本研究中，實(shí)驗(yàn)組由實(shí)驗(yàn)前的267秒提高至263秒,其提高的原因可能為，體育專項(xiàng)化課程中學(xué)生上課的興趣相對非試點(diǎn)學(xué)校要高；有研究[8]分析出，試點(diǎn)學(xué)校體育鍛煉的態(tài)度、動機(jī)，課外體育鍛煉的頻率、時間以及體育鍛煉的情感體驗(yàn)都要高于非試點(diǎn)學(xué)校。因此，體育后進(jìn)生動起來的可能性就更大，動得多了，后進(jìn)生的耐力素質(zhì)也就慢慢增強(qiáng)了。

2.2.3 體育后進(jìn)生力量素質(zhì)測試結(jié)果與分析

表5 兩組實(shí)驗(yàn)前后立定跳遠(yuǎn)測試

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

見表5，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后在立定跳遠(yuǎn)測試上高于實(shí)驗(yàn)前，但實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較無顯著性差異(P>0.05)；對照組實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比在立定跳遠(yuǎn)測試上改善不明顯，實(shí)驗(yàn)前后比較無顯著性差異(P>0.05)；實(shí)驗(yàn)前后兩組組間在立定跳遠(yuǎn)測試上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

前人通過高中體育專項(xiàng)化試點(diǎn)與非試點(diǎn)學(xué)校實(shí)驗(yàn)前后的對比研究結(jié)果顯示，試點(diǎn)學(xué)校立定跳遠(yuǎn)測試實(shí)驗(yàn)后較實(shí)驗(yàn)前相比男生有非常顯著性差異(p<0.01),而女生卻無顯著性差異(P>0.05)[2]。韓為亮[8]的研究結(jié)果也類似。本研究中實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過一年的體育專項(xiàng)化練習(xí)，立定跳遠(yuǎn)測試由實(shí)驗(yàn)前的173厘米增加到177厘米，增加了4厘米，但是實(shí)驗(yàn)前后組內(nèi)比較無顯著性差異，可能是由于觀測的時間不夠長，或是專項(xiàng)化教學(xué)中下肢力量的相關(guān)練習(xí)還不是很充分，無法顯示出其顯著性差異。

2.2.4 體育后進(jìn)生柔韌素質(zhì)測試結(jié)果與分析

見表6，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后坐位體前屈測試成績明顯高于實(shí)驗(yàn)前，且實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較有非常顯著性差異(P<0.01)，說明經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化練習(xí)有助于提高體育后進(jìn)生的柔韌素質(zhì)；但對照組實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比在坐位體前屈測試成績上僅略有改善，實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較無顯著性差異(P>0.05)；實(shí)驗(yàn)前后兩組組間在坐位體前屈測試上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

表6 兩組實(shí)驗(yàn)前后坐位體前屈測試

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

王超指出,試點(diǎn)學(xué)校實(shí)驗(yàn)前后坐位體前屈測試比較男女生均有顯著性差異[2]，但是韓為亮在試點(diǎn)學(xué)校與非試點(diǎn)學(xué)校坐位體前屈測試的比較中，僅有女生之間有顯著性差異[8]。本研究中，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后較實(shí)驗(yàn)前進(jìn)步顯著，由實(shí)驗(yàn)前的4.96厘米增加至實(shí)驗(yàn)后的7.13厘米,其原因可能為,在專項(xiàng)化教學(xué)中，如武術(shù)、健美操等項(xiàng)目對于柔韌素質(zhì)要求較高，一般在熱身運(yùn)動或者素質(zhì)練習(xí)環(huán)節(jié)都會安排一些壓腿、壓肩、劈叉等內(nèi)容，這樣對學(xué)生柔韌素質(zhì)的提高具有促進(jìn)作用。

2.3 體育后進(jìn)生體育學(xué)習(xí)興趣測試結(jié)果與分析

表7 兩組實(shí)驗(yàn)前后體育學(xué)習(xí)興趣量表測試(分)

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

體育學(xué)習(xí)興趣量表分為五個維度，見表7，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后在體育學(xué)習(xí)消極興趣、體育學(xué)習(xí)積極興趣、自主與探究學(xué)習(xí)三個維度上與實(shí)驗(yàn)前相比無較大的變化，且實(shí)驗(yàn)前后比較無顯著性差異(P>0.05)；但是，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后在運(yùn)動參與程度和對體育的關(guān)注兩個維度上的分?jǐn)?shù)與實(shí)驗(yàn)前相比有顯著的提高，且在運(yùn)動參與程度維度上實(shí)驗(yàn)前后比較有非常顯著性差異(P<0.01)，在對體育的關(guān)注維度上實(shí)驗(yàn)前后比較有顯著性差異(P<0.05)，說明經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化練習(xí)有助于提高體育后進(jìn)生運(yùn)動參與的程度和對體育的關(guān)注度。對照組實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相比在體育學(xué)習(xí)興趣五個維度上改善均不明顯，實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后比較均無顯著性差異(P>0.05)；實(shí)驗(yàn)前兩組組間在五個維度上比較均無顯著性差異(P>0.05)，實(shí)驗(yàn)后兩組組間在體育學(xué)習(xí)消極興趣、體育學(xué)習(xí)積極興趣、自主與探究學(xué)習(xí)、運(yùn)動參與程度四個維度上比較均無顯著性差異(P>0.05)，但在對體育的關(guān)注維度上，實(shí)驗(yàn)后兩組組間比較具有非常顯著性差異(P<0.01)，也進(jìn)一步說明了經(jīng)過一年的高中體育專項(xiàng)化練習(xí)有助于提高體育后進(jìn)生對體育的關(guān)注程度。

前人的研究中，徐夢琴[9]的調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生對高中體育專項(xiàng)課程的教學(xué)內(nèi)容比較滿意，近八成的學(xué)生認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容可以滿足他們的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動需求；另一篇研究指出，通過體育專項(xiàng)化教學(xué)后，女生運(yùn)動參與的情況已有轉(zhuǎn)變趨勢，運(yùn)動參與的積極興趣更高了[10]。本研究中，實(shí)驗(yàn)組在運(yùn)動參與程度維度上由實(shí)驗(yàn)前的25.09上升至27.91；另外在對體育的關(guān)注維度上,由15.87增加至17.62。此外，在對體育的關(guān)注維度上，實(shí)驗(yàn)組與對照組在實(shí)驗(yàn)后測的組間比較顯示具有非常顯著性差異(P<0.01)。本研究的結(jié)果中，體育學(xué)習(xí)消極興趣、體育學(xué)習(xí)積極興趣、自主與探究學(xué)習(xí)三個維度上的差異不顯著，運(yùn)動參與程度和對體育的關(guān)注兩個維度上卻有顯著性差異，可能是由于實(shí)驗(yàn)觀測的時間還不夠長，體育興趣的提高可能從運(yùn)動參與程度和對體育的關(guān)注上慢慢發(fā)生。

3 結(jié)論

3.1 一年的高中體育專項(xiàng)化教學(xué)能提高體育后進(jìn)生部分身體素質(zhì)，主要表現(xiàn)為：體育專項(xiàng)化練習(xí)提高了體育后進(jìn)生的速度、耐力、柔韌素質(zhì)；但是對下肢力量的改善不明顯。

3.2 一年的高中體育專項(xiàng)化教學(xué)能增強(qiáng)體育后進(jìn)生部分體育學(xué)習(xí)興趣，主要表現(xiàn)為：體育專項(xiàng)化練習(xí)提高了體育后進(jìn)生的運(yùn)動參與程度和對體育的關(guān)注度；但是對體育學(xué)習(xí)消極興趣、體育學(xué)習(xí)積極興趣、自主與探究學(xué)習(xí)三方面影響不明顯。

3.3 有待進(jìn)一步研究的方面：本研究由于實(shí)驗(yàn)對象的確定需要通過較多的篩選標(biāo)準(zhǔn)，研究的樣本量較小, 導(dǎo)致在實(shí)驗(yàn)分組與數(shù)據(jù)的分析與討論上沒有將男生與女生單獨(dú)分組,因此，在今后的研究中應(yīng)擴(kuò)大樣本量，進(jìn)而增強(qiáng)研究結(jié)果的代表性；另外由于觀測的時間只有一年，有些指標(biāo)的測試還不能觀測出顯著性差異，因此，后續(xù)的研究中可增加實(shí)驗(yàn)觀測的時間，進(jìn)而提高研究結(jié)果的科學(xué)性及可靠性。