中學職學生課外體育活動現狀及建議

周升龍

摘要：本文運用文獻資料法、問卷調查法、個別調查法和統計法等方法，對我校學生參加課外體育活動的現狀進行了調查和分析，了解我校學生參加課外體育活動的現狀，從中發現其存在的主要問題，并在此基礎上提出相應的對策。

關鍵詞：課外活動；現狀；對策

一、前言

課外體育活動是學生在規定課時之外，利用課余時間自覺參加的體育鍛煉，是學校體育工作的重要組成部分。課外體育活動開展的好壞，對進一步提高學生的健康水平、培養學生終身體育鍛煉的習慣及促進體育教學的更好發展都具有非常重要的意義。通過對學生參加課外體育活動的現狀進行調查分析，了解學生參加課外體育活動的現狀，分析學生參與課外體育活動的影響因素，探析其內在規律與特點。

二、研究對象與方法

2.1 研究的對象

分別從我校15屆、16屆、17屆學生中隨機抽取1000人作為研究對象，其中男生485人，女生515人。

2.2 研究的方法

2.2.1 文獻資料法

通過去書店，以及上網查閱大量相關資料等手段收集資料提供豐富的資料和數據。

2.2.2 問卷調查法

根據需要，設計針對學生的課外活動情況的問卷，主要對學生課外體育活動的態度、目的、項目、頻率、時間、進行詳細的調查，主要是在宿舍樓和在操場等可以運動的公共場合隨機發放調查問卷，并及時回收，回收率達到90%，有效率100%。

2.2.3 個別調查法

采用直接與學生交流，直接了解他們對參加課外體育鍛煉的情況。

2.2.4統計法

對回收的問卷進行整理與分析，進行常規統計處理，對相關數據進行比較歸納，分析原因。

三、學生課外體育活動現狀

3.1參加課外體育活動的態度情況調查

從表1看，分別有86.5%的男生和57.8%的女生回答喜歡參加課外體育活動，有13.5%的男生和42.2%的女生不喜歡參加課外體育活動。

3.2參加課外體育活動的目的調查

從表2顯示，調查結果表明：男女生參加課外體育鍛煉的目的多集中在興趣、提高能力、減壓。這與學生的自身需要有著密切的聯系，同時還說明學生已認識到了體育的價值和功能。

3.3學生參加課外體育活動的形式調查

從表3中顯示，男女生都喜歡一些不易受場地所限，技術動作又較易掌握而大家都喜愛的球類項目，如籃球、羽毛球，但是男女生比較起來，男生喜歡活動量大，具有身體直接接觸的集體項目，特別是跳繩沒有男生選擇，而女生喜歡有一定活動量，對抗性弱且無身體直接接觸的項目。

3.4學生參加課外體育活動周活動次數調查

從表4中可以看出，每周學生不參加課外體育活動的男生占2.9%，女生占10.23%，周活動1—3次的男生占75.3%，女生占74.07%，周活動3次以上的男生占22.8%，女生占15.7%。說明我校學生參加課外體育活動的次數偏少，特別是有10.23%不參加課外體育活動。

四、結論和建議

4.1結論

4.1.1大部分學生參加體育活動態度比較積極，并且男生高于女生。

4.1.2興趣、提高能力、減壓是他們參加課外體育活動的主要目的。

4.1.3男女生之間在課外體育活動項目選擇上具有一定的差異。男生更喜歡活動量大，具有身體直接接觸的集體項目，而女生主要喜歡有一定活動量，對抗性弱且無身體直接接觸的項目。

4.2 建議

4.2.1學校要明確讓學生參與體育活動的目的與意義，要大力培養學生參與體育活動的自覺性與主動性。我國的學校體育工作條例明確提出，學生在校期間的體育活動，每天不少于1小時。讓學生積極參加課外體育活動，是實現這一要求的重要保證。學校應當努力讓學生真正認識到健康的身體是學習的根本保證，培養學生的自覺性與主動性，并養成良好的鍛煉習慣，為終身體育的形成打下良好的基礎。

4.2.2從實際出發，積極創造條件，改善運動場地，創造有利于廣大學生參加體育鍛煉的環境和條件，盡可能的共享學校的設備和器材，滿足廣大學生課外參加體育鍛煉的需要，以激發學生的鍛煉動機和興趣，使其逐步養成經常鍛煉的好習慣。

參考文獻：

[1]張華君等大學生課余體育鍛煉現狀的調查分析[J].浙江體育科學；2003（2）.

[2]李凱；山東省中小學學校體育現狀與發展對策研究[D].曲阜師范大學；2000.