提高中學運動技能教學有效性的思考和策略分析

單璐

摘? 要：由于現在中學生學業負擔比較重，很少有進行體育鍛煉的機會，這也導致中學生的身體素質普遍偏低，也就意味著在現如今進行教學的時候，教師要有意識的培養中學生的運動技能，提高中學生的身體素質。本文將先指明中學運動技能教學存在的問題，再分析提高中學運動技能有效性的作用，最后再闡述提高中學運動技能教學有效性的策略。

關鍵詞：中學? 運動技能? 策略分析

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）02（b）-0183-02

身體健康是讓中學生順利進行課業學習的基礎，所以在進行運動技能教學的時候，要有針對性的對學生進行教學，確保中學生能在教師的指導下掌握運動技能，并且能將運動技能用在日常生活中，起到強身健體的作用，也為語數外的學習打下良好的基礎。良好的身體狀態有利于提高中學生的綜合素質，讓中學生實現勞逸結合的學習狀態，最終提高課堂教學的效率。

1? 中學運動技能教學存在的問題

1.1 運動技能教學目的出現偏差

在新課標出現之后，很多教師在進行體育教學的時候都以趣味性為主，甚至會引入游戲、主題活動，這種方式確實可以營造良好的教學氛圍，也可以激發中學生的學習興趣，但是這種教學方式和培養中學生運動技能的目的相違背。畢竟只讓中學生了解概念方面的知識而不去進行實際訓練，無法實現運動技能教學，而且長此以往，運動技能教學的地位可能逐漸被削弱，最終被教師忽略。

1.2 沒有系統的進行運動技能教學

現在教師都是以自主學習和分小組探究的方式進行體育教學，雖然可以充分發揮中學生的自主學習能力和小組合作能力，但是因為教師沒有系統的對運動技能進行闡述和指導教學，導致中學生不能完全理解運動技能的意義，不知道運動技能最普遍的規律，也沒有掌握運用運動技能的技巧，所以中學生在真正運用的時候就會遇到很多問題，這不利于中學生運動技能的提升和發展。

1.3 運動技能教學管理過于嚴格

教師在進行運動技能教學時，都會統一用一套管理方式，設定一些運動技能達標標準，但是因為不同的中學生運動水平不同，采取同一種標準對他們來說難度過大，這就會讓他們在進行運動技能學習的時候會有很強的壓力，這不利于培養中學生對運動技能的興趣，甚至會讓中學生產生畏難情緒，而且如果中學生沒有形成良好的運動技能習慣，也不利于其下一階段的學習。

1.4 中學生未獲得明確的運動技能評價

很多教師都會在教授完中學生運動技能之后就進行另一方面的學習，但實際上這種教學并不完善，而且因為缺乏教學反饋，導致中學生不知道自身的學習效果，也無法確定自身今后的發展方向，這不僅會影響中學生個人運動技能的發展，更會拖慢整個運動技能教學的進程，降低運動技能教學的效率，如果照這種情況發展下去，可能會影響整個運動技能教育事業的發展。

2? 提高中學運動技能有效性的作用

用正確的方式進行運動技能教學有三方面的作用：第一、有利于中學生掌握參與體育活動的技巧，讓他們能用正確的方法參加體育活動，激發他們對體育活動的興趣;第二、有利于提高中學生的身體素質，中學生能用學到的運動技能參與體育活動，緩解課業壓力，以更好的狀態面對后一階段的學習;第三、有利于擴大交際范圍，中學生在掌握運動技能之后，也就更愿意參加一些運動活動，同時，參加一項運動是結交朋友、擴大交往圈的好方法，而有志同道合的朋友也會對中學生今后的發展提供無限可能。

3? 提高中學運動技能教學有效性的策略

3.1 確立運動技能教學目標

教師在制定運動技能教學目標的時候，首先，要根據新課標對運動技能的要求制定教學目標，而且這個目標最好是階段性目標，讓中學生能夠通過實現階段性目標從而實現總體目標;然后，需要根據中學生的具體情況，有針對性的設立目標，并且明確告訴中學生什么運動技能適合他們，并進行該能力的訓練;最后，要對中學生的運動技能目標進行一個匯總記錄，并且在之后的運動技能教學中嚴格遵循這個目標，不斷培養中學生的運動技能。比如教師在進行跑步技能教學的時候，可以先讓中學生用最快的速度進行一個摸底測試，然后教師根據秒表計時將中學生分成幾個不同的小組，每個小組制定不同的跑步目標，這個目標不需要太大，可以是只提升一兩秒，但需要確保中學生經過一段時間的努力就能達成，以此來提高運動技能教學的目標感。

3.2 科學進行運動技能教學

不同的中學生在進行運動技能學習的時候會遇到不同的問題，教師再給中學生制定教學目標之后，還需要用科學的方法進行引導教授，讓每個中學生都能找到適合的方法進行運動技能的學習，但教師要把握好一個度，就是在給中學生梳理教學內容的時候，需要給他們講解一些略高于他們能力的內容，中學生在掌握這個內容之后會獲得一定的成就感，并且會將這個能力運用在下一階段的運動技能學習。舉個例子，在練習三步上籃的時候，有的中學生可能因為把控不好距離，做成兩步或者四步上籃，又或者是籃球無法入筐，在這個時候，教師可以先讓中學生進行腿部練習，在中學生完全掌握三步上籃技巧的時候再加上手部動作，手腳動作完全協調之后再加上運球，等所有的問題都解決了，再實戰進行投籃。用這個方法讓中學生逐步克服困難，從而達到讓籃球準確入筐的結果，保證了運動技能教學的高效性。