基于素質教育分析高中體育教學中終身體育意識的培養路徑

陳豪杰

【摘要】 終身體育的形成需要經過不斷的長期積累，并將其貫穿于整個教育過程中。高中教育的發展過程中，是學生思維和意識形成的重要時期，是培養學生終身體育意識的最佳階段。在對學生進行高中體育教學的時候，教師可以通過各種運動項目和身體鍛煉讓學生樹立終身體育的意識，讓學生擁有一個強健的體魄。

【關鍵詞】 高中體育教學 終身體育意識 培養路徑

引言

高中體育教學的主要目的是為了提高學生的體育素養和身體素質，采用合理的教學方法讓學生掌握更加科學的鍛煉方法和更多的運動技巧，并且能夠掌握更多的體育技能。高中體育教師應該在日常授課中，將體育教學課程和運動規律進行整合，培養學生主動進行體育鍛煉的習慣，能夠積極地投入到體育教學當中，引導學生在提升自身體育素質的同時能夠形成終身體育意識。

一、培養學生終身體育意識的重要意義

高中的體育教學中，其教學重點應該以娛樂體育、健身體育以及保健體育為主，讓學生通過鍛煉了解相應的鍛煉方法和技巧，從而能夠主動地參加體育鍛煉。高中階段是讓學生形成終身體育意識的重要時機，也是體育教學的寶貴階段，是開展終身體育的重要階段，對學生樹立終身體育意識有非常大的幫助。 教師對學生進行體育教學的時候，要讓學生充分地了解體育知識，通過對體育知識的掌握從而形成良好的終身體育意識，不斷提高自身的體育素質，培養學生良好的體育鍛煉習慣，成為德才兼備全方面發展的人才。

二、培養學生終身體育意識存在的問題

（一）對體育課程的重視程度不夠

當今教育的體制下，受到傳統觀念的影響，高中學生面對體育課程缺乏興趣，對體育課程的重視程度不夠。在這種思想的影響下，高中學生很少參與體育活動，這就導致學生在體育和學習之間找不到平衡點。針對這種現狀，體育教師應該讓體育鍛煉的思想意識貫穿學生腦海，讓學生認識到體育課程的重要性，找到適合自己的鍛煉方法。

三、體育教學中培養學生終身體育意識的教學策略

（一）注重理論知識的培養

高中體育的授課過程中，不但要促進教師和學生之間的互動，還要對教育理念進行改革。要將理論知識進行仔細整理，讓其變得系統化，讓學生能夠更清晰地了解教學內容，不斷提高體育的教學效果。運用各種綜合活動的開展，讓學生對體育教學的理論知識能夠有更多的了解，從而認識到體育課程的重要性，能夠踴躍地參加到體育活動中去。

（二）培養學生對體育課程的重視程度

要想讓體育教學收獲到想要的效果，讓學生從中得到收獲，樹立終身體育思想的意識。教師必須注重培養學生對體育課程的重視，加深強調體育鍛煉的必要性，改革傳統體育教學中的弊端，創新地使用室內外課程向結合的方法讓學生掌握更多體育方面的知識，為學生提供更多體育鍛煉的機會[3]。還可以將體育項目加入到升學考試中，因為只有將體育課程引入到升學考試中才會引起學生重視，這種考試的模式能夠讓學生克服以往對體育課程不重視的思想主動地進行體育鍛煉，讓學生明白德智體美勞需要全面發展，體育鍛煉是一個人得以生存的必要前提，對身體健康具有非常重要的意義。國家現在在中考升學中加大了體育技能考核，提高了體育技能在入學考試中所占的比例，很大程度上調動了中學生對體育的熱情，為中學生樹立終身體育意識做好了鋪墊。

（三）注重培養學生的體育興趣

興趣是學習中最好的老師，興趣是學習一切知識的動力源泉。在體育的教學中，應該豐富體育教學內容，讓學生意識到體育課程是非常重要的，鼓勵學生多多參與有關體育方面的實踐活動，通過各種體育活動的開展，對學生進行興趣培養，在教學和學生之間形成緊密的聯系。

（四）為學生提供良好的體育教學環境

為了讓學生有一個強健的體質，培養學生的終身體育意識。教師應該對傳統的體育教學課堂加以改變，為學生提供良好的體育教學環境，讓學生在體育環境中對體育有深層次的了解和認識。在制定教學方案的時候，要對體育的課程安排加以重視，避免在正常的學習和體育課程之間產生沖突，并對學校的體育環境以及體育器材加以改善，讓學生享受到更好的體育資源以及良好的體育課程質量。

（五）選擇符合學生實際情況的體育教材

要想讓體育課程發揮出該有的優勢，就必須從實際出發實事求是的對學生進行教學。一本科學、恰到好處的教材是體育課程有效開展的必備前提，也是培養學生終身體育意識的必要選擇，教材的教學內容設計一定要符合高中生的年齡特征、心理特征以及身體情況，讓學生充分認識到體育存在的價值。教師在選擇體育素材的時候，應該結合高中生的認知范圍，不僅要讓學生意識到體育鍛煉可以強身健體，還需要教給學生一些基本的運動技能和鍛煉技巧，還可以給學生講一些常見體育比賽中的規則，并且向學生講述各類運動中的注意事項以及預防與處理各類運動跌傷的方法。教學內容上一定要進行科學的編排與整理，保證體育教學的質量。體育教學可以根據學生不同的身體素質，設計不同的項目。

（六）開展體育競賽項目，提高學生競爭意識

高中生所處的階段剛好是求知欲望強、競爭意識激烈、精力旺盛的重要時期，在體育教學中，教師一定要抓住學生這種爭強好勝的心理，圍繞學生的心理安排一些體育方面的競賽項目，用這種競爭的方式充分調動學生對體育學習的興趣和動力，這種興趣和動力有助于學生形成終身體育意識。

四、結語

在高中體育教學實踐中培養學生的終身體育意識，不但可以讓學生有一個強健的體魄，還可以豐富學生的生活。體育教師應該和學校一起努力，采用各種有效的教學措施，充分讓學生認識到體育的重要性，全面培養學生的終身體育意識，讓我國未來的棟梁之才能夠擁有一個強健的身體，將來為社會做出更大的貢獻。

參考文獻

[1] 郭斌.基于素質教育分析高中體育教學中終身體育意識的培養路徑[J].文體用品與科技，2017，20（20）：71-72.

[2]李桂華.高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策研究[J].當代體育科技，2016，6（28）：61-61.

[3]周西勝.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略研究[J].教育：文摘版，2016（9）：00163-00163.