高職羽毛球基本步法教學探析

鄭劍鋒

摘? 要：隨著我國經濟的不斷發展，越來越多的社會運動項目進入人們的視野，同時也豐富了人們的日常工作與生活。因此，筆者認為為了更好地提高高職羽毛球教學效率，教師應當不斷提升自身的教學水平，采用多樣化的教學方式幫助學生循序漸進地提高球技，最終提高教學效率。

關鍵詞：高職? 羽毛球? 基本步法教學

中圖分類號：G847? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1672-3791（2019）03（b）-0112-02

在開展高職羽毛球教學過程中，以往傳統的教學過程中，教師往往忽視了不同學生的學習能力，依舊采取統一指導教學方式，致使學生之間出現參差不齊的學習情況。因此，筆者認為為了有效地幫助每一個學生更好地學習與掌握羽毛球技能，教師應當根據學生的不同學習特點，進行有針對性的指導，最終提高學生的羽毛球技能。

1? 羽毛球的常用步法

羽毛球步法是一項非常重要的基本技術操作，倘若在比賽過程中沒有進行正確的步法操作，如沒有快速、準確的就位步法勢必會影響比賽的最終效果。所以能夠快速而準確地掌握與熟練運用步法是打好羽毛球和提高球技的重要環節。首先，羽毛球步法主要包括墊步、交叉步、后退步、蹬步以及騰跳步等，而每一個操作步驟都具有不同的技巧，不要認為這些看似十分簡單，好像不需要用到太多的技術含量，其實其中蘊含著大量的技術知識。因此，要想打好羽毛球，自身必須要有極強的學習能力并熟練掌握與靈活運用，最終根據循序漸進的步法學習訓練，提高自身的羽毛球技能，同時也為我國羽毛球事業在未來道路發展奠定夯實的基礎[1]。

2? 高職羽毛球的基本教學模式

2.1 幫助學生掌握單一步法

要想打好羽毛球步法基本功是一定要掌握的，基本步法是打好羽毛球運動訓練的前提和必要基礎，因為只有學生在訓練過程中遵循由簡至難、循序漸進的操練才能有效地提高自身掌握與靈活運用的技能。因此，筆者認為在開展高職羽毛球教學過程中教師應當更新自身教學方式，本著以學生為課堂主導位置的觀念，幫助學生從最基本的步法開始訓練。首先，通過向學生講解單一步法的基本概念與實際運用，遵循從簡至難的過渡教學方式，幫助學生從基本功做起，在此過程中還應當發揮自身的作用，起到引領示范的表率，使學生在學習基本步法時還應當學會控制好自身的身體平衡能力，進而有效地提高自身基本步法的平衡性。其次，教師在引導學生掌握基本步法與控制自身平衡力的同時，還應當引導學生能夠靈活運用基本步法，加強步法運用的速度與平穩性，最重要的是要適當采用提速的方式來提高步法平穩性，只用這樣才能全面提高學生的反應靈敏度，進而有效提高學生的羽毛球使用技能。

2.2 加強步法結合性練習

在高職羽毛球教學過程中，為了有效地幫助學生提高自身羽毛球技能，除了幫助學生掌握單一步法之外，教師還應當加強學生不同步法相互結合的學習訓練方法，使學生擁有多種步法使用技能。具體強化步驟可以從以下幾個方面入手：首先，在了解學生是否真正熟練掌握與運用基本步法之后，可以根據學生的實際掌握情況引導學生學會融會貫通，學會舉一反三的本領[2]。比如，讓學生在實際操練過程中將最基本的步法中多個步法相互之間進行融匯貫通，通過巧妙結合獲得全新的步法，而在融合的過程中教師應當讓學生明確各個步法的不同搭法在運用中應當要注意哪些問題與要點，要幫助學生明白不同步法的組合應當運用在哪種情況，進而提高學生的判別能力，因為只有這樣才能有效地幫助學生正確、熟練地掌握步法操作。其次，教師還應當在學生融合不同步法時，教會學生在不同情況下如何靈活運用步法，使學生在單打練習訓練過程中能夠熟練地進行切換運用，進而全方位地提高學生步法訓練的目的。總而言之，在高職羽毛球教學過程中，加強學生步法學習訓練不僅有效地幫助學生更好地掌握羽毛球技能，還能在一定程度上推動我國羽毛球事業的發展。

2.3 合理采用分層教學方式

由于學生的性格特點與學習能力不同，致使每個學生在開展學習過程中擁有不同的進度。因此，筆者認為在開展高職羽毛球教學過程中，教師應當根據不同學生的性格特點與學習能力進行合理分層教學，進而滿足不同學生的需求。具體分層教學模式可以從以下幾個方面入手[3]：首先，教師可以將班級學生進行層次劃分，分出優秀、中等、較差3個不同層次并進行有針對性的教學指導。對于學習能力較強的學生可以要求學生進行強化基本步法訓練，同時引導學生學會將步法相互融合進行訓練，訓練時還應當不斷提高自身肢體協調平衡能力。其次，對于中等與較差的學生來說可以對他們展開有針對性的教學指導，要求學生加強最基本的步法訓練，同時不斷給學生打氣與鼓勵，使學生感受到教師的關心，進而積極地融入到步法訓練中，最終在教師的指導下熟練掌握步法技巧。

2.4 開展多樣化教學比賽

俗話說“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有讓學生通過親身的實際操練，才能更好地了解與掌握操作技巧，進而提高自身的實踐操作能力。因此，筆者認為在高職羽毛球教學過程中，教師應當為學生開展多樣化的教學比賽活動，進而使學生積極踴躍地參與到步法學習訓練中。具體操作方法可以從以下幾個方面入手：首先，在班級開展羽毛球步法學習訓練的游戲競猜環節，如讓學生在講臺前通過利用身體在運動過程中所呈現出的速度與身體協調性來體會步法的奧妙之處。其次，教師也應當參與活動環節，這樣能夠使學生在與教師對抗的過程中收獲不一樣的步法技巧，同時還能認識到熟練掌握步法的重要性，進而全身心地投入到比賽環節中。

2.5 設立有效的評價體系

任何教學活動都離不開適當的評價體系，因為只有設立有效的評價體系才能使學生認識到自身的優點與不足，進而能夠自主地加強自身學習。因此，筆者認為在開展高職羽毛球教學過程中教師應當設立有效的評價體系，使學生在互評的過程中不斷反思自身，進而全面提高學生的綜合能力[4]。首先，教師應當根據不同學生的學習能力設立固定模式的考核標準，使學生在日常步法學習訓練時，依照固定考核標準來考察自身的學習能力與運用能力，進而取長補短使自身步法掌握技能不斷提高。其次，在設立固定的考核標準后還應當鼓勵那些步法訓練進度較慢的學生，及時地幫助學生重拾自信心，進而促使學生更加積極地投入到步法訓練中。

3? 結語

綜上所述，羽毛球作為備受人們喜愛的運動項目之一，在看似簡單操作的步法上其實里面包含許多精湛的步法技術。因此，筆者認為在開展高職羽毛球教學過程中為了幫助學生更好地掌握羽毛球技能，教師應當對學生采取有效的教學手段，充分調動學生學習的積極性，進而提高學生羽毛球運用技能。

參考文獻

[1] 張濤濤.高職院校羽毛球基本步法教學探究[J].科技視界，2018（2）：135-136，151.

[2] 吳文軍，劉鎮濤.高職院校羽毛球教學中基本步法教學模式探索[J].當代體育科技，2017，7（19）：80-81.

[3] 鄭凱.高職羽毛球教學中基本步法教學研究[J].當代體育科技，2015，5（28）：134，136.

[4] 楚鎧.高職院校羽毛球教學中基本步法教學模式探析[J].青少年體育，2015（3）：63-64.