終身體育視域下的高校體育教學改革研究

蔡子娟

摘? 要：隨著人們對體育教育工作認識的加深，終身體育理念受到了社會各界人士的廣泛認可，實踐證明，終身體育理念是符合學生身心發展規律，促進學生身心全面發展的科學理論。終身體育理念從學生的角度出發，旨在有限的教育時間里，幫助學生樹立終身受益的體育運動觀念，進而養成健康的運動習慣，促進學生綜合素質的提高。本文將深入分析在終身體育視域下高校體育教學改革的重要性及必要性，并提出相應的改革措施。

關鍵詞：終身體育? 教學改革? 途徑探究

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）04（c）-0004-02

終身體育理念的提出適應了當今社會發展的需要，隨著社會經濟的不斷發展，科學技術水平的不斷提高，人們的生活變得越來越便利，運動的機會越來越少，尤其是學生群體和辦公室工作者，身體素質普遍不高，終身體育理念由此得到重視，并被規劃到了高校體育教學工作當中來。終身體育理念從學生的角度出發，旨在有限的教育時間里，幫助學生樹立終身受益的體育運動觀念，進而養成健康的運動習慣，促進學生綜合素質的提高。

1? 終身體育意識對高校體育教學的意義和作用

1.1 有利于提升大學生的身心健康水平

我們的生活活動離不開運動。健康的體魄是我們進行其它一切活動的基礎，一旦我們的身體健康出現問題，那么我們不但要遭受生理上的病痛，還要經受心理上的折磨，我們的學習效率自然也會受到影響，導致學習效率低下。因此，要想保證學生的學習效率，我們必須貫徹終身體育的教育理念，讓學生有一個健康的體魄，促進其身心健康水平的全面提高。

1.2 有利于提升大學生的團隊意識

團隊意識是事業成功的必備因素。我們都知道一根筷子和一捆筷子的故事，一個人的能力總是有限的，但團隊的力量是無窮的。因此，在高校教育教學活動中，我們應該有意識、有目的的去培養學生的團隊意識，眾所周知，絕大多數的體育運動都離不開團隊協作，例如排球、籃球、足球等我們最為熟悉的三大球類運動，都需要隊員們的互相配合、互相成就，方能贏得最后的勝利，由此可見，體育運動對大學生團隊意識形成和發展的重要性。

1.3 有利于大學生實現未來的可持續發展

高校是學生通向社會的中轉站，學生在這里學習知識，武裝頭腦，學習適應社會需要的一切技能，通過高校的培養，我們走向社會，用自己的知識和技能創造財富，實現自己的人生價值。一方面，高校的終身體育教學理念有利于幫助學生塑造健康的運動觀，學生在這里養成體育鍛煉的良好習慣;另一方面，通過參加各式各樣的體育活動，學生能夠切實提高自己的人際交往能力、團隊寫作能力，促進自身綜合素質的全面提高。從以上兩個方面來看，終身體育視域下高校體育教學的改革，有利于大學生實現未來的可持續發展，幫助他們更加適應當代社會對人才資源的需要。

2? 終身體育視域下高校體育教學改革的主要途徑

2.1 教學理念上要以人為本

在我國傳統的教學觀念中，教師的一切教學工作都要以教材為準，為了實現教學目標，完成教學任務，不管學生是否能夠跟上教學進度，教師都會按照既定計劃繼續往下講，在這種為教學而教學的體育教學理念下，學生個人的成長進程沒有得到足夠的重視，自然也就無法得到教學效果的切實提高。隨著人們對教育認識的不斷加深，以人為本成為一切教育教學工作的出發點和落腳點，各高校也在不斷革新教育理念，在安排教學計劃時充分考慮了學生發展的需要，以學生的興趣和需要為導向，設置更多受到大學生歡迎的體育課程，豐富學生的體育生活。首先，在進行體育教學工作、設計教學環節時，我們應更加注重對學生的引導過程，幫助學生奠定扎實的體育知識基礎，讓學生在訓練中培養興趣，在興趣的支撐下自覺學習;其次，高校在體育教學的過程中，應該幫助學生獲得更加廣闊的體育視野，注意教學內容和社會體育之間的銜接;最后，高校體育教學應該是一個循序漸進的過程，從最基礎的體育常識開始，逐漸加深所授內容的技巧性。

2.2 教學內容要貼近生活

高校進行體育教學的目的在于培養學生熱愛體育運動、養成健身的良好習慣，因此，高校在安排教學內容時，應該充分考慮到我們生活的實際需要，多教授一些貼近我們生活的體育知識，開設一些全民性的體育課程，與此同時，我們還要充分考慮學生的興趣。比如對于一些女大學生來說，她們可能會對健美操、瑜伽、形體等課程更加感興趣一些，而對于男生們來說，他們可能會更加傾向于籃球、足球等具有較強競技性的體育運動。因此，高校在設置體育課程時，應該秉持著學生主體的原則，更多的從學生的角度去考慮問題。同時，我們也可以根據各地具備的運動場地和設施安排相應的體育課程，以便于學生走出校園后也能夠找到適合的運動場所，從而促進學生終身體育的可持續發展。

2.3 教學模式要新穎別致

教學模式不是一層不變的，面對不同的學習群體、不同的教學內容，我們往往需要采取不同教學模式，以達到最佳的預期效果。在傳統的教學模式中，高校體育教師通常采取“講解-示范-練習”的教學方法來進行課程知識的講授，但是這種單一、枯燥的教學模式有時候不但不能實現既定的教學目標，還會加重學生對體育知識學習的厭學心理，所講的內容抓不住學生的注意力，自然也就不能稱之為一次成功的教學了。為了避免這種情況的出現，我們應該積極調整教學模式，打破傳統教學模式的束縛，采取更加新穎、更加符合學生心理期待的教學模式，增強體育教學的民主性，讓廣大學生更樂于去加入其中，進而自覺主動地去了解相關的體育知識，訓練體育技巧。而學生作為體育學習的主體，他們對體育學習的興趣提高了，自然也就促進了教學效果的提高，甚至因為學生們是出于興趣，而不是因為什么其它的目的去學習，有時候反而會獲得許多意想不到的驚喜。就當前普通高等院校開展的體育教學內容來說，我們完全可以根據學生們的基礎掌握情況來劃分小組，把同一層次的學生放在一起，能夠讓每一位學生都能體會到個人的進步，從而幫助學生建立良好的自信心，進而形成終身體育意識。

2.4 教學方法要靈活多樣

即便是同樣的教學內容，不同的教學方法也會得到不同的教學效果，為了滿足學生對新奇刺激感興趣的心理需要，高校體育教師應積極探索新穎有趣的教學方法，來吸引學生的課堂注意力。在實際的教學工作中，我們可以采取多樣的活動組織形式與教學方法相結合，例如開展節奏跑、接力跑等活動，以提高大學生的學練興趣，當學生在活動的過程中體會到該項體育項目的獨特魅力時，自然也就樂在其中，愿意主動的去汲取相關的體育知識了。

2.5 教學評價要以激勵為主

我們要知道過程和結果同樣重要。我們會發現在以往的教學評價中，人們往往過于重視教學的結果，對學生的全部評價都集中在分數方面，認為考試分數高的學習質量就高，考試分數低的學習質量就低。事實上并不是這樣的，每個學生都是一個獨立的個體，他們的學習基礎、知識背景存在很大差異，換而言之，他們在學習同一知識的起跑線并不是完全相同的，因此，如果只看結果的話，我們往往容易忽視學生的個人努力和進步，所以在評價的過程中，我們應采取多樣的評價方式來對學生學習的各個環節給予相應的評價，在學生有所進步時，及時給予其鼓勵，從而讓學生體會到個人努力獲得認可的喜悅，進而讓學生產生積極的學習心理，化被動學習為主動。

3? 結語

綜上所述，終身體育的教學思想旨在促進學生的身心健康發展，培養學生終身運動的運動觀，通過采取多樣式的教學模式和方法，讓大學生在學習的過程中體會體育運動的魅力，從而激發學生對體育運動的興趣，養成終身體育的良好習慣。

參考文獻

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